肉蓯蓉雖然對於男性補腎，女性不孕具有很強的功效，但是很多人不知道怎麼食用效果更好。那麼，肉蓯蓉怎麼吃壯陽？哪些人不能吃肉蓯蓉？
肉蓯蓉怎麼吃壯陽
肉蓯蓉要泡酒，可以跟昌弘東哥阿里，枸杞，杜仲，海馬等一起泡酒喝，昨晚各一小杯就可以了，也可以單獨用昌弘東哥阿里泡水喝，跟枸杞桂圓一起泡水喝，補腎壯陽效果更給力，平時可以吃些補腎壯陽的食物，食物可以吃鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜，烏雞，泥鰍，黃鱔，羊腎，羊肉，海產品等食物。
哪些人不能吃肉蓯蓉
1、陰虛火旺的人不能吃肉蓯蓉。
因為，陰虛火旺屬虛火，多由精虧血少，陰虛不能制陽，虛陽上亢所致。陰虛火旺，較集中於機體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口乾脣燥、骨蒸潮熱、顴紅等，均為虛火上炎所致。陰虛火旺多源於陽氣有餘，其病勢急速，病程較短，多表現為壯熱、面赤、口渴，喜冷、小便黃赤、大便祕結，甚則狂躁、昏迷、舌紅苔黃燥、脈洪數等症。病勢緩慢，病程較長，其臨床主要特徵為五心煩熱、午後顴紅、失眠盜汗、口燥咽乾、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細數等。
有這些症狀的人是不能吃肉蓯蓉的。肉蓯蓉本身是滋補腎陽的，陰虛火旺的人就是陽盛陰虛的現象，再用肉蓯蓉補陽的話，更為陰虛陽盛了。
2、肉蓯蓉忌金屬類物品。
肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的，因為這類金屬物品會吸收肉蓯蓉的營養成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養價值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。
3、未滿18週歲的朋友建議不要食用肉蓯蓉。
肉蓯蓉的主要功效是補腎壯陽，未成年的朋友身心等各方面都在發育階段，未完全成熟，這個時候食用肉蓯蓉，對身體各方面發展有一定的影響。
4、女性在月經期間建議不要食用肉蓯蓉。
肉蓯蓉對女性痛經、宮寒、不孕等症都有調理作用，最好是在月經前期食用肉蓯蓉，對痛經有緩解作用。在月經期間，實際上是女性體內一些垃圾物質的排放期，不建議食用肉蓯蓉，避免一些不必要的問題。
肉蓯蓉的食用方法
泡酒：可與肉蓯蓉搭配食用 被稱為沙漠雙雄 按照1：1的比例進行泡酒 各一百克可泡1斤酒左右
煲湯：掰成小段 煲湯的時候適當放些 磨成粉煲湯更方便
熬粥：鎖陽粥製作方法 在寶貝詳情頁底部
燉肉：燉肉時掰成小段放在鍋內，如同肉一塊燉便可
泡茶：選擇鎖陽茶 食用效果最佳。
