勿讓環境影響胎兒發育
成人對世界環境的汙染具有較強的免疫、保護能力，但是，未出世的胎兒卻未必能夠抵擋染物的侵襲。很多健康的父母生下不健康的孩子，或在同一地區大量地誕生出患有同種疾病的嬰兒。這些往往是由於被汙染的環境造成的。所以，孕婦須重視為胎兒選擇理想的生存環境，迴避環境中的汙染源。
孕婦小貼士
關於準爸爸：
(1)陪伴另一半就診，參與第一項受檢過程。
(2)保持開朗、愉悅的心情。
(3)隨時讓另一半感受到你的體貼、關懷與愛。
環境，包括我們呼吸的空氣、飲用的水、接觸的材料等等。環境中的汙染物有水銀、鉛、多氯聯基、輻射等。但是，要安全瞭解這些汙染因素對胎兒的影響，則比較因難。胎在不同的發育階段受環境汙染的影響程度不同。4-9周的胎最易受影響而致畸，如果早於此時受汙染，則可能流產。
為了保證胎兒健康成長，孕婦須注意以下幾點：
調換工作
如果孕婦所從事的工作接觸導致胎兒畸形汙染因素，懷孕後須立即調換工作；對尚未有定論，但值得懷疑的汙染環境，也應儘量減少接觸。在孕期、浦乳期的女職員要及時調離有毒、有害工作。研究發現，妊娠期間接觸過有毒氣體的婦女，24%發生自然流產，而未接觸過毒氣婦女所生的嬰兒，在圍產期和新生兒期的死亡率分別為7%和6%，而未接觸的婦女所生嬰兒在圍產期和新生兒期的死亡率分別為5%和4.5%。所以，孕婦對自身所處的工作環境有無危害，應有明確的認識，並予以高度重視。
謹慎用藥
畸形胎兒約佔出生嬰兒的3%，藥品是致畸的重要因素。一些藥品無害於常人，卻有腡於孕婦和胎兒。由於藥物品種繁多，其對胎兒的影響方式也很複雜，孕婦常難以分清藥物效能，所以孕婦要儘量避免用藥。患病就醫時，必須明確告訴醫生自己有孕在身，聽候醫生指導，否則會帶來嚴重的後果。如果非用藥不可，或妊娠早、中期服用過危害胎兒的藥物，等孕婦病情穩定後，應聽從醫生指導，必要時進行人工流產或中期引產術。總之，孕婦切不可自作主張，隨便用藥。
戒菸戒酒
煙中尼古丁等有害物質可以通過胎盤進入胎體。調查表明，吸菸孕婦發生流產、早產、胎兒子宮內發育遲緩、死胎及新生兒死亡的比率均高於不吸菸孕婦，其胎兒畸形，尤其是先天性心臟病的發病率也增多，將來兒童的智力發育比較差。孕婦間接吸入煙霧，同樣對胎兒產生危害。所以，孕婦的丈夫也應戒菸，至少吸菸時遠離孕婦，儘量保持孕婦所處的環境空氣清新。
酗酒X光檢查
X射線是一種射線，對胚胎有很強的致畸作用。孕婦如果要進行X光檢查，必須特別慎重。若孕婦患病需做此種檢查，要讓醫生清楚瞭解情況，以便做決定，儘量改用其人方法檢查。不得不做X光檢查時，也要儘量延遲X光檢查的日期。
避免接觸化學物品和刺激物質
如化肥、殺蟲劑、油漆、噴霧清新劑、清潔劑等。這些都可能導致畸胎和流產。資料表明，在半導體工作線上工作的孕婦流產的危險性高於一般孕婦。這是因為半導體生產線的乙烯乙二醇醚含量較高。所以，孕婦要注意遠離化學物品和刺激性物質，也要儘量少用化妝品。
