慢性前列腺炎吃什麼好（保健養生）

南瓜子、蜂蜜、蔬菜。

慢性前列腺炎吃什麼好1

前列腺炎應該多吃南瓜子

在歐美有這樣一個醫學實驗國內外聞名，這是一個前列腺炎患者的對照試驗。有一家研究所對幾千位男性的前列腺炎患者進行分組，一組在飲食上新增南瓜子，另一組則是普通的飲食，不新增南瓜子。

幾個月過後，對所有患者進行前列腺腺泡的檢查，活檢前列腺液發現長期食用南瓜子的一組前列腺炎的症狀有了明顯的好轉，而另一組的病情則沒有什麼變化。

而且試驗表明了，吃慢性前列腺炎可以補充豐富的營養物質，這些營養物質對於保護前列腺有一定的好處，可以讓男性前列腺更加健康，所以可以有緩解慢性前列腺炎的作用。

前列腺炎應該多吃蜂蜜等花粉的提取物

蜂蜜是蜜蜂提取自油菜花，小麥花等各種花粉的營養物質，是所有花粉的精華，多吃蜂蜜可以保護前列腺，提高前列腺的'自愈能力，讓前列腺炎症慢慢消失。蜂蜜可以有抗氧化的作用，而且也可以有抗衰的作用，適合男性慢性前列腺炎的病人食用，可以有預防慢性前列腺炎的功效。

前列腺炎應該多吃蔬菜和水果

捲心菜，芹菜，冬瓜等蔬菜都有降血脂降血壓促進新陳代謝的作用，可以幫助男性清理身體內的垃圾，提高機體抗病能力。西瓜，葡萄等水果可以利尿，慢性前列腺炎的病人可以吃這些水果，可以有預防慢性前列腺炎的功效，而且也可以有抗氧化的功效。

慢性前列腺炎吃什麼好2

不少男人慢性前列腺炎治好又犯，為什麼呢？飲食起居失常便是其中原因之一，所以為此向我們男人介紹下慢性前列腺炎的飲食禁忌。拒絕辛辣食物一般來說，辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，會引起血管擴張和器官充血，如果慢性前列腺炎患者，有吃辛辣的飲食習慣，就容易加重慢性前列腺炎的病情。

所以，為避免前列腺組織長期、反覆地慢性充血，必須戒辛辣食品。慢性前列腺炎患者一定要克服這些不良嗜好，尤其在疾病的緩解期更應注意，以免因一時的痛快而加重病情，導致長期痛苦。遠離菸酒慢性前列腺炎患者治療期間。

應該禁止飲酒，酒是一種有血管擴張作用的飲品，酒精擴張血管引起臟器充血是非常明顯的尤其是對於慢性前列腺炎患者來說，究竟會加重前列腺充血，進而加重前列腺炎患者的病情，不利於患者的'治療康復。忌吃發物前列腺炎患者對發物非常敏感，臨床常見前列腺疾病患者食用發物後出現小便不通症狀。

這可能是發物進入人體後，刺激機體，使已經病變的前列腺充血、水腫而壓迫尿道所致。常見的發物有：狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、豬頭肉、韭菜、蒜苗等，此為前列腺炎不能吃的食物。

慢性前列腺炎吃什麼好3

乾果、雜糧

男性可多吃紅豆、綠豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因為這些食物含有豐富的微量元素和大量B族維生素，有良好的營養作用，並具清熱、降火、殺蟲、潤腸等功用，能夠殺滅細菌通便逐滯，使前列腺腺管暢通，炎症消除，因此如果男性存在前列腺炎的問題，那麼就應該多吃乾果和雜糧了，可以很好的緩解前列腺炎的`問題，對我們健康很不錯。

多吃蔥蒜

經常食用洋蔥、蒜類對預防前列腺增生大有好處。每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人，可將罹患前列腺癌的風險減少50%。在中醫理論中，認為蔥蒜辛散通陽，能夠破除寒氣積滯，從而對於壅塞、增生性的疾病，以及易產生淤滯體質的人而言有助於流通血氣。因此這對於男性來說就很不錯，可以很好的解決前列腺炎的問題，好處是極大的哦。