估計每位準媽媽都知道孕婦生氣或多或少對寶寶都會造成影響的，不僅是身體上的，而且還會對胎兒將來的情緒也有影響。那麼，孕婦為什麼會喜歡生氣？不同孕婦的停工休息時間。
孕婦為什麼會喜歡生氣
胎兒的生理和心理健康和準媽媽的喜怒哀樂息息相關，準媽媽的情緒反應甚至會影響到他出生後的生長狀況。胎兒對這個世界的接觸都是通過母親進行的。胎兒感應的並非外界刺激，而是通過母親體內分泌物改變感受到的。如媽媽生氣時釋出腎上腺素，恐懼時釋出乙醇膽胺，興奮時釋出腦啡呔等。這些化學物質在母親情緒變動時釋放到血液中，再通過胎盤到達胎兒體內，並對胎兒機體產生影響。準媽媽生氣，體內會分泌出帶有毒素的物質，直接危害胎兒，同時還會使血液中的白細胞減少，減弱了機體抵抗疾病的能力。
焦慮、緊張、痛苦等不良情緒只有在持續一段時間並積累到一定程度後才會對胎兒造成損害，不必擔心短暫的不快會影響到孩子。媽媽心情不好，可以直接影響到胎兒的發育。妊娠期的媽媽內心會變得很敏感，有時可能因為一點點的小事就會發脾氣，心情無緣無故地會變得很差，與周圍同事朋友關係越來越差。
這其實是體內的荷爾蒙在作怪，是準媽媽必須經歷的事情。妊娠期間由於體內的荷爾蒙平衡遭到了破壞，所以情緒很容易起伏不定。特別是在妊娠反應期，情緒更加容易不安定。隨著妊娠週數的增加，這種情況會有所緩解，不需要特別擔心。在心情不好時要多與家人聊聊天，外出轉轉，自己調節一下心情。
不同孕婦的停工休息時間
坐辦公室的孕媽媽
一般來說，做辦公室的孕媽媽所做的工作主要是腦力勞動，體力活程度較小，而且辦公室的環境相對來說是比較安靜而且乾淨的，除了輻射較多外，危險係數較低，如果孕媽媽的身體狀態比較好的話一般是可以繼續堅持工作的，但就是不要給自己太大壓力，差不多到產前的兩週或者是一週的時候就可以停止工作了。如果身體狀況不好的話要根據實際情況停止工作。
做銷售的孕媽媽
有些做銷售的孕媽媽為了多賺點錢，很努力的在跑業務，其實，如果是做銷售的孕媽媽更需要照顧好自己的身體，因為孕媽媽如果長時間走路或者是趕路，容易是身體疲勞，這樣對肚子裡的寶寶並不好，所以如果是長時間需要在外行走的孕媽媽，最好是在產前3個禮拜的時候就停止工作回家休息，而且在工作期間如果可以的話多給自己休息時間，不要一次性走太多路。
做體力勞動的孕媽媽
如果孕媽媽做的工作是體力活，需要搬重物，或者是在繁重的工作線上的，或者是需要兩班倒的，最好是提前一個月休產假，如果可以的話最好是在懷孕後就暫時離開工作崗位。因為工作過重容易使身體出現不適，特別是孕早期的不穩定時期。
工作環境不好的孕媽媽
有些如果是在有強烈刺激性氣味的工作地方，建議在備孕期間就停止工作，因為強烈的刺激氣味可能會影響到胎兒的健康，導致畸形或者是流產。如果是在潮溼或者是灰塵很多的工作環境，最好也是在懷孕時就暫停工作。
高齡的孕媽媽
對於一些年齡比較大的孕媽媽來說，最好是產前兩個月的時候就停止工作。
孕婦運動的好處
適度的鍛鍊能夠提高您的心肺適應性、控制體重、減少消化道不適，幫助保持體能。
雖然孕期運動的好處被普遍公認，但是準媽媽在選取鍛鍊方式的時候，一定做到適宜適度，以心情愉悅、不劇烈、不勉強、不勞累為宜。
懷孕期與妊娠病症應忌食哪些食物
1.大麥芽根據前人經驗，婦人懷孕期間忌食大麥芽。如《本草正》中說：麥芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《藥品化義》亦云：凡痰火哮喘及孕婦、切不可用麥芽。2.燕麥有滑腸和下行之力，故有一定的催產作用，懷孕之婦當忌食為妥。3.薏苡仁根據古代醫家經驗，懷孕婦女忌食為妥。《飲食須知》中說：以其性善者下也，妊婦食之墜胎。清代食醫王孟英亦告誡：苡仁性專下達，孕婦忌之。《本草經疏》中還明言：妊娠禁用。4.驢肉性平，味酸甘，雖有補血益氣作用，但根據前人經驗，懷孕婦女應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載：驢肉，妊婦食之難產。5.兔肉性涼，能涼血活血，又易損人陽氣，故懷孕之人忌食之。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕婦尤忌。6.麻雀肉中醫認為，雀能壯陽，興陽事。《隨息居飲食譜》中說：雀肉，陰虛內熱及孕婦忌食。《飲食須知》亦云：妊婦食雀肉飲酒，令於多淫。多食雀腦，動胎氣，令子雀目。因此，懷孕之人，雀肉與雀腦均忌多食。7.鰻鱺俗稱白鱔。性平，味甘，能補虛弱，同時又屬一種高蛋白高脂肪食物。宋代醫家認為鰻鱺魚會動風。清代食醫王士雄也認為多食助熱發病。《隨息居飲食譜》中指出：孕婦忌之。恐其有肥膩生痰，助熱動風，有損胎氣之弊。8.山楂俗稱棠株、山裡紅。由於它能活血化瘀、消積破氣，故對懷孕婦人的胎孕極為不利，甚至會引起流產。所以，孕婦切忌食用。9.馬齒莧又稱馬齒菜。其性寒滑，故懷孕早期，利腸滑胎。近代臨床實踐認為馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以，孕婦忌吃馬齒莧，但在臨產前又屬例外，多食馬齒莧，反而有利於順產。10.木耳菜又稱滑腹萊、落葵、西洋菜。性屬寒滑，有滑利涼血之弊。如《南寧市藥物志》中告誡：孕婦忌服。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產(即中醫所說滑胎)的孕婦，更應忌食之。
