近日，高校男生幫助室友搬行李，突然臉上蒼白喘不上氣，經醫生診斷是肺炸了！所謂的肺炸了是通俗的叫法，學術名字是自發性氣胸，容易出現肺大泡破裂的情況。那麼，肺炸了是怎麼回事？
肺炸了是怎麼回事
俗話所說的“炸肺”是指人經過劇烈運動後，身體會產生很多的熱量，使體內的器官，處在比平時熱得多的“高熱”之中。此時如飲用冷水，會使喉嚨、食管、胃等器官遇冷而急劇收縮，使人感到不適。
肺炸了其實是自發性氣胸
自發性氣胸是指因肺部疾病使肺組織和髒層胸膜破裂，或靠近肺表面的肺大皰、細微氣腫皰自行破裂，使肺和支氣管內空氣逸入胸膜腔。多見於男性青壯年或患有慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核者。本病屬肺科急症之一，嚴重者可危及生命，及時處理可治癒。
醫生提醒，氣胸特別偏愛瘦高型男生，他們多為扁平胸廓，一旦突然劇烈運動或是突然改變體位，就很容易使得肺泡內壓驟然增高，導致肺泡破裂。建議瘦高型男生平時不要一味地玩電腦，要多加強體育鍛煉，加強營養攝入，也要避免突然地劇烈運動，一旦出現了踹不上氣、呼吸困難等不適症狀，必須要立刻就醫。
肺炸了是什麼原因
劇烈運動後喝涼水，尤其是為圖一時痛快，大量飲用涼水，輕者會引起胃痙攣、胃絞痛，重者可引起暈厥導致死亡！在水下很深處，一個人如快速上浮到水面，也可能導致炸肺。
跑步後立即喝水,會使得血濃度下降,如果飲太多水,會令血壓下跌,從而增加心臟負荷.人運動時出汗,會流失體內鹽分,如果大量飲水,更令鹽分沖淡,身體得不到所需足夠鹽分,會引起"水中毒"
肺炸了怎麼辦
步驟/方法：
1對於輕度的氣胸，需要充分的臥床休息，儘量不要說話，這樣可以減少肺部的活動，利於氣體吸收。而出現重度的氣胸，就需要及時的去醫院治療，主要可以採取排氣療法和外科手術治療。治療後一定要多注意休息，以防止氣胸再次發作。2患此病的朋友在日常生活中也要特別注意，避免氣胸發作的誘因，不要過度勞累，不做過於劇烈的運動，比如打球，跑步，騎車等等；，同時也儘量不要讓自己劇烈咳嗽、打噴嚏、屏氣或高喊大笑、舉手歡呼、抬舉重物，這樣都可能導致氣胸復發。3平時注意補充營養，攝入充足的蛋白質、維生素，不挑食，不偏食，適當進粗纖維素食物，以增強機體抵抗。但要忌吃雞蛋，冷飲和辛辣的食物。不要吸菸，保持大便通暢，同時要防止感冒和上呼吸道感染等疾病。(：)
