1、孕期營養
孕婦需要平衡合理的營養：勞素搭配、粗細結合、飢飽適度、不偏食、不挑食，並根據個人活動量、體質及孕前體重決定攝入量和飲食重點。
2、定期產前檢查
為了能及時瞭解胎兒的發情況和您自己的身體狀況，孕婦就定期進行常規的產膠檢查。產前檢查是由產科醫師對孕婦實施的一項專門檢查。從早孕開始，孕婦應每月檢查1次;妊娠28周後，每2周檢查1次;到36周後每週檢查1次。若在檢查中發現異常情況，應隨時就診。
3、足夠的睡眠
孕期必須保證有足夠的睡眠時間來達到休息的目的。一般每天晚上至少要保證8-9個小時的睡眠，如有條件，可以下午睡1-2個小時。孕中期以後，孕婦的最佳睡姿是左側臥位，切忌仰臥。
4、孕婦穿著坐立要注意
孕婦應避免穿緊身衣褲、牛仔褲、口過緊的絲襪等，不要穿高跟鞋。鞋孕婦到了孕期的中晚期，應注意坐立姿勢，背要直，腰部收緊。當提東西時，先屈膝，不可彎腰，以免腰痛。起床時，先側身，再用手幫助支起上身。睡覺時，向左側睡較好，這樣可避免胎兒壓著元靜脈，而保持血流暢通。
5、個人衛生
孕婦牙齦容易出現充血、腫脹疼痛和出血等症狀，因此，應養成良好的口腔衛生習慣。刷牙應選用軟毛牙刷。
懷孕初期要注意哪些細節呢?以上我們為大家介紹了孕早期保健的細節，懷孕的時候我們一定要加強保健，注意合理的飲食，適當的運動，不要整天躺在床上!
促排前感冒了怎麼辦?
一般來說，如果在促排卵前感冒發燒並且已經用藥了的話，是不能夠馬上開始促排的，因為藥物會對促排產生一定的影響，從而影響到卵泡的質量。因此建議患者先調養下身子，等到恢復後再進行促排。
促排時感冒了怎麼辦?
如果在促排卵期間感冒且體溫不高於38攝氏度，最好通過多喝水、多休息的方式進行治療並痊癒;而如果體溫高於38攝氏度，需要服用藥物則需要在醫生的指導下進行選擇;如果體溫持續不退，則建議取消本次週期治療，因為發燒會導致身體一系列的不適反應，或多或少會影響到促排過程。
移植前感冒了怎麼辦?
移植前的感冒會讓試管媽媽們感到非常的緊張，生怕不能夠順利移植。而此時就需要跟主治醫生充分溝通自己的身體情況，由主治醫生作出評估。一般來說，體溫如果不高於38攝氏度，多喝水、多休息，可正常移植;如果在移植前發燒，則一般會建議取消本週期，將胚胎冷凍起來等待下次解凍移植。
移植後感冒了怎麼辦?
移植後感冒用藥需謹慎，因為一些藥物的使用可能會影響胚胎的著床和發育，需詳細諮詢醫生後再使用。另外，試管備孕媽媽們也不要因為感冒過於緊張，因為緊張也會影響胚胎的著床，放平心態，注意休息就好。
