看著孩子一天天的長大，心裡真的很欣慰，但是好像長的只有年齡，個子卻沒怎麼長，這孩子不長個補些什麼好。
兒童不長個子原因
第一、小孩不長個或長個子慢，要歸咎於父母的遺傳，一般父母矮小的，他們的子女小時候長個也會比較慢
第二、營養不良也是引起小孩不長個子的又一重要原因。營養是小孩體格生長的關鍵。體格的正常生長所需要的能量，蛋白質和氨基酸，都是必須由食物供給，主要是肉，蛋及各種豆類食物。骨的形成還需要足夠的鈣、磷及微量的錳和鐵。
第三、小孩運動少，也是不長個的原因之一。運動量少了，新陳代謝也就會降低，身體得不到鍛鍊，也就會影響長個子。因為運動可以加快血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長。
第四、精神上的因素，許多父母望子成龍，望女成鳳，都希望孩子的教育要從小抓起，於是給小孩報許多培訓班，小孩每天沉浸在題海中，精神上壓力也會隨之變大，而導致不長個
第五、發育的時期不同。有的小孩從小就發育得比較快，個子也長得比較快，然後有些小孩從小一直長的很慢，到了初高中便長的非常迅速。
第六、小孩因患有慢性感染、慢性肝炎、慢性腎炎、貧血等都可能會影響小孩長個子。
兒童不長個子補什麼好
如果小孩不長個子，要補充充足的營養物質。因為有些兒童之所以不長個子是由於營養物質攝入不夠引起，這種情況就要給兒童適當的增加魚、蝦、蛋、奶等優質蛋白質的攝入，並且可以給兒童適當的攝入糖以及脂肪類的食物。還可以給兒童補充微量元素鋅，有些兒童不長個子和微量元素鋅缺乏也有一定的關係，可以給兒童適當的補充甘草鋅顆粒。還可以給兒童及時應用甲狀腺素，因為有些兒童不長個子和甲狀腺功能減退有關係，可以給兒童及時補充甲狀腺素片來替代治療，讓兒童的身高、智力發育和同齡兒童相差無幾。此外，還可以給兒童及時補充生長激素，因為生長激素缺乏以後也會造成兒童的個子矮小。
兒童不長個子打生長激素好嗎
孩子如果不是特別矮，最好先不要注射生長激素，因為這種藥最少需要打半年，並且有一定的副作用，孩子高矮與遺傳有一定的關係，平時加強鍛鍊身體，使各關節活動，肌肉及骨骼拉長，有利生長髮育，隨觀察效果，實在不長，再考慮打生長激素的間題。
兒童不長個子需要做什麼檢查
現身高增長緩慢，身高明顯低於同齡人，可能以下病因導致
第一需要考慮生長激素缺乏引起
第二需要考慮微量元素缺乏營養不良導致
第三需要考慮甲狀腺疾病引起。
孩子的情況這裡只是初步考慮，需要兒科詳查確診，在做治療。
