長期喝荷葉茶對身體有傷害。
長期喝荷葉茶對身體有害嗎1
荷葉茶富含荷葉鹼，且茶性寒涼，脾胃虛寒、身體瘦弱的人群禁忌長期飲用，一味地喝具有緩解火氣的荷葉茶，容易損傷正氣；其次失眠嚴重的人群不宜長期飲用，以免影響睡眠，導致無法安然入睡，其次女性喝荷葉茶宜熱泡溫飲並以清淡為佳。
荷葉茶的禁忌與注意事項：
1.脾胃虛寒人群禁忌飲用
荷葉性寒，所以沖泡出來的.荷葉茶也是屬於寒性的，脾胃虛寒的人群不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用，避免身體越來越虛弱。
2.禁忌長期大量飲用荷葉茶
荷葉泡水喝一定要合理，不能夠自己隨意的和其他中藥材一起沖泡服用，否則容易對身體健康造成影響。其次，正規的荷葉茶配方需要嚴格遵照身體實際情況與說明飲用，平時選擇的時候一定要選擇正規廠家出廠的商品。
3.飲用時間不宜太晚
將荷葉泡水喝之後不要立即服用，建議最好能夠在放溫熱之後服用，這對於身體的好處最大。另外，服用的時間最好能夠選擇飯後1個小時，飯前半小時，這樣減肥的效果最好，同時又不影響身體對於食物的消化。
長期喝荷葉茶對身體有害嗎2
晚上喝茶需要注意什麼
1、茶葉品種
晚上喝茶，可以喝一些甜度較高，或發酵程度較高的茶葉，如老白茶，紅茶，黑茶等，此類茶葉刺激性較弱，且內含物質充足，可以溫暖腸胃，放鬆情緒。
而對於普洱生茶、綠茶等不建議飲用，如身體接受能力較強的老茶客，則可以忽略。
2、注意時間
晚上喝茶一定要把握好時間，選擇在晚飯後，入睡前提前1~2個小時左右飲茶，能避免飲茶興奮帶來的失眠困擾。再加之，咖啡鹼對於人體，有利尿功能。飲入過多的.茶水，同樣會影響睡眠質量。
3、喝淡一點的茶
晚上喝茶，清淡為佳。喝淡茶更健康。淡茶是以在泡茶時投茶量比平時少，茶葉沖泡後浸泡時間不要太長，避免將茶悶泡出又苦又澀的滋味。
4、不宜過量飲茶
晚上喝茶，適可而止。為了不影響睡眠，不宜過量飲茶。入睡前過量飲用任何東西，哪怕是過多的水，都會對睡眠造成影響，所以要注意飲茶量不宜過多。
長期喝荷葉茶對身體有害嗎3
冬瓜荷葉茶對身體有害嗎
冬瓜荷葉茶，主要是由冬瓜幹、荷葉所組成，具有清熱解毒、利溼消腫等功效。如服用方法不得當則會有如下傷害：首先，中醫治病講究對證施治，而本品只適合溼熱體質的人飲用。
因為此茶藥性寒涼，其他型別體質的人長期飲用容易損傷體內陽氣，尤其是本身就體質偏寒者，更容易導致寒證加重，對身體不利。其次，本品具有利溼的作用，如果體內津液本不足者長期飲用，則會出現病情加重的'情況。
冬瓜荷葉茶適合什麼體質的人喝
冬瓜荷葉茶適合痰溼體質的人是可以喝的，尤其是痰溼肥胖的人群是比較適合的，冬瓜荷葉茶有一定的利水、祛溼、消脂的作用，痰溼體質可以適當喝一些，有助於化痰祛溼，此外可以配合適當鍛鍊身體，效果更好一些。
冬瓜荷葉茶能長期喝嗎
冬瓜荷葉茶不能天天喝,從中醫的角度來看,冬瓜、荷葉兩種藥都是涼性,喝太多容易傷脾胃,對於脾虛、虛寒的人更不宜多喝。
冬瓜荷葉茶有什麼用
荷葉有利尿的作用。而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效。決明子是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有潤腸通便，降脂明目，治療便祕及高血脂，高血壓的效果而聞名。
