寶寶可以吃蓮霧嗎？寶寶多大能吃蓮霧？

蓮霧是對身體很好的水果，營養價值豐富，口感也清香味甜。因此，受到不少消費者的喜愛！有人困惑了，寶寶可以吃蓮霧嗎？關於，寶寶可以吃蓮霧嗎？寶寶多大能吃蓮霧？本站小編來為您一一解答！

寶寶可以吃蓮霧嗎

寶寶不能吃蓮霧。嬰兒不宜食用蓮霧，蓮霧有利尿的功效，嬰兒食用會導致小兒遺尿，但是當寶寶消化不良時，用蓮霧伴食鹽食用，有助消化。

寶寶多大能吃蓮霧

一歲寶寶可以吃蓮霧，但是任何東西都不要多吃。蓮霧是一種可治多種疾病的佳果，性味甘平，功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末還可治外傷出血、下肢潰瘍。另外，臺灣民間有“吃蓮霧清肺火之說”。人們把它視為消暑解渴的佳果，習慣用它煮冰糖治乾咳無痰或痰難咯出。

蓮霧的功效與作用

蓮霧色彩鮮豔，味道香甜。顏色上，一般多為紅色，有大紅、深紅、粉紅、暗紅等，除此之外，根據產地不同，也有呈乳白色或青綠色的。蓮霧的營養成分非常豐富，如蛋白質、膳食纖維等。以下是蓮霧的功效：

1、止咳、潤肺：蓮霧口味甘甜，可以止咳、潤肺等。除了冰糖雪梨之外，冰糖蓮霧也能除痰。

2、治療多種疾病：蓮霧的果實和果核都可治病。優質的蓮霧果實不僅可以緩解咳嗽、痔瘡等症狀，更能治療糖尿病等疾病。蓮霧的果核，火燒之後慢慢研磨成粉末，灑在出血或是潰瘍的位置，能發揮一定療效。

3、解渴、消暑：蓮霧適合夏天食用，可以解渴，趕走暑氣。

蓮霧怎麼吃合適呢

1、人們把它視為消暑解渴的佳果，習慣用它煮冰糖治乾咳無痰或痰難咯出。蓮霧果實中空(也有實的)，狀如蠟丸，在宴會席上人們還喜歡用它作冷盤，是解酒妙果。它淡淡的甜味中微帶點酸，有一股蘋果的清香，食後齒頰留芳。

2、在蓮霧中心挖個洞，塞進肉茸，用猛火蒸約10多分鐘，是臺灣著名的傳統名吃，美其名曰“四海同心”。

3、用蓮霧切片放鹽水中浸泡一段時間，然後連同小黃瓜、紅蘿蔔片同炒，不但色、形、味俱佳，而且清脆可口，是一道不可多得的夏令食療佳餚。

小提示：蓮霧不耐貯藏，一般室溫下只能貯存一週，採收包裝後宜立即送往市場出售。蓮霧以鮮果生食為主，也可鹽漬、糖漬、制罐及脫水蜜餞或製成果汁等。