百香果養樂多怎麼做，夏天天氣炎熱許多人喜歡喝養樂多來解暑。其實養樂多搭配百香果會有意想不到的好處哦，今天就來跟大家介紹一下百香果和養樂多的做法，想了解百香果和養樂多搭配好喝嗎？馬上告訴大家哦
百香果養樂多怎麼做最簡單易學的百香果養樂多怎麼做：
具體步驟如圖介紹：
圖中倒入氣泡水的步驟的同時，需要加入養樂多哦。
百香果的作用百香果的果汁色、香、味、營養極佳，富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份，適合生產果汁、果凍、果露、果醬等產品。
百香果含汁率高達30～35%，果汁有著數十種水果的濃郁香味，富含維生素及有機酸，稀釋加糖就是用來消暑的好食物。果汁營養特別豐富。據科學分析，每100克百香果果汁含有總糖15.2克、總酸4克、蛋白質1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、鈣30毫克、鉀227毫克、維生素A1.3毫克、維生素B1.25毫克、維生素C70毫克，有機酸含量約為3%左右，氨基酸17種、占人體所需氨基酸總量的20%。雞蛋果百香果含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質及微量元素。
夏天吃百香果的好處消炎
人體如果患上牙周炎、咽喉炎等炎症時，會服用各種消炎藥，其實除此之外，不妨食用這種水果，因為它也具有消炎的作用，可謂是天然的消炎藥。
防治痔瘡
暴飲暴食及常吃辛辣的食物易使自身出現便祕的症狀，如果常時間便祕會導致痔瘡的出現，痔瘡是一種慢性病，較難治癒，這時不妨多食用這種水果，因為它具有防治痔瘡的作用，比吃治療痔瘡的藥物還要管用!
清熱解毒
人們會在夏季多食用些清熱解毒的食物，這對自身的好處是較多的，除了食用常見的綠豆湯清熱解毒之外，不妨每天食用這種水果，因為它清熱解毒的功效也是相當不錯的，不輸給備受人們歡迎的綠豆湯哦!
助消化
吃任何東西都感到胃脹，則明顯是消化不良的症狀，除了食用促消化的藥物之外，不妨食用這種水果，因為它具有促消化的作用。對於老年人，消化不良是常見的疾病，如果長期吃藥促消化易傷害腸胃健康，所以，最好食用促消化的食物。
增強免疫力
只有自身免疫力不斷提高才能使人體向健康的方向發展，不易患上其他疾病。想要提高自身的免疫力，可以經常食用這種水果，因為它含有豐富的蛋白質、高纖維、維生素等，在為人體提高免疫力的同時，對人體還有其他保健的作用!
