女的裡面很鬆是什麼原因，相信不少女性朋友在生活中都遇到這樣的問題，那就是私密處鬆弛，如果女性沒有生孩子就出現陰道鬆弛的現象，對以後性生活可能會有影響。下面跟隨我一起具體瞭解女的裡面很鬆是什麼原因。
女的裡面很鬆是什麼原因1
1、年齡增長：
隨著女性的年齡增長，進入更年期的女性容易出現陰道里面鬆弛。因為年齡增長後卵巢功能會逐漸衰退，女性體內的雌激素會明顯的下降，陰道壁的彈性、收縮能力也會受到不同程度的影響，從而發生陰道鬆弛。年齡增長造成的陰道鬆弛，一般不容易再恢復。
2、頻繁性生活
陰道里面鬆弛也和頻繁性生活有關係，這幾天性生活頻繁容易造成陰道黏膜的充血、水腫，陰道肌肉不能得到有效的休息，就容易發生陰道鬆弛。在生活中一定要注意節制性生活的頻率，不要有過於頻繁的性生活，經過充分休息陰道鬆弛的現象可以改善。
3、多次分娩
有多次分娩史的'女性，尤其是順產的過程中容易造成陰道壁肌肉和韌帶受損，產後恢復不好容易發生陰道鬆弛。多次分娩的女性加強鍛鍊，堅持做提肛運動有助於改善產後陰道鬆弛的現象。
造成女性陰道里面鬆弛的原因比較多，確定有陰道鬆弛後一定要儘快儘早進行治療，避免影響到正常的性生活。
女人陰道出現鬆弛常見於以下原因：
1、陰道分娩之後由於先露部壓迫骨盆底的時間過長，所以會造成肌張力的下降，這樣就導致了陰道鬆弛的情況。
2、由於年齡的增長，臟器功能的下降，也會出現陰道鬆弛的情況。建議陰道分娩的女性最好是要養成做提肛運動的習慣。每天做2次，1次做30下，這樣可以使盆底肌肉的張力逐漸恢復到以往的狀態，從而改善陰道鬆弛的症狀。
另外也可以做盆底的康復治療，去醫院用儀器進入陰道之後，通過電刺激使肌肉張力恢復到以往的狀態，也會改善陰道鬆弛的症狀。
女的裡面很鬆是什麼原因2
1、彈性纖維破損：有很多女性因為分娩造成陰道彈性纖維的斷裂引起陰道鬆弛的現象。由於胎兒過大，產程比較長引起的情況。
2、生理現象：可能是隨著年齡的生長產生的一種生理現象，主要為產後女性。
3、有些患者是因為本身有慢性病、體質差以及消瘦著者她們的肌肉、筋膜以及韌帶等構造比較鬆弛，加重了陰道鬆弛。
4、婦科疾病：有很多女性因為經常有陰道炎或者宮頸炎等疾病引起了陰道鬆弛。
陰道鬆弛患者會表現出張力性尿失禁、排尿困難或者反覆泌尿系感染，或者因為直腸膨出而導致的便祕等症狀。患者可以到醫院做些婦科檢查，明確病因後，通過以下兩種方法進行治療：
1、自我療法：每天可以收肛提氣，每天早晚可以在空氣清新的.地方，深吸氣以後閉氣。經過一段時間的訓練以後，盆腔肌肉的張力還會大大的改善，陰道周圍肌肉也會變得有力，陰道鬆弛就會自愈。
2、陰道緊縮術：當通過自我療法無法解決的時候，可以考慮做陰道緊縮術。主要是針對女性上述生理的變化，為了提高夫妻性生活的質量跟治療尿道、膀胱和直腸膨出後，設計的一種婦科手術。
女的裡面很鬆是什麼原因3
1、生產多：女性生育過多會造成陰道鬆弛，因為胎兒是從女性陰道產出來，生產時用力過大就容易導致陰道鬆弛，如果女性在生產中沒有進行產後修復，陰道會鬆弛的越來越厲害。所以在自然生產完就應該做好產後修復。
2、雌性激素少：隨年齡增長身體各個功能都會下降，卵巢功能衰退，女性雌激素分泌越來越少，而雌激素減少容易導致私密鬆弛。而且卵巢和子宮功能也會衰退，造成陰道肌肉和筋骨退化。所以女性平時要多吃含雌激素的食物。
3、年齡增長：年齡增長雌激素程度降落，使肌肉、筋膜及相關支援構造發作退形形變，肌肉張力降落，筋膜變薄，陰道粘膜呈現萎縮，就會加重陰道鬆弛。
那麼陰道鬆弛是否與房事過度有關？
30歲以下的女性一般出現陰道鬆弛的情況比較少，因為我們的陰道是有彈性的，房事結束後會逐漸恢復到原來程度，因此不用太擔心會因為頻繁房事而造成陰道鬆弛。
私處鬆弛對身體有什麼危害？
首先可能會使前壁膨出，主要表現為壓力性尿失禁，比如咳嗽大笑時會有尿液滲出。
私處鬆弛會使子宮脫垂，主要表現為子宮失去支撐脫垂到陰道。女性在40歲以上，隨著激素水平降低，各個器官鬆弛逐漸加快，不僅影響了私密處美麗與性感，還對生活帶來其他尷尬問題。
此外，鬆弛會使卵巢功能衰退，內分泌失調、煩躁易怒、情緒不穩定、面板粗糙鬆弛、皺紋增多等。
鬆弛還可能誘發婦科疾病：由於鬆弛的陰道隱藏很多褶皺，這些褶皺里長年累月的殘留病菌、毒素、死皮細胞、使下陰瘙癢、白帶異常、變黃、腥臭、使陰道炎反覆發作，私密疾病久治不愈。
如何讓女人私密處緊緻起來？
可以通過一個簡單提肛動作來改善鬆弛，不管走路還是坐著上班都可以做，特別是剛生產後，由於剛生產完不適合做其他運動，即使躺在床上也可以做提肛運動進行初期恢復。
如果通過運動沒有達到效果，有條件的.情況下可以通過手術恢復，需要注意的是，術前三天需要對下面進行清洗，並且保持乾燥，停止夫妻生活。但要先診斷並無其他陰道炎症方可進行手術，有炎症的情況下建議痊癒後再考慮手術。術後具體的恢復情況還是要看個人，醫生會給你建議。
