蘋果含有豐富的維生素，經常吃對身體有不少好處！那麼不少媽媽們困惑，寶寶吃蘋果泥有什麼好處呢？關於，寶寶吃蘋果泥要蒸熟嗎？寶寶吃蘋果泥有什麼好處？本站小編來為您一一解答！
寶寶吃蘋果泥要蒸熟嗎
如果寶寶有腹瀉的情況，需要給蘋果泥蒸熟的，如果不是腹瀉期間，可以不用給蘋果蒸熟的，冬天的時候可以給蘋果加熱後再給寶寶吃。如果寶寶比較小的話比如在五到六個月的時候最好是把蘋果蒸熟。如果寶寶快到一歲了，那就沒有必要了。可以直接給寶寶打成果汁或者水果泥吃了。
寶寶吃蘋果泥有什麼好處
1、幫助寶寶健腦益智
大家都知道蘋果很有營養，但是許多家長卻不知道，其實蘋果中富含大量的鋅元素，然而鋅元素又剛好是寶寶生長髮育的必要元素之一，所以，寶寶多吃些蘋果，可以有效促進生長和大腦的發育，特別是對於正處於成長期的孩子來說，越應該重視補鋅。
2、預防寶寶貧血
當寶寶小的時候，往往都相對容易出現缺鐵性的貧血症狀，然而蘋果對於嬰幼兒時期產生的缺鐵性貧血現象有著非常好的改善效果。家長們應該多給寶寶吃一些蘋果，這樣不僅給寶寶得到了應有的營養，還可有效預防寶寶出現貧血現象。
3、治療便祕
對於經常有便祕情況的寶寶，家長不妨多給寶寶吃一些蘋果，蘋果中含有豐富的果膠，這個成份可有效為寶寶潤腸通便。家長們可以將蘋果放入水中煮熟，然後讓寶寶吃蘋果喝水，可有效預防便祕，令大便更通暢哦。
4、緩解腹瀉
蘋果還可以促進消化吸收、保護腸道健康的作用，如果寶寶經常吃蘋果，不僅僅可以保護腸胃健康，並且有效緩解腹瀉症狀。這樣寶寶就不會經常性的拉肚子了，能很好的改善拉肚子的情況，所以要多吃蘋果哦!
5、保護口腔牙齒健康
除了上面說的幾種情況外，蘋果中所含有的有機酸和果酸，這些元素還可以幫助寶寶將口腔中的細菌汙垢殺死，如果經常吃蘋果的話，還可以有效保護寶寶口腔健康、防止蛀牙和預防牙齒炎症哦。
如何做蘋果泥才好吃
1.將蘋果洗淨，去皮，然後用刮子或匙慢慢颳起成泥狀，即可。2.或者將蘋果洗淨，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼後即可。
蘋果泥的製作要訣
蘋果要去掉皮，刮子或匙要洗淨消毒，再給嬰兒刮泥餵食。蘋果含有豐富的礦物質和維生素，嬰兒吃蘋果可補充鈣、磷，預防佝僂病。還具有健脾胃、補氣血的功效，對嬰兒的缺鐵性貧血具有較好的治療作用，對脾虛消化不良的嬰兒也較為適宜。製作成蘋果泥更容易消化。
