現在是溫暖的春天，春天的陽光沒有夏天這麼強烈，很多人都在想要不要塗抹防晒呢？防晒對於女生來說是護理肌膚最重要的事情，那麼春天要不要塗防晒霜？春天防晒注意事項。
春天要不要塗防晒霜
要塗防晒霜。
有很多人都會覺得只有夏天才會塗防晒霜，事實上並不是這樣子的，春天的紫外線同樣會讓我們的面板變黑掉，所以更要做好防晒工作，如果你長時間呆在室內的話，那麼塗防晒霜可以選擇倍數低一些，如果你是長時間在戶外活動的話，請一定要選擇防晒數高點。
春天防晒注意事項
春季的陽光雖然柔和，但是其紫外線相當強烈，長時間在外遊玩時除了裸露部位塗抹防晒係數30以上的防晒霜外，遮陽傘、太陽鏡、帽子等遮陽物品也要一一帶齊。為了改善面板缺水、乾燥的狀態，應多吃含維生素A、維生素B豐富的食物和新鮮果蔬。
會穿衣服也能防晒!衣服的防晒能力首先取決於衣服的質料，其次是色澤，比如，棉質衣服的SPF值大約為15-40;聚酯淺色衣服的SPF值大約為7-10;針織淺色衣服的SPF值大約為4-9。一件彩色的棉質T恤，它對紫外線的過濾效果要比白色的好。
照進眼睛的紫外線也和晒黑有很大的關係。因此，在戶外儘量帶上太陽鏡來隔斷眼部的紫外線。在車內使用薄外套是很方便的。駕駛時會有很多陽光照射，這對面板來說是很危險的，甚至會造成“擁堵晒傷”。所以在駕駛的時候一定要穿上長袖外套哦。
春天怎麼做才能防晒
在春天這個季節是最適合戶外踏青的，在這個時候一定要注意塗一層防晒霜，如果可以的話，再穿上防晒衣或戴上墨鏡和遮陽傘。
春天是容易過敏的季節，有很多人容易出現紫外線的過敏的情況，在生活當中有很多蔬菜都是光敏性的食物，所以在食物後經過強光照射後就會容易引起紫外線的過敏情況，所以大家一定要避免在食用這些食物之後外出。
防晒須知
有很多人都春天防晒是沒有什麼必須，事實上春天的紫外線對我們的面板傷害是最大的，如果愛美者們不想讓自己的面板變黑，避免面板出現晒傷、以及晒斑等，就要從春天開始注重起來，好好的做好防晒。
