dokkan酵素怎麼吃？看什麼版本（藥品）

dokkan酵素可以說是一款非常火的保健品，很多人都聽說過它的大名，下面本站的小編為你們介紹dokkan酵素怎麼吃？看什麼版本。

dokkan酵素怎麼吃

薦這款日本dokkan植物酵素，普通版180粒，每天6個，加強版150粒，每天5粒，建議睡前服用好些，反正都是1個月一瓶的量。本人從130開始吃，2-3個月吧，也就是2-3瓶，真的是瘦下來了，很輕鬆，目前保持在53左右,更新時間是10月29日。我166。這款酵素是日本比較火的，小紅書看到有人服用了3年，有效果，買來試吃，頭一週排的大便非常難聞，有點黑乎乎的。一週後，大便沒那麼難聞了，每天正常飲食，不吃夜宵，每天1-2次大便至今保持每天一便，因為我是大基數瘦身，所以我效果好，但是不保證大家都有效果。

服用心得

建議剛開始用先用加強版，我是服用2瓶加強後開始用普通版，成分是有些不同，加強版效果更強，普通版日常服用就好了。

強化版活動價在110元一瓶左右。平時180-200左右，所以打特價的話還是比較中肯的。平時買我覺得也還好，馬上雙十一了，估計這裡也會打折，雖然小紅書現在價位比以前提了一些，不過還是值得購買的。禁忌的話基本的不吸菸吸毒喝酒，不吃垃圾食品，不熬夜這些基本就是了，其他的如果你還在服用別的藥物，最好問醫生，我這裡不能給予專業的解答，畢竟說話要負責任的。

說些別的，我覺得我還是提出來：第一，我中途大概有半個多月沒連續服用，原因略，並沒有因此便祕或者不適啥的，對於是否有依賴性我不好斷言哦，第二成分問題我並沒有特別詳細的研究我不懂日文，只懂一點中藥，大學學過一點皮毛，主要看到有幾個博主連續幾年的用過也推薦了，所以比較放心，第三，這是日貨，只要渠道對頭，我反而還是比較放心的

月經期我沒有吃，因為是特殊時間，推薦大家也暫停服用，輔助減肥藥物應該還是含有一些微妙的物質的，所以暫停總不會錯，一意孤行的除外哦。有一些年輕的妹妹或者和正處於餵奶期的辣媽問我能不能服用，這裡統一回復，餵奶的期間不要服用，畢竟這是藥物，酵素我們自己用水果是可以做出來的，那種可以，而這個還是含有一定的化學成分，所以統一建議先不要服用，因為我沒有研究過，不好定義這款酵素是否對發育期的人有影響，所以安全起見不建議服用。

我的朋友們也在服用，據說有的人說會產生食慾增加的感覺，這個我是沒有的，不過有人提出來我覺得也寫出來，那麼你就需要控制飲食了，畢竟輔助輔助輔助，重要的事說三遍，自己也要努力配合。這款酵素只是加速食物分解，增加排便量，並不一定有抑制食慾的效果哦，不要以為吃了就可以瘦，配合飲食和運動才能事半功倍哦。