斷奶的方法有哪些（孕期）

斷奶的方法有哪些，眾所周知，母乳餵養對寶寶的健康是不可言喻的，斷奶不當會影響寶寶的健康，不過許多新媽媽，第一次給寶寶斷奶，自己沒什麼經驗，以下分享斷奶的方法有哪些。

斷奶的方法有哪些1

1、把斷奶視為一個自然過程

爸媽首先對斷奶不要過於在意，應該按計劃正常餵養寶寶，當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導寶寶喜歡上輔食，從而使他在心裡上也把斷奶當做一個自然過程。

2、根據寶寶身體狀況決定是否斷奶

媽媽在決定給寶寶斷奶前，最好帶寶寶到醫生那裡做一次全面詳細的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會影響寶寶的健康發育。

3、逐漸減少餵奶次數

剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天餵母乳次數開始。然後，逐漸過渡到減少夜間餵奶次數，直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳，輔食的量相應加大。

4、不在寶寶生病時斷奶

如果正好是寶寶生病或者是出牙的時候，或者因為很多不得已的原因，這個時候千萬不要想著那就斷奶吧，這樣突如其來的斷奶，寶寶是承受不了的，也會增大寶寶斷奶的難度。

5、斷奶過程要果斷，不拖延

在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可以因為寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次。這樣反反覆覆只會帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食，甚至為日後患心理疾病埋下隱患。

6、不讓寶寶撫觸乳頭

斷奶的時候，不要有意無意的.讓寶寶看見你的乳房，更不要讓寶寶撫摸，如果看到別的寶寶在喝奶，可以適時的告訴自己的寶寶，自己長大了，可以不用吃奶了，這也是一種很好地斷奶方式。

7、斷奶期間不迴避

處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以，在斷奶期間，媽媽不應該回避，否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間，媽媽反而要對寶寶格外關心和照料，花費更多的時間和精力陪伴寶寶。

寶寶斷奶科學的方法一：循序漸進

首先，媽媽們要知道給寶寶斷奶絕對不是一蹴而就的，瞬間就可以輕鬆完成的事情，所以必須要認真對待，如果斷奶太快、太迅速，這樣對寶寶的身體和精神都打擊很大，所以建議媽媽們應循序漸進，例如從每天餵母乳6次，先減少到每天5次，過一週左右，可以再減去一頓奶。

寶寶斷奶科學的方法二：不主動喂但也不拒絕

媽媽在斷奶的`時候，可以專門地、有計劃地讓寶寶少吃母乳，多吃牛奶，比如剛開始斷奶時，媽媽可以每天都給寶寶喝一些配方奶或全脂牛奶。但值得注意的是，媽媽在鼓勵寶寶多喝牛奶的同時，若寶寶想吃母乳，媽媽也不該拒絕。

寶寶斷奶科學的方法三：讓爸爸或家人哄寶寶睡覺

由於大多數寶寶都有半夜吃奶和晚上睡前吃奶的習慣，所以建議媽媽們可以利用爸爸或者家人對寶寶的積極作用，以斷掉寶寶臨睡前和夜裡的奶，即每晚寶寶睡覺前，都改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，雖然剛開始肯定會折騰，但寶寶鬧的程度也將會一次比一次輕。

寶寶斷奶科學的方法四：培養良好的行為習慣

在寶寶斷奶前後，媽媽可以適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫，但對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，以免因斷奶而讓寶寶養成壞習慣。

寶寶斷奶科學的方法五：少吃母乳，多吃牛奶

在寶寶開始斷奶時，媽媽可以每天都給寶寶喝一些配方奶，或者是喝新鮮的全脂牛奶，此外，多為寶寶做一些輔食的準備。

1、輔食多樣化，循序漸進，自然過渡

寶寶從出生到斷奶期已經習慣了母乳，所以斷奶需要有一個準備的過程。給寶寶斷奶要採取循序漸進的方法，媽媽可以用母乳和牛奶混合餵養一段時間，逐步讓他接受牛奶和其他食物後再斷掉母乳。

最好事先決定好寶寶斷奶的時間，在寶寶斷奶前1-2個月就開始逐漸減少哺乳的次數。可以先減去1次，由奶粉、豆漿或雞蛋羹代替。

以後再根據寶寶的適應情況減少餵奶的次數，同時將寶寶的口味開始由單一逐漸變為多樣。1歲左右的寶寶多數會長出部分乳牙，食物可以從流質逐步過渡到半固體、固體，由泥、粥、羹狀變為末、丁、小碎塊等形態。等到寶寶慢慢適應後，能夠多樣化進食了，也就可以做到自然斷奶了。

2、減少對媽媽的'依賴

斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，可以增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發揮爸爸的作用，來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

3、培養寶寶良好的行為習慣

在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶的歉疚而養成了寶寶的壞習慣。斷奶時，不要讓嬰兒看到或觸控母親的乳頭。

4、少吃母乳，多吃牛奶

開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。儘量多鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準備。

5、斷掉臨睡前的餵奶和夜奶

大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，可以先斷掉夜奶，再斷臨睡前的奶，這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天，但只要堅持下來就會得到好轉的。