便祕是日常生活中常見的腸胃疾病，很多人不喜歡西醫，於是想問是否可以用中藥調理呢？中藥怎麼調理好呢？下面我們來詳細介紹下吧！
便祕是指大便乾結，導致排便困難的發生，一般是由於飲食結構異常，比如飲食過精，缺乏膳食纖維的攝入，也有可能是由於直腸的病變所致。
建議如果是大便乾結厲害，排便非常的困難，可以用開塞露進行刺激性排便，是可以經過中醫醫師把脈後進行中藥調理的。
由此看出，便祕不是簡單的病症，需要辯證清楚才能施治，不可亂治，這也是便祕久久不愈的原因。下面來教大家如何辨別這三種便祕：
1)一、太陽陽明，病在水。它的突出特點是：1怕冷，尿頻且便祕，便祕六七日不覺得腹脹痛，五苓散治之則愈；2怕冷，小便不利，便祕不腹痛，桂枝去桂加茯苓白朮湯治之。此便祕者適合體內有寒溼之人。
2)二、正陽陽明，病在火。它的突出特點是：1燥火在胃腸，津液虧乏，舌苔黃燥、發熱、不怕冷，尤其是每天下午渾身潮熱，無尿頻，便祕腹脹痛，腹痛甚。分別調胃承氣、小承氣、大承氣湯治之，調胃承氣湯治在胃燥熱，小承氣湯治在小腸有燥熱，大承氣湯治在大腸有燥熱，用此三方必須實證，必須慎重，當今長期便祕者有此證者不多；2燥火在胃傷到脾陰，津液、血虧乏，胃強脾弱，消谷善飢，尿頻，消瘦，舌瘦小、紅而無苔，便祕腹有時痛，腹痛輕，脾約丸治之則愈，此便祕是虛性便祕，體虛、氣血兩虛者此症偏多。
3)三、少陽陽明，病在鬱。它的突出特點是：舌上白苔、默默不欲飲食，便祕伴脅下硬滿、噁心，或發潮熱、胸脅滿。小柴胡湯治之則愈；如果便祕黃苔，伴心下急，嘔不止，則大柴胡湯治之。此便祕特別適合肝鬱氣滯者，經常敲膽經也可緩解。
1.柏子仁粥
柏子仁15克，粳米100克、蜂蜜適量。先將柏子仁去皮殼雜質，稍搗爛，同粳米入鍋煮粥，待粥熟後加入蜂蜜，再稍煮1-2沸服食。可潤腸通便，養心安神。每日服食2次，2-3周為一療程。
2.何首烏粥
何首烏30克，粳米60克。先將何首烏煎汁，再放入粳米煮粥，早晚服食。可滋補肝腎，補血潤腸，適用於血虛便祕者。
3.白朮粥
白朮40克，粳米60克。將白朮水煎取汁，放入粳米共煮成粥，早晚服食。可健胃益脾，導滯通便，對脾胃虛弱引起的老年人便祕療效甚佳。
4.紫菜湯
紫菜10克，芝麻油5克，醬油2克。先將紫菜洗淨，用溫水泡發，再將泡發的紫菜連泡之水入鍋中，煮沸後加入醬油、味精、麻油即成。每晚飯前半小時趁熱吃下，可主治各種便祕。紫菜是海產品，含碘和粗纖維，能清除腸內腐敗物、積氣和粘液。
