兒童臉上長雀斑要怎麼辦（兒童）

兒童臉上長雀斑可以用用綠豆淡斑，促進體內的新陳代謝或者諮詢醫生建議等。

兒童臉上長雀斑要怎麼辦1

1、用綠豆淡斑。選取綠豆500g，用適量的水煮開，然後用小火一直煮，等到鍋中的綠豆皮全部漂起來後將所有的綠豆皮撈出來晾乾，最後把晒乾的綠豆皮用研磨碾成粉末狀，裝到密封的容器中。使用時用純淨水加10g左右的綠豆皮粉調成糊狀，每天晚上均勻塗在臉上，第二天早上起來再洗乾淨。這樣堅持一個月，可以有效淡化雀斑。

2、平時多喝水，有利於促進體內的`新陳代謝，排除體內的毒素，多吃蔬菜和水果，如西紅柿、檸檬、獼猴桃等，或者可以每天吃一片維生素C和維生素E，這樣可以達到一定的祛斑效果

3、由於孩子還比較小，可以先採用一些飲食方面和日常生活方面的方法先進性淡化斑點，如果等到孩子比較大時雀斑還是繼續生長的話可以到醫院諮詢醫生，用鐳射手術等方法進行治

兒童臉上長雀斑要怎麼辦2

小孩臉上長雀斑吃什麼

1、橘子配山楂

橘子中豐富的維C能夠為肌膚補充充足的營養，不僅可有效的淡化色斑，還可以增強面板表面的彈性。準備兩個橘子，一些山楂和粳米，將橘子剝開，一瓣一瓣的分開，然後去籽；山楂洗淨後去籽；把粳米洗淨後用涼水浸泡約一個小時左右。把橘子、山楂和浸泡好的粳米一同放入鍋裡，用大火煮開，然後調到小火慢煮，等粘稠的時候關火。可根據個人口味，加入蜂蜜或冰糖食用。

2、黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克枚，紅棗20枚，將黑木耳洗乾淨後，加入溫水中泡發，紅棗洗淨後去掉核。將泡發的黑木耳已經去核的紅棗放一起，加入適量的'水，用大火煮半個小時，加入適量的冰糖即可食用。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑。並且黑木耳可以防止肌膚老化，紅棗可以補氣，潤澤臉上肌膚，使臉上肌膚看起來紅潤而又光澤。

3、美白嫩膚汁

取適量的雪梨，甘蔗，葡萄，蜂蜜。將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨放入榨汁機中攪拌後去渣，加入蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各一次，用開水兌。長期堅持，可以淡化色斑，滋五腑六髒。如果感覺麻煩，可以吃一點胡蘿蔔或者是每天喝一杯胡蘿蔔汁，也能夠護膚祛斑。胡蘿蔔是臉上長斑吃什麼好的不錯選擇。

4、豬腎消斑粥

豬腎1對，大米200克，苡仁50克，山藥100克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗淨，切丁，加入苡仁、山藥、大米同加清水，大火煮30分鐘左右，調到小火。最後加入食鹽調味。分作2次服用，每日一次，每週2-4次，不僅可以淡化色斑，還可以健脾胃。