生活中，鈣鐵鋅都是我們人體中重要的元素。不少人疑惑，鋅元素對人體有什麼作用呢？關於，鋅元素對人體有什麼作用？鋅對人體的作用是什麼？本站小編來為您一一解答！
鋅對人體的作用
1、促進人體的生長髮育：處於生長髮育期的兒童、青少年如果缺鋅,會導致發育不良.缺乏嚴重時,將會導致＂侏儒症＂和智力發育不良.2、維持人體正常食慾：缺鋅會導致味覺下降,出現厭食、偏食甚至異食.3、增強人體免疫力：鋅元素是免疫器官胸腺發育的營養素,只有鋅量充足才能有效保證胸腺發育,正常分化T淋巴細胞,促進細胞免疫功能.
鋅元素對人體有什麼作用
鋅是人體成長過程中不可或缺的一種微量元素，鋅在身體中會參與到體內各種酶、激素的合成活動，因此它有“生命之花”的稱號。鋅對於合成蛋白質、核酸等成分，對於促進腸道對蛋白質的消化吸收等方面都發揮著重要的作用，從而保證身體的正常生長髮育；鋅對於維持機體的味覺和食慾有著重要作用，鋅的作用還表現在提升傷口和潰瘍的癒合速度等等。
鋅是人體必需的微量元素之一，鋅缺乏不僅會影響兒童的免疫功能，還會影響兒童的生長髮育及智慧發育，造成兒童營養不良、厭食、異食癖、口腔潰瘍及青少年痤瘡、術後創傷癒合不良等。因此，給缺鋅兒童補充適量的鋅製劑是非常必要的。
微量元素在人體中的主要功能
1、鐵：鐵在人體中含量約為4-5克.鐵在人體中的功能主要是參與血紅蛋白的形成而促進造血.在血紅蛋白中的含量約為72%.鐵元素在菠菜、瘦肉、蛋黃、動物肝臟中含量較高；2、銅：正常成人體內含銅100-200毫克.其主要功能是參與造血過程；增強抗病能力；參與色素的形成.銅在動物肝臟、腎、魚、蝦、蛤蜊中含量較高；果汁、紅糖中也有一定含量；3、鋅：對人體多種生理功能起著重要作用.參與多種酶的合成；加速生長髮育；增強創傷組織再生能力；增強抵抗力；促進性機能.鋅在魚類、肉類、動物肝腎中含量較高；
