運動可以幫助孩子保持身體健康，提高他們的專注力。自行車是很多幼兒都喜愛的活動，除了可以強健身體之外，也是有趣的活動。那麼怎麼教孩子騎自行車？要注意哪些安全？
怎麼教孩子騎自行車
先在公園練習：教導孩子騎自行車的時候，應該要先在公園或是無障礙的地方練習。因為孩子有可能會跌跌撞撞，所以如果有車子在旁邊會很危險。注意靜止物體：當孩子開始有點上手之後，可以慢慢地往其他地方練習。但是務必注意靜止的物體，像是長椅、電線杆等，因為孩子有可能不小心撞上去。熟悉後才上路：務必等到孩子非常熟悉如何控制自行車，轉彎、煞車都可以運用自如之後，才讓孩子開始在路上練習騎自行車。孩子騎車安全規則
騎在道路右側：由於臺灣的道路規則車輛都是靠右行駛，因此務必告訴孩子，騎自行車的時候要靠右行駛，不要逆向，否則容易發生意外。車燈及反射器：你的孩子應該避免在黑暗中騎自行車，雖然道路旁都有街燈，但是在夜晚時，自行車非常容易隱沒在黑暗中。因此，在孩子的自行車上裝置車燈和反射器，騎車時也應穿著鮮豔顏色衣物。注意騎車安全：教導孩子騎車時務必要跟著交通量，不可反向行駛。騎車時一定要保持一隻手在車把手上，還要遵守交通規則，所有的燈號都必須瞭解並遵守，像是紅燈停、綠燈行。車子組成部分：教導孩子基本的自行車組成要件，像是齒輪、輪胎、煞車等等，如果可以，教導孩子萬一齒輪鬆脫要如何處理，騎車時煞車不靈怎麼反應，以及萬一受傷時應該如何求助。嚴格監督孩子：務必要嚴格監督孩子的練習。直到你確定孩子可以獨立騎自行車，能夠應付緊急情況時，才讓孩子自己上路騎車。穿戴帽子護具：當孩子要騎自行車上路時，務必要孩子戴安全帽以及護具。不論孩子有多不想要戴著，都要嚴格要求孩子，因為馬路如虎口，小心最重要。家長如何做到榜樣
注意行車安全：開車時務必繫上安全帶，騎摩托車或是自行車時都要戴上頭盔。當你保持這樣的習慣時，孩子也會擁有這樣的習慣。保持冷靜警覺：駕駛車輛時，務必保持冷靜，不要對其他駕駛或行人咬喝。開車或是行走時都保持警覺心，隨時留意身邊的車輛及道路狀況。重視交通規則：向孩子解釋各種交通號誌以及交通規則，以及遵守它們的重要性。養成在小路口也要遵守交通規則的習慣。
