相關中醫的精選知識

Step1補水不忘先健脾脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體才能有充足的水分，面板才有可能得到濡潤。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水庫沒有水源，面板自然得不到滋養，自然會變得乾枯萎黃。所以補水不忘先...

養生，就是治未病，並通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種綜合性的強身益壽活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意;所謂養，即保養、調養、補養之意。總之，養生就是根據生命運動變化發展的規律，...

因為天氣炎熱之時，心臟活動負擔加重，此時要慢中養心。中醫夏季為什麼要養心安神1中醫認為，夏天的太陽位於南方位，而南方恰好屬於火，夏季一天中最熱的時候是正午，這也是火氣的一種，而心臟在五行中主血，所以夏季的心火會比其他...

女性中醫養生小知識，在我們的日常生活中，我們大部分的女性到了一定的年紀的時候就是應該要注意一下自己的身體方面的問題，要好好的養生，一起來看看女性中醫養生小知識女性中醫養生小知識1女性的體質由於多寒、多瘀，在養生...

減肥是很多人都會有的想法，可是具體實施起來又有多少人能成功減下來呢？減肥瘦肚子不是光說說就能成功的還是要多運動，不能大魚大肉的吃，要合理的控制飲食，接下來就讓我們一起來看看減肥攻略吧。減肥瘦身瘦肚子最快方法一、...

天秤座溫文爾雅的天秤座對美的追求可謂十二星座之最，對於他們而言僅僅是食療抗衰老是遠遠不夠的；此星座掌管的部位為腰部，腎臟比較容易出毛病，對此要提起注意。天秤座驗方一：栗子能補脾健胃，補腎壯腰，很適合容易腎虛腰痛的天...

白酒歷史悠久，有很多的鐵桿粉，白酒口感獨特別樹一幟，是無法被替代的一種飲品，很多人都不瞭解白酒，下面介紹白酒是熱性還是涼性中醫認為是寒性。白酒是熱性還是涼性在中醫上認為，白酒是屬於寒性的，在古代，人們往往將白酒溫過之...

近視是現在日常生活中很常見的一種現象，而一般近視後是無法自愈的，有些人便會用中醫的方式來治療近視，那麼我們便要了解一下中醫治療近視眼有用嗎？中醫治療近視眼的效果？中醫治療近視眼有用嗎中醫對近視可能有一定的緩解作...

立冬節氣中醫養生立冬談防寒保暖這一點要特別針對家中老人，因為寒邪不僅可以誘發感冒、咳嗽，進一步侵入，還可以造成瘀血血栓，形成肺栓塞、心梗、腦梗等危及老年人生命。所以，特別對於老年人的養生，冬季還要照顧到心臟及心腦...

對於嬰幼兒，特別是初來人世的小寶貝來說，夏秋換季時節氣溫逐漸轉涼、空氣乾燥和恢復活躍的病菌病毒都帶給他們不小的挑戰。傳統中醫理論認為，小兒形質未充——臟腑機能尚未發育完全；稚陰稚陽——抵抗力相對虛弱；易寒易熱—...

在一年裡秋季是豐收的好季節，收穫總是滿滿的，那麼大家在注意豐收的同時也應該注意人體的調節，大多數人經過勞累也是需要調節收氣津情的，今天就讓我們一起跟隨專家們來看看都是如何調節的吧。收養氣血收養氣血一方面是自然...

胃腸脹氣是什麼回事？怎麼治療？一般胃腸脹氣都是飯後表現出來的，如果長期這樣的會很可能導致身體機能的下降，今天就讓我們學習學習中醫裡是如何治療胃腸脹氣的吧，他們都是用的什麼方法？胃腸脹氣多表現為餐後腹部脹痛不適，常伴...

中醫四大養心方法有哪些，夏天，心是人體最累的器官，一年四季都應養心，但夏天尤其要著重養心，因為心為火髒，心氣應於夏，一年之中，心與夏天的關係最大，下面看看中醫四大養心方法有哪些？中醫四大養心方法有哪些11、靜養心養心首先要...

枸杞菊花茶、當歸類湯藥、冬蟲夏草燉雞湯等。老年人中醫藥膳法1枸杞菊花茶用30克枸杞子、15克菊花，用沸水沖泡，蓋上杯蓋泡約一個小時就可飲用，可以當做平日裡的茶一樣飲用。其功效在於降血壓、滋補肝腎，還對眼睛有明目的...

保健按摩採用坐位或站位，用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按揉、擦動，力量由輕而重，直至局部發熱，約2～3分鐘，以促進腰部的血液迴圈，緩解肌肉的僵硬和緊張。功法鍛鍊可根據年齡和身體狀況，選擇五禽戲、易筋經、八段錦、太極拳...

有人說中醫裡的刮痧能有效的治療早洩？這是真的嗎？相信有這種病症的朋友會這麼問吧，那麼就讓我們看看刮痧能否真的治療早洩症狀吧，具體的情況如下：中醫裡的刮痧能治療早洩嗎專家表示，早洩是常見的男科疾病之一，對男人的傷害很...

產後脫髮主要和激素改變有關懷孕時期孕婦體內激素會有非常大的變化，尤其是雌激素量增多，雌激素增加可以使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長，在“超期服役”。一旦孩子降臨人間，體內雌激素含量開始減少...

中醫埋線減肥操作過程中容易出現區域性出血和感染，需要保持創面清潔和衛生。中醫埋線減肥副作用1中醫埋線減肥副作用大嗎手臂埋線避孕也就是我們所說的皮埋。皮埋的優點是操作簡單，長效，取出就可以懷孕。但是皮埋的副作用...

月經疼痛是許多女生的噩夢，每個月都會折騰她們一次，折騰的累死累活，那麼除了月經疼痛之外還有些什麼症狀呢？頭暈？頭痛？四肢無力？中醫建議不妨喝喝這個來改善。月經伴隨每個女生長達三、四十年的時間，如果無法跟它和平共處，可就...

衰老是每個人都會遇到的問題，有的人提前衰老有的人卻看不出來有衰老的現象，那到底是什麼原因呢?只有一個原因那就是他們保養的好，知道如何正確保養肌膚讓自己顯示不出來衰老的跡象，其實在中醫裡也有方法抗衰老，大家想知道...

中醫飲食養生護理方法有哪些一、因後天之本，及早食養：祖國醫學一直認為，脾胃是人體的後天之本，故倡導養生特別是食養至遲也須從青、中年開始，經過飲食調理以保養脾胃實為養生延年之大法。如味甘淡薄也足以滋養五臟，故勸人盡...

鼻炎怎麼治?鼻炎是常見的疾病，尤其在寒冷的冬季也是過敏性鼻炎的高發期，給患者的健康帶來了極大的危害。出現鼻炎我們要積極的治療，那麼鼻炎怎麼治呢?下面就為大家介紹緩解鼻炎的按摩療法。1、上迎香(鼻通)上迎香，經外穴...

火療、水療、汗蒸等。適用於女性的中醫美容養生專案1一、中醫經絡治療法醫護新專案作用：運用中藥材單方精油清潔血夜，推動血液迴圈系統，改進多種多樣毛細血管的功能緩解日常生活及壓力，保持穩定情緒，提高心肺功能，使其收攏...

養生是一門學問，是一門中國的傳統學問，有理論也有方法。對中醫養生的認識1一、中醫學對人體健康的概括中醫學認為，人體生命是氣的產物，精、氣、神是生命的構成要素。精、氣、神三者互相依存，互相為用，盛則同盛，衰則同衰。三...

大家對對於減肥都有一種執著吧，但是減肥市場半途而廢，不是因為懶就是因為饞，今天小編就和告訴大家一種特別的減肥方法吧，中醫減肥，不用結識不用運動就可以減肥。中醫減肥真的有效嗎中醫是可以減肥的。從中醫的角度考慮肥胖...