新生兒游泳是指1個月內嬰兒，在特定的水質、水溫和嬰兒專用泳圈保護下，由專業人員看護，進行的自主活動和水中撫觸，其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動。
游泳使新生兒得到天然的活動，水的靜水壓、浮力、衝擊將會對新生兒面板、骨骼和五臟六腑產生輕柔的愛撫，促進小兒各種感覺資訊的傳遞，引起全身包括神經、內分泌、消化系統等一系列的良性反應，鍛鍊心肌，增加睡眠，提高肌體免疫力，對促進嬰幼兒的身心健康大有裨益。參加游泳的新生兒必須是正常的足月兒，出生時評分不得少於8分，出生後至少6小時，最好是一天後；水溫應控制在38～40℃，用專業配製的溶液。新生兒游泳不是簡單的體育活動，必須在專業人士的指導下進行，才能達到增強孩子體質，促進早期智力發育等多專案的。
注意事項：
1．新生兒游泳時，必須有專人一對一全程監護，新生兒與看護者的距離必須在監護人的一臂之內；
2．出生10天內的新生兒臍部必須貼防水護臍貼，游泳完畢後要將新生兒防水護臍貼取下，臍部消毒，並用護臍帶包紮；
3．新生兒游泳圈使用前必須進行安全檢測（如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等）；
4．依據新生兒頸圍選用合適的泳圈型號；
5．新生兒套好泳圈後，檢查下頜部是否墊託在預設位置（雙下頜角緊貼內圈），下巴置於其槽內；
6．要逐漸且緩慢入水，防止耳進水；
7．不是所有新生兒都適合游泳。
