抗壓力、溝通力、自控力、協作力、執行力、適應力。
職場六種能力是什麼1
第一個，抗壓力。
每個人在職場中或多或少都會感受到工作壓力，有的來自領導，有的來自同事，有的來自工作任務。因此每個職場人士需要具備較強的'抗壓力，抵禦外界壓力，調整內心。
第二個，溝通力。
溝通是每個職場人士都不得不面臨的，不管是領導還是同事，溝通都很重要。對於管理者來說，有效的溝通非常關鍵，不管是上傳還是下達。對於普通職場人士來說，有效的溝通能有助於解決遇到的問題，找到解決問題的方法，讓自己的工作更加順利。可以適當閱讀部分有關溝通的書籍，學習溝通的技巧和方法。
第三個，自控力。
工作中要專注，要提高效率，需要自律精神，也就是自控力。只有工作效率高，才有屬於自己的時間。建議制定一個時間規劃，安排好自己的工作時間和休息時間，長期堅持。
第四個，協作力。
會合作的人在職場如魚得水，能更好地融入集體，和同事們共同為企業創造價值。
第五個，執行力。
有執行力的人在職場中不用他人管理和督促，就能完成自己的工作任務。相反，缺乏執行力的人，做什麼事情都習慣拖延。
第六個，適應力。
環境是既定因素，自身的能力是可變的因素，只有主動適應工作和職場，職場才會更適合你。
職場六種能力是什麼2
第一，交流能力。在職場中，良好的交流能力是至關重要的。它能夠幫助你與同事、客戶和上司進行有效地溝通，並得到他們的信任和尊重。要提升交流能力，可以多讀書、多寫作、多聽取別人的意見和建議，不斷鍛鍊自己的表達和傾聽技巧。
第二，領導能力。即使你不是領導，擁有一定的領導能力也是非常有用的。領導能力包括組織能力、決策能力、協調能力等。可以通過多參與團隊專案、擔任志願者或者承擔一些組織管理工作來鍛鍊自己的領導能力。
第三，創新能力。在競爭激烈的職場中，創新能力能夠幫助你在工作中尋找新的解決方案，提高工作效率，獲得更好的成果。可以通過多學習新知識、思考解決問題的不同方法、勇於嘗試和創新來提升自己的創新能力。
第四，團隊合作能力。在現代職場中，團隊合作是常態。有良好的團隊合作能力，能夠幫助你與同事和合作夥伴與和諧相處，充分發揮每個人的.潛力，完成團隊目標。要提升自己的團隊合作能力，需要善於溝通、理解和尊重團隊成員，適當地表達和接受批評和建議，並且積極參與團隊合作。
第五，時間管理能力。有效地利用時間，是實現職業發展的必要條件。良好的時間管理能力可以幫助你提升工作效率，減少壓力，提高工作質量。要提升時間管理能力，可以通過制定計劃、安排優先事項、合理利用碎片時間、克服拖延症等方式來增強自己的時間管理能力。
第六，學習能力。在今天的職場中，不斷學習是保持競爭力的關鍵。擁有良好的學習能力，能夠讓你不斷提升自己的能力與知識，適應變化的職業環境，獲得更好的職業機會。要提升學習能力，可以通過閱讀、學習新技能、接受培訓、交流經驗等方式來不斷提升自己的學習水平。
職場六種能力是什麼3
1、良好的溝通能力：溝通是職場中最重要的一種技能，職場中的每一個人都會與他人進行溝通，這就需要職場人士具備良好的溝通能力，包括口頭表達能力、書面表達能力、解決問題的能力和洞察力等等。
2、學習能力：經常性地學習和更新，是保持在職場競爭力的重要方式，而學習能力就是職場人士最重要的技能之一。職場人士需要充分利用網路資源、書籍資料以及培訓機構等等來提高自身的.學習能力。
3、管理能力：管理能力是指一個人對組織、團隊、專案等的整體視野，以及對資源的有效利用能力。管理能力可以幫助職場人士更好地管理團隊，更高效地完成專案，更好地服務客戶。
4、人際技巧：人際技巧是指一個人在與他人交往中的技巧，包括理解別人的思想、情感和行為，以及調節自己的情緒、與他人進行有效溝通等等。職場人士需要懂得如何與同事、客戶有效溝通，以及如何處理不同的衝突，這些都是職場中重要的人際技巧。
5、創新思維：在現代職場中，創新思維是職場人士必備的技能，它不僅能夠幫助職場人士更好地完成工作，而且能夠幫助職場人士更好地把握未來的趨勢，提出新的思路，實現更大的收益。
6、自我控制：自我控制能力是職場人士必備的硬技能之一，職場人士需要控制自己的情緒，把握自己的行為，把握自己的時間，做出正確的選擇，以達到更好的工作效果。
