來大姨媽時總招病有原因的
1、免疫力整體降低
人體免疫力若是降低，就特別招病。而來大姨媽的日子裡，女人們的身體會自然處於免疫力下降的情況之中，時常出現全身疲累，身心乏力的那種狀態。這樣的狀態總是很容易被小病侵襲，若加上沒有準時吃藥治療，最終的結果就是小病變大病了。
2、宮頸口微張
來大姨媽時女人的宮頸口會呈現出微微張開的狀態，這樣才能讓經血順利從子宮內部排出來。不過這樣一來也給了細菌乘虛而入的機會，若是在此時沒有認真保健，導致細菌爬進了身體內部的話。細菌就會慢慢進入到各大生殖器官之中，其中部分細菌也就會從微張的宮頸口進入到子宮內部，進而在內部繼續繁殖，最終使得子宮內部也出現了炎症。
3、子宮內膜脫落
每個月到了特定的日子裡，子宮內膜就會出現脫落的情況，這些脫落的子宮內膜會和子宮內部的血液一同被排出去。也就是被排出的這些東西就是經血的組成部分。之所以說，子宮內膜脫落時會導致女人們招病，是因為當內膜脫落之後，脫落的部分則會出現傷口，當細菌侵入到這些傷口之中時，就會導致傷口誘發出炎症。炎症若是不斷蔓延，最終的結果就是整個子宮被炎症包圍，甚至還會影響到臨近的器官，最終女人的健康也就不存在了。
大姨媽來了女人要做好保健
1、洗澡請最好用清水
來大姨媽時下體會流出很多的髒東西，弄得下體特別的髒，因此女人們會在這個時候洗澡，想要通過洗澡將粘在外陰的髒東西沖洗掉。這原本是個很不好的做法，但是很多卻因為忽略了清洗的細節，而導致下體受傷。
那就是在來大姨媽期間，洗澡時使用了沐浴露，要知道此時女人們的對抗細菌的能力已經下降，若是用鹼性的沐浴露清洗下體的話，就會進一步降低下體對細菌的抵抗力的。因此，來大姨媽的這些日子裡，還是簡單的用溫水洗一洗下體就好了。
2、冷的飲料請不要碰
很多女人喝飲料老是中意冷飲，平常喝多了都對身體不好，更別說是在大姨媽到訪期間了。這個時候若是喝冷飲，會導致女人身體內部的經血排出受阻，這些髒東西在身體裡存留時間越長，就會進一步侵害身體。所以說，大姨媽到訪的那幾天請遠離冷飲，不管有多麼想喝都不要碰。
3、別讓自己太累
大姨媽造訪的那幾天，女人們身心都會覺得十分疲勞。一是排經血帶來的疼痛，讓女人們無精神。二是身體流失了不少血液導致的乏力感。這個時候若是做了重活或是讓自己忙得像個陀螺的話，整個人的疲勞感會大大增加的。最終造成的傷害就是大姨媽到訪的期限增長，或者是血液流失的量增加。
大姨媽造訪的日子是相當重要的，也是馬虎不得的，這個時期的女人們身心都相當脆弱。女人們若是不保養的話，那麼後果可想而知的。為了身體不被疾病侵襲，請女人們認真保健自己。
