怎麼為孩子建立自信心

不當眾指責孩子;培養一門特長;教會孩子學會自我肯定。

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1、讓孩子感覺到他是被需要的

認真傾聽孩子說的話,往往父母說的話,孩子每一句孩子都記在心裡,孩子說的話,父母卻有點兒敷衍了事,沒往心裡去。孩子會非常敏感,認為自己不受重視,認真對待和孩子相處的時光,仔細傾聽,讓孩子感覺被需要,自信心滿滿。

2、不當眾指責孩子

家長要知道孩子也是一個獨立的生命體,他們也是有自尊的,家長這一舉動會傷害到孩子的“自尊心”,孩子經常受到這樣的“傷害”,就會變得越來越沒有自信。

如果情況嚴重還可能導致孩子自卑、內向、不愛與人交流,把自己的心內封閉,所以家長要改掉這一“陋習”,保護孩子的自尊心建立自信。

3、培養一門特長

讓孩子學習一門特長,即使不是才藝培訓,讀書也可以,博覽群書,孩子的眼界和格局不一般;如果在業餘愛好,琴棋書畫、運動等方面取得一定的成績,孩子的自信心會大增,氣質也會不一樣。

4、讓孩子擁有健康的身心

家長要有意識的培養孩子鍛鍊身體的習慣,例如節假日帶孩子去戶外親近大自然,適當進行能力範圍內的體育活動,陪孩子看一些體育比賽,並鼓勵孩子培養一項運動愛好,例如打籃球,跑步,游泳等都是不錯的選擇。

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5、教會孩子學會自我肯定,不用外求於他人

比如說他得到小紅花時候,別人誇獎孩子的時候,孩子的成績有了一點進步的'時候,我們可以引導孩子思考,什麼樣的行為被肯定了,引導他關注自己的感受,學習自我肯定,不用太在乎外界的評價和別人的眼光。

6、從走路姿勢和速度上培養孩子的自信

膽小不自信的孩子,一般都走路都比較慢,走路也沒有精神,彎腰駝背身體不挺拔,總是低著頭。

教育引導孩子,走路要抬頭挺胸,目視前方,步調均勻,速度加快,走出風采,走出自信,走出陽光。當孩子這樣走路時,就會越走越自信,越走越有勁,越走越陽光。

孩子缺乏自信的影響:

一、孩子會變得膽小

如果孩子一直都沒有自信的話,那麼他們終究會養成一個膽小的性格。膽小的性格在未來的社會上是很容易吃虧的,畢竟膽子小的話很容易會遭受到別人的欺負。

二、影響孩子的社交能力

因為不自信孩子就會有自卑心理,讓孩子會不敢結交朋友,不敢去與別人接觸交流,甚至不敢拋頭露面,久而久之,孩子的交友圈就會越來越小。

三、遇事會退縮

孩子一直對自己沒有自信的話,那麼他們遇到事情的時候肯定會出現退縮的情況。如果孩子在面對事情的時候總是喜歡退縮的話,那麼這樣的孩子在未來不會有任何大的成就,只會一直養成退縮的性格,沒有辦法有一個好的未來。

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1、每天至少對孩子說一次“我愛你”。

2、讚揚你的孩子某一件事情完成得很好,無論是家裡的事或是託兒所的事都可以。

3、花一些時間和孩子在一起做做開心小遊戲,哪怕幾天內加起來的時間只有10或15分鐘,但所花時間的質量往往比時間的長短更重要。

4、去看看孩子的舞蹈表演、講故事比賽等等,媽媽的`出現會讓孩子知道你對他的關心。

5、創造各種家庭活動專案,比如小朋友聚會或全家外出旅遊,並讓孩子在這些活動中承擔某些特殊的任務。

6、孩子們喜歡別人需要他的感覺。給他們分派任務,如自己整理床,或打掃傢俱,這樣孩子會覺得自己很重要。

7、儘可能創造讓孩子閱讀的機會,同時要鼓勵孩子提問並發表孩子自己對故事的看法和評論。

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8、要讓孩子自信,媽媽自己首先要表現得非常自信,避免說一些模稜兩可的話,或問其他的人“我這樣做可以嗎”。

9、培養孩子的自信心,傾聽最重要。孩子有著太多的話要對媽媽說。你的傾聽會使孩子認為你很在乎它的觀點和看法。當然,你要儘可能的與孩子保持平等和親切和藹。避免說一些如“不是現在,寶貝,你看媽媽正忙著呢!”之類話。如果你確實不能馬上聽孩子的述說,也應換一種方式說,如“現在不是最好的交談時間,我們改一個時間,行嗎?”接著安排好時間。

10、媽媽應履行對孩子許下的諾言,假如你對他們沒有實現你的諾言,孩子們會感覺似乎他們自己做錯了事情。

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多餘的表揚和誇讚,這些孩子到底需不需要?答案是不需要。被誇著長大的孩子,會對錶揚形成依賴,漸漸會成為孩子的行為動機。當到了一個新的環境中,優秀的孩子很多,當孩子意識到自己比不過別人時,自信心會馬上垮掉。不要濫表揚,不要濫比較。

孩子是一個獨立的個體,絕不是我們的附屬品。這種尊重,體現在生活細節裡,選擇吃哪一種水果,穿哪種顏色的衣服,看哪個繪本故事,是你說了算還是孩子說了算?相信他們,相信他們的選擇。當孩子什麼都聽你的時,那麼問題就來了。在孩子的潛意識裡,我的人生是你規劃的,那麼你就得替我走下去,如果真到了那時,我們該怎麼辦?

說到選擇,我們誰也不能保證,每次選得都對。再者,我們面臨的選擇,很少有一個特別好一個特別壞讓我們一看就知道選哪個的,更多的是兩個選項各有利弊,我們必須挑一個。

同樣的,孩子們也會遇到類似的問題。我們能做的,就是給出建議,告訴孩子選A和選擇B可能會遇見的結果,只要是孩子經過思考,做出的判斷,那又有什麼遺憾呢。在面對結果時,有勇氣,有信心,有底氣。學會承擔選擇的後果,是孩子的人生必修課,這也是樹立孩子自信心的方法。

每個人每天經歷那麼多人與事,要想讓別人知道自己的每個成就並加以讚許,是件不可能又容易令人失望的事。所以,從幼兒時期就告訴孩子,首先做自己的好朋友,對自己感到滿意的.行為進行自我讚賞,遇到挫折時鼓勵自己,自己打氣,這樣的孩子當然能夠肯定自己了。

不過,父母最好也能注意到孩子的行為表現,比如他能逐漸獨立處理自己的事情,可以適當地予以肯定和嘉獎,這也是樹立孩子自信心的方法。

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認識自己,接納自己是基礎,能努力不懈地充實自己,克服弱點,發揮長項,才能維持自我肯定的狀態。父母多帶孩子參加戶外活動或訓練,鼓勵孩子多看書多發問,都是讓孩子充實自己的好方法。

孩子的自信心,是要通過“自我照顧”的成長任務建立起來的。這包括個人生活起居的常識和技能,比如當一個兩歲的孩子會自己拿勺吃飯時,完成這個“自我照顧”的任務,對他來說就是一個充實自己的過程,非常有成就感,也就增強了自信心,這也是樹立孩子自信心的方法。

從國小到高中,同學們都是低著頭學習,為的就是考取一個好大學,但是等到上了大學,發現除了學習自己什麼都不會,每到節目演出,自己就只能坐在臺下羨慕那些在舞臺上唱歌跳舞的同學,覺得她們在閃閃發光。

這時候孩子的內心是自卑的,是沮喪的,因為她沒有過人的才藝,覺得自己至少在這個階段是失敗的。不管孩子的內心有多麼的不服輸,但是孩子的確有技不如人的時候,如果能夠培養孩子一個長處一個興趣,都會讓孩子覺得自己有一項過人之處,會大大的增加孩子的自信心。