如果一段戀情真的走到了盡頭，分手是最好的選擇，千萬不要再做無謂的掙扎，為前任傷心不如調整好自己的心情，開始自己的新生活，這才是聰明的女人應該做的啊。下面就教大家幾招分手後調整心情的方法。
如果你確定還沒有走出失戀期，那麼就堅決不要再跟他聯絡，不要有想打電話給他的念頭。與其為已經分手的男人神傷，不如和那個常常一起加班的帥哥同事商量如何“拼車”回家。
不去任何留下你們美好回憶的地方，包括常去的便利店、超市、美術館、電影院、法國餐廳……如果碰巧你們是同事，而你暫時還不想離開這間公司，那就再無理取鬧一次：請他最好離開!
不在你的blog上留下任何關於他的資訊：沒有思念，沒有追憶，沒有惆悵，沒有寂寞，什麼都沒有，就當他人間蒸發。
如何處置他的東西?打包好請快遞直接送去他的公司。至於禮物，如果還喜歡，如果還實用，如果沒厭倦，就通通留下來吧!節儉與環保，一向是時尚女子最大的美德。
如果他給你打電話，就算不想聽，也一定要接!當他自作熟稔地問候你最近如何如何，不等他說完，再以狐疑的語氣問：不好意思，請問哪位?
和你們共同的朋友保持若即若離的距離，沒必要再去探聽他的訊息，如果他有新女友，既然是個天大的恐龍，也沒必要當眾點評，惟在心底竊笑一番即可。就算是在無意中撞到，假設他來招呼，眼神漫漫地晃過去，直當他是陌生人，然後繼續轉頭走你的路。
最大忌是血拼為失戀療傷，想想可能會有一大段時間沒有人請吃飯送禮物，就更應該捏緊荷包慎防透支了。
過去終究只是過去，如果一段感情到了盡頭，我們還抓著不放最後受傷的只會是自己。不如看開一點，調整心情，這樣對大家的心理健康大有好處，如果他不是那個對的人，那麼下一個可能就是了，希望在明天嘛。
