蒲公英泡水每天不要喝太多了，過量了對身體不好，要注意控制好時間和量。那麼蒲公英泡水一天喝幾杯?蒲公英泡水一天喝幾次?
蒲公英泡水一天喝幾杯鮮的蒲公英一般情況下是成人一次50--60g，需要水500ml左右。如果是乾燥好的蒲公英一般情況下是成人一次是9-15g，需要水500ml左右。
蒲公英泡水喝的用量要適宜，不能過量，蒲公英的用法用量一般是內服：煎湯，0.3～l兩(大劑2兩);搗汁或入散劑。外用：搗敷。
1、蒲公英水煎劑對多種球菌,桿菌有抑制作用。如對金色葡萄球菌,大腸桿菌,綠膿桿菌,痢疾桿菌,副傷寒甲,白色念珠菌牛型布氏桿菌有一定的抑菌作用。蒲公英生物鹼對人型結核桿菌有抑制和殺滅作用。
2、蒲公英提取多糖有抗腫瘤作用。
3、蒲公英水煎劑能明顯保護胃黏膜,服後使胃潰瘍指數明顯下降。
4、蒲公英能分泌膽汁,保肝作用.能顯著降低血清丙氨基轉移酶,和減輕肝細泡脂肪變性的作用。此外蒲公英制劑低低濃度直接興奮哇體心臟,而高濃度呈抑制作用。
蒲公英本沒有補血之功，之所以讓小張喝蒲公英水，為的是治療他的胃病，他經常噁心、胃脹、泛酸，並且按壓時有痛點，說明他的缺鐵性貧血很可能是胃部功能受阻，進而導致食物中的鐵吸收受阻，此時，即使直接為他開補鐵劑，效果也不會很好。古代醫書很早就有關於蒲公英治療胃病的記載，《本草綱目》將其列在菜部，認為其味苦，具有苦味健胃之功。《外科證治全生集》中說：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”胃功能恢復正常，鐵的吸收也就不成問題了，此時，外公便開始給小張開下一步藥—三紅湯。
三紅湯中的紅棗性平，可補脾益氣；紅棗富含多糖，具有造血之功，對紅細胞、白細胞、血小板功能都有提升作用。紅小豆性平，具有健脾之功。花生紅衣可增加血小板含量，進而促進骨髓的造血功能。因此，三紅湯可增加營養，補益身體，促進血紅色素的合成、代謝，增加補血速度，從而儘快地幫助身體恢復到血液充足的狀態。
