相關準媽媽的精選知識

進入孕晚期以後，孕婦子宮已經極度脹大，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也是比較重的。由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定...

新生兒黃疸在自然光線下，觀察新生兒面板黃染的程度，如果僅僅是面部黃染為輕度黃染;軀幹部用手指將面板按壓後抬起，觀察面板黃染的情況，軀幹部面板黃染為中度黃染;用同樣的方法觀察四肢和手足心，如果也出現黃染，即為新生兒黃...

技巧1、營養攝取務求均衡準媽媽在懷孕期間所攝取的營養，與腹中胎兒的成長髮育息息相關，而良好的營養就來自於日常的均衡飲食。所謂“均衡飲食”，也就是均衡攝取六大類食物，包括五穀根莖類、奶類、魚肉豆蛋類、蔬菜類、水...

有些人說，肝臟富含維生素a，維生素b和鐵，應該吃，有些人說，肝臟有太多膽固醇，最好少吃，還有一些人說，肝臟是毒物代謝器官，含毒素很多，最好不吃。上述說法都沒錯，只是各自的立場不同，有些片面而已，關鍵是你目前的生理狀態以及你選擇的...

利於孕婦健康最佳食物孕婦是一生中的特殊階段，生一個健康聰明的小寶寶，又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育。最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相...

專家提醒：秋天的涼意開始加深，裝修卻“熱”了起來。有經驗的人都知道，秋季裝修有諸多好處，比如因為氣候乾燥，木質板材不易返潮，塗料、油漆容易乾等，但同時也會存在著一些特有的裝修後遺症。生活家小編特意為您綜合各式的家裝...

每個人都有一片心情的天空，準媽媽的這片天空可能更加敏感，更加變化多端。由懷胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不僅會發生複雜連續的生理變化，同時將伴隨出現一些特有的心理變化。準媽媽在十月懷胎中會經歷孕早期、孕中期和...

新生兒黃疸的症狀新生兒黃疸分為生理性和病理性兩種。型別不同，新生兒黃疸的症狀也有所不同。生理性新生兒黃疸症狀表現為：新生兒在出生後第2～3天出現面板、白眼球和口腔黏膜發黃，有輕有重。一般在臉部和前胸較明顯，但手心...

第一、吃些葡萄乾葡萄乾是很多女性喜食的小零食，它的營養很豐富，富含著鈣質，維生素，氨基酸等多種營養物質，常食可以起到補血，暖腎等功能，對於一些貧血體弱的孕婦來說更是冬季進食養生的佳品。第二、蜂蜜蜂蜜具有促進消化，潤腸...

又是一年春來到，沉默了一個冬天的大地已是萬物復甦，春暖花開。在這樣的一個季節裡，準媽媽除了進行規範的產前檢查，還需要特別注意面板的護理。在春天，人的身體機能活躍，新陳代謝加速，皮脂分泌開始逐漸變得旺盛。此時，空氣中彌...

對於準媽媽來說，食鹽攝入過多的話，最可能引起的疾病就是肢體浮腫和妊娠高血壓。孕一月準媽媽要減少食鹽量1由於食鹽中含有大量的鈉，人體內如果鈉含量過高的話，血液中的鈉和水會由於滲透壓的改變，滲入到組織間隙中形成水腫...

很多時候看不見的事物並不代表不存在，像是精神壓力就是社會熱議的話題，而它作為一種隱患，對於我們正常的生活有著很大的影響，每個人都會有負面情緒，但若是忽略不見或是聽之任之，超過了控制範圍就會引起心理疾病。孕婦抑鬱是...

洗髮水的選擇孕期，油性發質的準媽媽的頭髮會比平時更油一些;而乾性髮質的準媽媽也不會像平常那樣乾澀。準媽媽的面板十分敏感，為了防止刺激頭皮影響到胎兒，準媽媽要選擇適合自己髮質且性質比較溫和的洗髮水，懷孕前用什麼...

5月9日是母親節。幾年前還在大學裡為自己的母親過節的80後們，如今不少已經長大成人，甚至身為人母。記者從南京各大醫院婦產科瞭解到，很多年齡在24-30歲的80後女性，不少都缺乏科學生育的理念，出現了“三怕三不怕”的現象。...

準媽媽咋選辦公室零食通常，上班的準媽媽們比在家待著的準媽媽們更難得到足夠好的飲食，所以更應該有計劃和策略地準備每天的飲食。在辦公桌抽屜裡放上礦泉水、無糖果汁、水果乾、奶粉，在手提袋裡放上麥片餅乾、蘇打餅乾、...

一、春季注意保持良好的心理狀態胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯，孕婦保持心情舒暢，樂觀豁達，情緒穩定，有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應能力...

愛心提示：年輕時尚媽媽的生活五彩繽紛，染頭髮、抽菸、噴濃香水、長時間打電腦遊戲、午夜k歌……耳濡目染之下，寶寶們儼然成了媽媽的小觀眾。年輕的媽咪們不知您是否意識到，在您看來這些時尚的、習以為常的生活習慣，卻在一...

該怎樣營造良好的居家生活呢？控制室內溫度不管是使用空調、暖氣或其它取暖裝置，孕媽咪所在的居室及工作環境，室內的溫度都應控制在22～28℃之間，並保持良好的溼度。合理使用取暖裝置在南方的冬天一般使用空調取暖，需要注意以...

從妙齡少女到大肚婆的轉變，忽然之間你就會發現自己要注意和學習的事情是那麼多，不僅吃的、穿的、用的都有許多講究，就連一舉一動似乎都有了規範，並且還要學習營養學、醫學常識以及心理學等而實際上，除了衣食行之外，住也是不...

產前檢查誤區:產前檢查沒用，舊式婦女沒有產檢，也不照樣當上媽媽。目前，很多流動人口孕婦忽視常規產前檢查，對孕期出現的非正常症狀不能引起足夠重視，拖延了病情，甚至引起死胎等嚴重後果。為了母嬰的健康，孕期定時檢查非常必...

換一個軟毛質地的兒童牙刷兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質地可以減輕牙刷對牙齦的傷害，有效解決牙齦出血的問題。條件允許的話，不妨選購電動牙刷，它能有效按摩牙齦，並減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎出血程度下降62%。選擇...

第一種：最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。第二種：最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的...

一、春季注意保持良好的心理狀態胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯，孕婦保持心情舒暢，樂觀豁達，情緒穩定，有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應能力...

不同職業別孕媽咪注意事項陳芊彣醫師表示，倘若孕媽咪為久坐辦公室的上班族，懷孕時所受到的影響相對較少，因坐姿對於舒緩孕期不適已有很大幫助。唯獨懷孕後期胎兒長大，增加孕媽咪腰椎負擔，因此，建議孕媽咪可選購輔助支撐腰椎...

有一些準媽媽無論在什麼情況下都能夠堅持自己做飯，一方面是因為自己喜歡下廚，另一方面可能就是出於對家人的愛了，所以儘管嘔吐很厲害，但是依然堅守廚房陣地，這樣的準媽媽是標準的賢妻良母型家庭主婦。還有些準媽媽是由於形...