夏天來了去海邊沖沖浪當然是一家人不錯的週末選擇，因為海邊太陽太大對於孩子來說有晒傷的可能，所以防晒工作不可忽視，下面我們就來說說帶孩子去海邊玩如何防晒。
要牢記的寶寶防晒原則
1.6個月以下寶寶，儘量避免強烈陽光直射
雖然說晒太陽有利於補鈣，但是也不要讓6個月一下的寶寶直接被晒，可以躲在樹蔭下，傘下~特別是上午10點至下午4點之間，紫外線特別強烈，別讓寶寶在沒有遮蔽的情況下晒太陽喔!
2、不要只用防晒霜，防晒要全套
防晒霜雖然是最常見又很實用的一種防晒方式。但是對寶寶來說，不能單純依靠防晒霜。因為寶寶，特別是6個月以下的寶寶肌膚太過嬌氣，對防晒霜的安全要求會很高。而防晒服就能用簡單的物理方式避免晒傷，不僅是專業標有紫外線防護因子UPF的防晒服，普通的襯衫、線衫也能起到一些擋光作用，所以如果不待在戶外活動，用普通衣服來防晒也行~紫外線不僅對肌膚會造成傷害，對寶寶的眼睛也刺激。所以在烈日炎炎的沙灘泳池，太陽鏡也是少不了噠~
要提前備起來的防晒用品
寶寶用防晒衣帽推薦
PROFILTER 兒童防晒衣
@小麥圈圈： 二年前去海島給小朋友穿著在海邊玩水，暴晒了二三個小時， 脖子後面的面板被晒的發紅，其他衣服遮到的部分完好無損，讓我見識了這個衣服的功效~防水防風，下雨天也可以防雨，所以基本上天氣熱的時候這款衣服的利用率實在是太高了!
後益 兒童伸縮帽
專業的防晒用品，它家的防晒衣防晒帽是連范冰冰、張鈞甯都常備的網紅大熱款~買過的薯媽還說“女兒戴著伸縮帽，我就不用擔心她在炎熱夏季被晒黑了。大面積的帽簷能夠全方位擋住陽光，就像可以行走的小陽傘呢”!
Flapjackkids 萌寵系列雙面太陽帽
要是覺得伸縮帽不符合顏控標準，那Flapjackkids 這被 超模媽咪和時尚雜誌推薦過的雙面太陽帽絕對讓外協麻麻也拜服~
@葉子媽咪寶貝： 這款太陽帽是雙面的，路上很吸睛~帽子很透氣，有魔術貼的綁帶，跑來跑去也不會掉。摸起來軟軟的，像棉的材質。防晒指數spf50+，再也不用擔心晒的黑黑的啦~
Zoocchini 嬰幼兒太陽帽游泳褲套裝
可愛到哭的小黃鴨，寶寶穿上絕對變萌神!帽子短褲UPF50+，薯媽不用擔心薯寶海灘玩耍被晒傷~帽子是透氣網的內襯，即使流汗了也不會粘面板，魔術貼調節帶設計，適合不同臉型的薯寶，戴上之後完全舒服~泳褲腰間和腿部採用包邊牛筋設計，回彈性及伸縮性都很好，還能防止尿液滲漏呢，泳池沙灘盡情玩耍~
寶寶用太陽鏡推薦
Ki ET LA 寶寶防紫外線太陽鏡
@阿西吧：我們這裡紫外線炒雞強不帶又有傷害。就有寶媽向我介紹了這款Kietla的寶寶墨鏡。真的很Q，寶寶很喜歡!帶上會say“耶”。因為有針對寶寶年齡段，再也不用擔心會傷害寶寶眼睛啦～
Banz 蛤蟆鏡系列太陽鏡
@混血寶： 海灘上隨處可見banz品牌的產品~這款太陽鏡UV400，100%UV防護，頭圍可以調節，增加了使用年限。鼻託處是柔軟的矽膠，眼鏡本身就輕，綁帶分散了重量，不用擔心寶寶的鼻樑~
說到防晒霜，麻麻的問題就多了，每年一入夏，防晒霜就挑花眼，更不要說給寶寶來選了。顧慮也是特別多...
Q：寶寶能用防晒霜嘛?用了難道也要像成人一樣卸妝?
0-6個月寶貝，儘量用物理防晒為主，可以為寶寶面板的一些較小區域，比如小臉和脖子、耳後擦上小量防晒霜;6個月以上的寶寶塗抹防晒霜時就可以塗抹於身體的所有部位啦，不過都要用寶寶專用的防晒霜喔。對於不防水的防晒霜，用清水基本就能洗乾淨，對於防水的，可以用香皂、沐浴露清洗掉~要是實在覺得不好清洗，用溫和的卸妝水搭配洗面奶絕對ok~
挑防晒看哪些
物理防晒
原理：“反彈”，塗在面板上的時候，就像鏡子一樣可以反射紫外線。
使用感：一般塗上都是厚厚白白的一片
有效成分：氧化鋅zinc oxide、二氧化鈦Titanium，Dioxide
優點：安全穩定利用，無機物大分子反射紫外線，不會損傷肌膚，對於肌膚敏感的寶貝也適用
缺點：塗抹有點厚重，發白
▶tips：6個月以下的寶寶建議都用物理防晒，來保證安全。很多麻麻覺得擦著白，擔心安全，其實完全不用~白，真的沒問題!
化學防晒
原理：“吸收”，利用化學物質吸收紫外線，避免肌膚直接被傷到
使用感：輕薄好塗
有效成分：氨基苯甲酸及衍生物 Octinoxate、苯酮類oxybenzone、水楊酸酯類Homosalate、亞甲基雙苯並三唑四甲基丁基苯酚Tinosorb M、麥色濾Mexoryl SX ...等(非化學專業的寶寶表示要瞎了，麻麻們還是截個圖吧，拿到產品一對比成分表就知道啦)
優點：使用起來比較舒服，也不會發白
缺點：有些成分(比如二苯甲酮 oxybenzone)可能比較容易引起肌膚敏感，過敏性體質的寶寶要慎用。
物理加化學
質地通常比純物理防晒的更輕盈，更好抹開，使用起來又不會像純化學類的那麼刺激肌膚。所以現在很多常見的防晒霜都是物+化~
是否是廣譜 Broad Speturn
要標籤上有“broad-spectrum(廣譜)”字樣的防晒霜，因為這表示它可以同時防止短UVB和UVA的照射，寶寶防晒需要同時可以防護UVA和UVB。而且UVA對肌膚的傷害更大喔~
SPF值—— 面板抵擋紫外線的時間倍數
很多麻麻會迷信SPF值，其實是沒必要的，因為寶寶在外面玩，防晒霜總是會蹭掉，經常要補塗...這種情況，就算是SPF100 都木有啥優勢，還是得兩小時補塗一次~
散步——SPF15
郊遊外出——SPF25
日光較強的旅遊景點——SPF30或以上
PA ——防晒品關於UVA的防護能力
亞洲的產品一般會額外標出PA值，而美國防晒標明的一般都是全波段，所以只標SPF值，歐洲是部分國家用PPD表示UVA，部分用UVA外面畫個圈表示。PA +越多越有效~
EWG評分——美國公益環保組織，有很多品牌的防晒產品安全測試分數越低越安全，1分是最安全的~
寶寶防晒霜種草榜
thinkbaby嬰兒防晒油SPF50+
防晒成分：物理防晒-氧化鋅20%
SPF值：50
EWG評分：1
廣譜防晒
@Caleb： 市面上銷售的大都是化學防晒霜，包括寶媽們常用的安耐晒之類的。這款採用物理防晒法，回家後正常清潔就行，且防晒指數高，一大瓶寶媽自己用也好這款，不需卸妝，超方便~
加州寶寶 無香防晒乳 SPF30+
防晒成分：物理防晒——二氧化鈦11%
SPF值：30
EWG評分：1
廣譜防晒
@豆豆L小姐：這款是純物理防晒，有效活性成分為11%的二氧化鈦，很溫和，基本沒有氣味，不含化學防晒成分，作為物理防晒霜來說，算比較好推開的了，塗在臉上和身上容易吸收，保溼不油膩。每天帶寶寶外出都會提前給他塗上~
香蕉船 寶寶防晒乳SPF50
防晒成分：混合防晒——Homosalate 15%，Octinoxate 7.5%，辛水楊酯 5%，二氧化鈦2.4%
SPF值：50
廣譜防晒
@WenDy小妖：乳液質地，不油膩，是一款超級溫和的防晒霜，SPF50+，能廣泛抵擋UVAI、UVAII、UVB紫外線，不含PABA(一種防晒劑，孕婦避免用)，香料及油分，成人敏感面板也可以使用噠。
貝親兒童防晒乳液SPF50——防水
防晒成分：混合防晒——Homosalate ，氧化鋅，二氧化鈦
SPF值：30
廣譜防晒
PA值: PA++++
@Fancy西西：挺好的，同事都說好用，於是屯了一些，，這貨簡直太不好買了，哪哪都斷貨，可看是夏天了哈，不但要給自己最好防晒工作，自家孩子也不能忽略哦!
藍蜥蜴寶寶防晒水嫩型SPF30+
防晒成分：混合防晒——Homosalate ，氧化鋅，二氧化鈦
SPF值：30
廣譜防晒天氣一熱就得立馬用防晒霜了!澳大利亞的#藍蜥蜴#防晒霜。這是我還比較喜歡用的一款。小孩也能用的。關鍵不油膩，味道也好聞。它的瓶蓋有一個功能，就是告訴你什麼時候用防晒霜。陽光下一放，白色的瓶蓋就會變成紫色或藍色!
▼要好好做好防晒工作才能出門浪，別等寶寶晒紅晒傷，才後悔忘記帶裝備喔!不過要是真的不小心晒傷了，麻麻也要學會晒後的應急處理：
1、先使用冷水給寶寶的面板降溫。
2、給寶寶喝水，或喝100%純果汁，補充體內流失的水分，否則脫水的話就嚴重啦。
3、嚴重晒傷的話，在醫生的同意下，先用止痛藥，緩解疼痛。6個月及以下的寶寶，使用乙醯氨基酚。6個月以上的寶寶，使用乙醯氨基酚或布洛芬。再進行後續的治療。
4、直到寶寶的晒傷完全好了之後，才可以出去晒太陽喔!
嘿嘿嘿，提前把防晒用品收進包包，接下來的海灘比基尼、冰鎮甜西瓜、沙堡大泳池，就都是你們的啦!最重要的是，晒不黑!
