很多孕媽媽在懷孕的時候會長妊娠斑，妊娠斑是在懷孕4個月左右因為黑色素沉著所以導致的，在產後可以變淡，但是一般不會完全消失，不過孕媽媽們可以在長妊娠斑之前就進行預防。
妊娠斑生完孩子會消失嗎
妊娠斑是懷孕期間才會長的斑，所以很多人認為生完小孩妊娠斑會自己消失，真的是這樣嗎?大多數會變淡，但是很難完全消失。由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，不少孕婦懷孕4個月左右的時候，臉上會有色素沉著，可呈不規則的褐色斑塊或者呈蝶形分佈，俗稱妊娠斑，分佈於鼻樑、雙頰，也可見於前額部。在產後大多數可以自行消退，或者變淡，但是一般不會完全消失。
妊娠斑是什麼
妊娠斑也叫黃褐斑或蝴蝶斑，是由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，再加上大孕激素、雌激素的作用，致使面板中的黑色素細胞的功能增強併產生色素沉澱，產後數月面板上的色素沉著的顏色會變淺，並最終消失，也有可能消退不全，留下淡淡的茶色痕跡
1、保持室內一定的溫度，最好有空氣加溼器，或在室內放一盆水，防止面板過於乾燥;
2、懷孕前應注意面板護理和體育運動，如果面板具有良好的彈性，將有利於承受孕期的變化。
3、孕婦洗完臉後，用手輕輕拍打幾下，等水分半乾，用溫和的潤膚霜均勻搽於面部，並輕輕按摩，這樣有利於保持面板水分，促進面板的血液迴圈;
4、孕婦在孕期一定要適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防面板乾裂;避免吃辛辣食品、餅乾和方便麵，不喝濃茶和咖啡，否則會使面板更加乾燥而無光澤。
5、由於孕婦在孕期面板會變得十分敏感，因此，孕婦每次洗臉時，應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由於面板乾燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可;且避免濃妝豔抹;
6、淋浴時，堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，促進區域性血液迴圈。淋浴後，在可能發生妊娠紋的部位塗上滋潤霜(強烈推薦嬌韻的身體調和油)日光的照射會使妊娠斑加重，因此孕婦應注意避免日光的直射。
淡化妊娠斑的方法一、定期去角質臉上的老廢角質越級越厚，肌膚的新陳代謝就會變慢，肌膚也會變得不通透，會降低使用祛斑產品的效果。定期地去角質可以讓肌膚恢復正常狀態。每週去角質一次or兩次即可，首先把去角質霜塗抹在臉上，用打圈的方式按摩三分鐘，面板表面的死皮就會脫落了。配合泉詩曼無瑕原液，效果更佳。
淡化妊娠斑的方法二、櫻桃營養非常豐富，櫻桃是含鐵及維生素、胡蘿蔔素較多的一種水果。對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白面板。櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
淡化妊娠斑的方法三、檸檬冰糖汁將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
