脖子是比較容易忽視的部位，但其實也是會晒傷的，嚴重的話還會脫皮、起水泡等。那麼脖子晒傷了怎麼辦?脖子晒傷了怎麼修復?
脖子晒傷了怎麼辦1首先在說你晒傷以後該怎麼辦之前，我需要強調一點，就是對於您現在的情況，就是已經起皮了的症狀，千萬不要用手去撕扯，這樣會對面板造成非常大的傷害，可能還會留下疤痕，你最好讓這些蛻皮慢慢的脫落，不要著急。
2從現在開始馬上就要做的就是避免讓面板再被太陽光所照射，平常的話可以用衣物或者是太陽傘來進行遮擋，對於已經晒傷的部分，穿衣服的話也要特別注意，注意衣服的透氣性，也不要讓衣物摩擦到患處，這樣會使患者的情況更加嚴重。
3對於已經晒傷了面板，可以用新鮮的蘆薈，把表皮給去掉，將蘆薈的汁液塗抹在已經晒傷了面板上。這樣一方面可以幫助安撫肌膚，讓它快速的降低表層的溫度；一方面也可以在面板的表層形成一層保護膜，防止皮膚髮炎感染。
1首先回來之後就要好好清洗一遍身體，因為晒得過程中，我們的身體肯定會分泌很多的油脂汗漬，粘在面板表層，如果不洗的話，人不舒服，而且護理起來的效果也不好的哦。
2然後就是要給晒傷的面板用冰塊敷一下，用毛巾把冰塊包裹起來，然後就在晒傷的地方輕輕地按摩，按個十五分鐘左右，最好敷兩次，因為用冰塊敷的話，可以阻止面板繼續灼傷。
3最後在那些晒傷的地方敷一些補水的面膜，這樣的話，就可以給面板補充水分，因為在外面晒了那麼久，面板肯定會有部分水分被蒸發了，所以補水是很重要的，要注意哦。
黃瓜汁塗抹:用黃瓜汁敷在疼痛的面板上10分鐘，清涼透入面板，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強面板的再生能力，既可補充面板失去的水分，又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
茶水熱敷:用棉球蘸茶水輕輕拍打晒傷處，這樣可以滋養面板，減輕灼痛感。因為茶葉裡含有鞣酸，具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的面板非常管用。如果晒傷的面積太大，您也可以在臉盆中加入濃茶，讓晒傷的面板浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
乳液護理:在晒傷部位可用1%的氫化可的鬆乳液塗抹，也有一定幫助。對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在面板上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
