可以準備多些他喜歡的玩具，讓寶寶轉移注意力。
寶寶愛吃手怎麼戒掉1
1、心理安撫
雖然在大人眼裡吃手非常不好，但對寶寶一說，吃手是一種非常有效的安撫方式，可以幫助寶寶將緊張的情緒平復下來。家長可以在氣氛輕鬆的時候對寶寶說：雖然小寶寶吃手是很正常的，但是你現在長大了，就要嘗試不吃手了，好嗎?
2、幫寶寶建立自我認知
寶寶吃手的時候，家長千萬不要粗暴的打斷他，而是應該溫和地問：寶寶你現在在吃手嗎?這樣就可以幫助寶寶建立自我認知。吃手是一種下意識的動作，許多寶寶都會不知不覺把手放進嘴裡。因此家長要讓寶寶意識到：哦，我又在吃手了。如果粗暴打斷寶寶的話，很容易激發寶寶的逆反心理。
3、限制逐步
家長不要在一開始的時候就在公共場合要求孩子不要吃手，可以先從家中開始慢慢限制寶寶的吃手時間。
4、用更好的方式代替吃手
在寶寶也認同了不能吃手的`觀點以後，家長應該幫寶寶想一想，怎樣用更好的方式代替吃手。家長可以幫助寶寶挑選一個喜歡的玩具帶到寶寶身上，每到寶寶想吃手的時候就拿出來玩，轉移注意力。
寶寶愛吃手怎麼戒掉2
對於2～3個月的寶寶來說，吃手標誌著寶寶的心理髮育進入到一個新階段──手指功能的分化和初期的手眼協調階段，是智力發展的一種訊號。家長應該為他高興才對呢!著名心理學家弗洛伊德把嬰兒出生後第一年稱為"口腔期"，是人格發展的第一個基礎階段。吃手活動是嬰兒期獲得滿足的最佳、最主要途徑。
2～3個月寶寶正處於口脣快感期，如果吸吮的需要得不到滿足會影響其身心發展，長大以後，很容易出現咬指甲、吸菸等不良習慣，甚至容易產生脾氣暴躁、心理焦慮、對人缺乏信任感等現象。
家長若能細心觀察，就會發現當寶寶感到不安、煩躁、緊張時，吃手會鎮靜寶寶的情緒。有的寶寶在淺睡狀態時，會用吮手指來尋求自我安慰而重新入睡。
母乳餵養時間過短，再加上媽媽餵奶形式不當，未能滿足寶寶吸吮的心理體驗慾望，寶寶的肚子只管飽了，但心理上還未滿足，也會以吸吮手指來替代。假設媽媽乳量不足，寶寶沒有吃飽，就更容易產生小寶寶吸手指的習慣，並持續至幼兒階段。
吸吮手指，也是寶寶感受世界、感受本人存在、與外界替換、滿足心理體驗的門路之一。當寶寶獨自睡醒了，感到寂寞了，寶寶常會通過吃手、啃玩具、咬衣角開展與外界的替換，滿足心理體驗。
此外，很多寶寶的'生命活力很強，並不習氣終日都躺著睡覺，或醒後甘心乖乖地堅持緘默，假定媽媽或照料者過於繁忙無法分心陪他玩、逗他談話、抱著他或用車推著他到處觀察及觸控體驗，忽略了寶寶與外界交流的需求，寶寶便會天然地玩弄本人的手指和吸吮手指來解悶並形成習氣。
也有心理學家認為，吃手能夠消除寶寶的不安、焦躁、慌張，擁有鎮靜作用。
嬰兒時期的寶寶，常常對這個世界既獵奇又驚惶，如果出現一些突發事情，如摔倒在地上、被父母大聲叱責、成年人之間心情激動地大聲爭持，也很容易使寶寶產生不安全感並情緒焦慮，從而用吃手指來自我慰藉。
尤其是那些天生惰性強，不愛活動，情感需求強烈，過於依賴父母的寶寶，假如情感方面得不到滿足，就轉而依賴自己的手指，有時致使媽媽抱著他睡覺，他也寧願把自己全副的情感都寄予在手指上。
當寶寶缺少某些微量元素或是有某些疾病時，也會喜歡吃手，例如缺鋅的寶寶喜愛咬手指甲。若出現這類情況，媽媽們就應當帶寶寶去醫院看看，請醫生來評估寶寶的營養是否全面了。
寶寶愛吃手怎麼戒掉3
首先，最好給寶寶準備多些他喜歡的玩具，而且質量要比較好的，寶寶吃手指很有可能是因為沒有東西可以玩，所以只能玩自己的`手指，把手放到自己的嘴裡面吃。但是爸爸媽媽要注意給寶寶玩的玩具要經常換。
其次，可以在寶寶的手上塗少量的醋或者是微辣的辣椒，這樣寶寶把手放進去嘴巴里面的時候，就會吃到特別不好吃的東西，寶寶特別難受，下次可能就記住，不會再將手指放到嘴巴里面了。
最後，要注意寶寶是不是餓了，如果是的話，他就會把手指放到嘴巴里面吃，以為這是食物，這個時候媽媽就要給寶寶多吃一些，而且吃飯的間隔時間也要短一些，這樣寶寶不餓，就不會把自己的手放進嘴裡面吃了。寶寶經常吃手，爸爸媽媽就記得要經常給寶寶洗手。
