磨牙餅乾有很多種品牌，也有多種型別，所以在挑選磨牙餅乾時要挑選適合的，那麼磨牙餅乾怎麼選擇呢，磨牙餅乾好還是磨牙棒好呢。
磨牙餅乾怎麼選擇
1、選擇硬度的適中磨牙餅乾。因為太硬會弄傷寶寶牙齦、太軟起不到磨牙作用，還要不易折斷。
2、選擇長短適宜，方便寶寶抓握的磨牙餅乾。
3、寶寶1歲後，一般的餅乾都能吃，只是一次不宜吃得過多，怕寶寶上火。
4、一歲以下的會推薦硬一點的棒狀餅乾，一歲以上就推薦軟一點的磨牙餅乾。磨牙是為了促進牙齒長出，一歲後的孩子牙齒都長出來了，不需要太硬的東西磨，吃造型各異的磨牙餅乾更多是為了好玩。
磨牙餅乾好還是磨牙棒好
磨牙餅乾和磨牙棒都屬於磨牙產品，功能上沒有本質區別，一種是可以吞食的磨牙食品，一種是隻能磨牙的工具。建議月齡小的寶寶，先用磨牙棒，因為寶寶還不能很好的掌握咀嚼及吞嚥技能，過早吃磨牙餅乾容易噎著。等寶寶大點，10個月左右，對咀嚼和吞嚥技能掌握嫻熟後，再換成磨牙餅乾使用。
不管媽媽選擇給寶寶使用磨牙棒還是磨牙餅乾，都需注意，讓寶寶保持坐立姿勢，避免發生其它危險，同時保持旁邊有大人在旁邊看管，防止孩子噎著或折斷嗆入氣管。不定時給寶寶漱口，注意保持口腔清潔，磨牙餅乾不宜多吃，以免影響孩子進食量。一歲以下的推薦硬一點的棒狀餅乾，一歲以上就推薦軟一點的磨牙餅乾。
磨牙產品能長期使用嗎
不論是磨牙棒、餅乾都不宜長期使用，以免影響寶寶上下頜骨的發育，也會使寶寶形成高顎弓，導致上下牙齒咬合不正。寶寶不流口水、乳牙逐漸萌出後，1歲後，一般就可以停止用磨牙產品。媽媽可自制磨牙食物，如烤麵包條、黃瓜條、胡蘿蔔條、蘋果條等。
