經過了一段時間之後終於把牛肉乾給做好了，但是嚐了一口之後發現這個牛肉乾咬不動是什麼原因？吃牛肉乾可以為身體補充蛋白質嗎？
牛肉乾咬不動什麼原因
1、加點純淨水，放在微波爐裡微波一下，然後放置一段時間，之後拿出來切開就很好食用了。
2、你把牛肉乾撒開一點兒一點兒吃，不僅可以方便吃而且味道會很醇厚，嚼在嘴裡的味道更好。吃完嘴裡還有一股餘香。
3、開袋以後用水蒸，蒸10分鐘左右就可以了，水分會讓牛肉變軟。
牛肉乾可以補充蛋白質嗎
對於健身者吃牛肉乾是可以補充蛋白質。蛋白質有植物蛋白和動物蛋白，而且動物蛋白比植物蛋白更加優質更加容易吸收，牛肉乾就屬於動物蛋白是補充蛋白質不錯的食品，而且牛肉又可以強身健骨，使肌肉更加有韌性對於健身教練來說還不錯。
牛肉乾可以託運嗎
牛肉乾可以帶上飛機，牛肉乾不屬於危險物品，不會影響其它乘客以及飛機的正常飛行，乘坐飛機時需要檢查好自己的行李物品，以免夾帶違禁物品而錯過乘機時間，另外乘坐飛機時需要提前到達機場，辦理好登機手續。
牛肉乾的功效與作用
牛肉乾具有益氣固表的功效與作用。牛肉具有抗癌和抗癌作用，牛肉中含有一種有效成分，可以抑制癌細胞的突變，具有顯著的抗癌作用，因此適量食用牛肉可以有效預防癌症。此外，牛肉特別適合術後病人，補充失血，修復組織，促進傷口癒合，也適用於心血管疾病患者。此外，牛肉比豬肉含有更多的蛋白質，但脂肪和膽固醇的含量低於豬肉，因此，也有減肥的效果。
