怎麼弄才可以快速懷孕

怎麼弄才可以快速懷孕,婚後的每一對夫妻都想盡快擁有一個屬於彼此的愛情結晶,當你們準備懷孕之前,應當認識到,孕育新生命不僅僅有親情和快樂,更多的將是責任和付出。那麼怎麼弄才可以快速懷孕?

怎麼弄才可以快速懷孕1

一、掌握排卵期

我們都知道女性每個月回來大姨媽,在這個月裡面,有危險期、安全期、排卵期,對於正常生育年齡的婦女來說,每個女性的卵巢一個月只會排出一顆卵子,二這顆卵子在排出體外的時候,它的壽命就只有1~2天,而男性精子在女性生殖道里可存活2~3天。

受精能力多在排卵後的24小時之內,超過2~3天精子即失去與卵子結合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵後1~2天進行夫妻生活,就有可能受孕,這個時期叫易孕期或危險期。

排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右,下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。對於月經規則的女性是,你計算出下次月經什麼時候來,下次月經的第一天倒減去14天。

這一天就是排卵日。如該婦女月經週期為28天,她的排卵日就應在月經週期的第14天左右;如該婦女的月經週期為40天,則她的排卵日就應在月經週期的第26天左右(即下次月經前14天左右)。意見建議:如果想懷孕,可在排卵期的第一天開始,保持兩天同房一次的頻率,如無特殊情況,一般會懷孕的。

排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右,可以用排卵試紙結合B超監測排卵,這個最準確女子排卵,不單純是個區域性的生理過程,並且受全身身心狀態的影響,反過來身心狀態也進一步影響排卵及卵子的質量,兩者之間互為影響。

如果準備快速懷孕的女性朋友,可以在之前就測好自己的排卵期,然後在排卵期到來的時候調整好自己的心情,讓自己的心情達到最佳的時候,為懷孕做好一切需要的準備。

怎麼弄才可以快速懷孕

二、正確體位

如果準備懷孕,在體位上可以採取男上女下位,事後可將女性的臀部用枕頭墊高,並保持1小時左右。這種方法能有效的使精液在女性陰道後穹窿裡儲存液化,精子活動率增高。對於女性子宮後位者也有提高受孕率的幫助。

三、調整好心態

夫妻在生活中,應當完全放鬆投入,注意力要集中,要排除無關的意念及其它事情的干擾。必須滿足雙方都有慾望的前提條件,而不是單方面的需要,應在高度興奮、雙方都得到滿足、心情愉悅中完成。不要抱以是因為造人計劃而進行的態度,要儘量放鬆心態。這樣反而事半功倍,能快速懷上寶寶。

一般來說,從每月排卵前3天至排卵後1天,是“準媽媽”最容易懷孕的時期,因此醫學上稱為“易孕階段”。準爸爸和準媽媽如果抓住這個時機,就可以成功、快速懷孕了。

六點妙招讓您快速懷孕

1、優生檢測

優生檢測的專案包括男性,女性的生殖健康基礎檢測,遺傳病檢測,優生抗體七項、免疫,內分泌等檢測,可以避免流產,胎兒發育異常等懷孕意外。

2、男性精液檢測不可少

女性懷孕困難,懷孕流產,包括寶寶健康與男性精液質量關係密切。只有當男方提供優質的精液精子,才能夠和女性的卵子結合,受孕機率與男性關係更加密切。然而,不良生活習慣,吸菸酗酒,熬夜等導致男性生育能力下降。當男性少精子,弱精症,高畸形精子將影響受孕,胚胎著床,以及胚胎停育。

3、房事要節制,過於頻繁不利懷孕

男性精子的生成需要一定的過程,若太過頻繁的同房,會導致精液稀釋,精子數目減少,精子生成不足。簡單來講,一個大部隊被分為無數的小分支,小分支的力量是微小了,還未能進入宮腔就被消滅掉了。因此,太過頻繁的夫妻活反而不利於懷孕。掌握一個度,有節制的房事,才能夠利於懷孕。

4、女性受孕的最佳時間

女性受孕時機的掌握,覺得懷孕成敗。女性宮頸粘液分泌增多,變透明,拉絲度變長時是受孕時期,一般這樣的情況會維持一週左右。另外還能夠通過排卵試紙,體溫測試來幫助瞭解女性宮頸粘液什麼時候達到受孕最佳時期。

5、快速懷孕的同房技巧

通過前面的基礎檢測,瞭解到女性子宮的`位置,正常位置子宮的女性在同房後需要仰臥,平躺15分鐘左右才能翻身,這樣可以給精子足夠的時間在陰道內液化,並穿透宮頸進入宮腔。若子宮位置是後傾的女性可以選擇膝胸臥位15分鐘,原理同前。這樣的技巧,可以為懷孕機率增加50%的機會,再加上面的準備,好孕會立馬來到。

6、以輕鬆愉悅的情緒對待懷孕

生殖功能,生育能力都正常的夫妻,情緒太過緊張,滿腦子都是快速懷孕,懷孕,生個健康寶寶,過於緊張反而會延誤好孕時機。

影響女性受孕的因素

1、不良的生活習慣

長期食用咖啡、奶茶、菸酒、減肥藥、甜食、避孕藥等已被公認會影響到正常懷孕以及孕期胎兒的正常發育。有研究表明,吸菸對男性生育能力的影響是驚人的,會減少10~40%的受孕機率;

而酒精則容易使精子畸形,減低活力。同時,經常熬夜或者通宵上網對備孕的男女也是不合適的,主要是身體過於疲勞不利於受孕。 準備懷孕的男女首先要做的就是養成良好的個人生活習慣,哪些食品、藥物或者生活習慣是不適宜懷孕的,應該瞭解清楚並做好調整。

2、生育年齡

從優生學角度來講,女性的最佳生育年齡在25~29歲之間。一般而言,30歲後優質卵子的數量開始遞減,35歲後卵巢功能就開始衰退,這都直接影響到女性的受孕機率。即使做試管嬰兒,35歲後的成功率也會受到很大影響。

同時,對於男性的年齡也是有一定的要求的,雖然說,男人是終生都可以生育的,但是在男性45歲的時候,他的生育能力也是會慢慢減弱的,如果這個時候想要懷孕的話,就要採取一些特別手段了。

3、精神狀態

處於備孕期的男女在情緒上容易焦慮,尤其是女性,如果連續幾個月甚至一年都無法成功懷孕的話,往往容易變得急躁和煩悶。

殊不知,緊張焦慮的情緒只會增加受孕難度,最終形成惡性迴圈。很多人可能聽過類似的故事:一對夫婦在備孕了一年多都沒有懷孕後,索性放棄,出去旅遊,結果就在旅遊期間懷孕了。這其實已經說明一個問題:輕鬆愉悅的精神狀態才是懷孕的最佳契機。

4、環境和職業因素

有四類職業的男性從業人員比普通男性的不育機率要高出數倍:。

教師、金融分析師、工程技術人員、計算機工作人員、不難理解的是,對長期處於化學物輻射或電腦輻射內的人群,不孕不育的機率相對要偏高一些,很多時候我們無從判斷自己的環境是否真的會影響懷孕,但至少應該準備一個安全、整潔的環境,遠離各種強輻射源、有害氣體以及過於悶熱封閉等的類似環境。

怎麼弄才可以快速懷孕2

1懷孕前注意應提高警惕

不要在情緒壓抑時受孕。人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕,也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長髮育甚至於發生流產。因此,發生不愉快的事情時,最好暫時避免受孕。

不要有太大的壓力。若想孕育一個健康寶寶,孕前應改變不良生活習慣,儘量不要熬夜,注意飲食均衡,注意平日的用藥習慣,改變工作性質(調換壓力較小的工作)。

不要在蜜月時受孕。由於在新婚前後男女雙方為操辦婚事和進行應酬而奔走勞累,體力超負荷消耗,降低了精子和卵子的質量,再加之新婚蜜月時性生活頻繁,也會影響精子和卵子在子宮裡著床,降低胎卵質量,從而不利於優生。

不要在旅行途中受孕。由於在旅行途中生活起居沒有規律,居無定所、睡眠不足、飲食失調、營養不足,加上旅遊過程中過度疲勞和旅途顛簸,可影響胎卵生長或引起受孕子宮收縮,導致流產或先兆流產。

怎麼弄才可以快速懷孕 第2張

2怎麼才能懷孕 快速懷孕的方法

1.做一個全套的身體檢查。回顧一下你服用過的藥品,看是否需要停藥。

2.如果你有慢性病,事先和你的醫生討論一下看看病情對懷孕是否有影響。

3.要求做一個血液試驗,確定你以前注射過的'免疫疫苗依然有效,例如風疹;如果有必要可以補種。

4.回顧一下與工作有關的危險(空氣流通不暢、接觸化學藥品、經常提重物等)看看這些對於胎兒的發育是否有影響。

5.詢問醫生如何補充維生素,在你準備懷孕前的3~6月開始服用。

6.評估一下你的飲食習慣:把你的一日三餐紀錄下來。削減你飲食中的脂肪和甜食。

8.多喝水,每天至少8杯水,也可以是果汁或是牛奶。

9.如果你有運動計劃,到醫生那裡確認一下,懷孕後是否可以繼續。如果你平時沒有運動的習慣,可以從游泳、散步等不太劇烈的運動開始。

10.戒菸、戒酒,保證睡眠。經常熬夜會嚴重地破壞健康,對受孕非常不利。

3五步驟幫助你懷孕

1、瞭解受孕

在瞭解怎樣才能懷孕之前,我們必須先清楚什麼是受孕。所謂受孕就是男性的精子和女性的卵子想結合形成受精卵,然後著床到子宮內膜上升至發育的過程,我們稱之為受孕。

2、保證精子質量

在懷孕前保證精子的質量非常重要,如果男性的精子差也會影響到正常受孕。鋅元素是提高精子質量的重要元素,它參與著精子的生成、成熟、啟用、獲能的全過程。通過補充新元素能夠提高精子的密度、活力。

日常飲食中含鋅元素較高的食物有豬肝、豬腎、瘦肉、魚、紫菜、牡蠣、豆類、核桃、花生等。另外不抽菸,不喝酒,忌辛辣刺激食物也是挺高精子質量的有效方法(抽菸、喝酒一般至少要在半年前開始停止)。

3、受孕功能檢查

部分女性患有婦科疾病時沒有及時治療也容易導致不孕不育,在懷孕前可以先去醫院接受正規的診斷治療,確保女性沒有子宮內膜異位症、生殖系統炎症等疾病。檢查男性身體狀況,確保沒有精液異常、性功能異常、內分泌功能障礙等疾病。

4、選擇受孕時間

選擇正確的受孕日期也是保證懷孕的一個重要因素。女性的排卵期是在下次月經來潮的前14天,在這個時間的前後三天同房正常情況下能夠確保懷孕。

5、禁止採取避孕措施

夫妻在同房過程中不必再使用避孕套,在同房後女性不需要在吃避孕藥,夫妻在同房時禁止使用類似的所有避孕措施。