老年奶粉的配方應該選擇適合自己的營養需要和身體狀況，可根據醫生或營養師的建議選擇。在看配料表時，要注意關注蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等成分含量是否符合個人需求，同時還要留意新增劑和防腐劑等有害成分是否過多。
老年奶粉要買什麼配方的
1、中低脂可奶粉，減少高脂血症隱患。
2、糖多的奶粉儘量不要買，會引起老年人的高血糖值。
3、喝奶粉的最佳時間應該是睡前，因為奶可以安眠，有利於老年人的睡眠。早餐時喝奶粉，必須和其他食品一起吃。
老年奶粉怎麼看配料表
看主料
看它是一次成粉還是二次成粉，含有乳粉或脫脂奶粉就是二次成粉，只有牛奶或脫脂牛奶才是一次成粉。
是否有新增劑
我國的法律明令禁止在奶粉中有新增劑，可是為了提升奶粉它的口感，會在奶粉中加新增劑，這很可能對寶寶的發育產生一定的影響。
是否有白砂糖
在奶粉中新增白砂糖主要是為了來代替乳糖的成分，嬰幼兒食用會對健康有不同的影響，也降低了奶粉的中的成本。
是否有香精
一定要注意看配料表中是不是加入了名字帶有香字的成分，如香蘭素等物質，一般來說，帶香字的名稱都是與香精類似的物質。
老年奶粉一天喝幾次
建議一天喝2次就可以了，早晚各喝一杯。
中老年奶粉的包裝上會對衝調方法和每天喝的量有說明，一般說明上是建議中老年人每天喝2杯，早晚各喝一次。
早上喝奶粉的話，不建議空腹飲用，最好先吃點早餐，然後再喝奶粉。
老年奶粉是飯前喝還是飯後喝
老年人喝奶粉的最佳時間為晚上睡前或早餐後。因為睡前喝奶不僅有助於改善老年人的睡眠，而且對於合併有焦慮抑鬱情緒的老年人，也能夠緩解緊張情緒。早餐後喝奶也是一個好的選擇，這樣能夠保證牛奶中蛋白質、鈣質等營養成分充分消化吸收，而且能夠保證白天精力充沛。牛奶不主張在空腹時喝，因為空腹喝奶容易引起腹脹，並且營養成分難以被有效吸收。
