原則一：不要通過簡訊、郵件說分手
微信、簡訊、郵件、留言等其他高科技資訊傳播系統不是結束浪漫關係的最好途徑。
面對面把事情說清楚，甚至打電話都比簡訊郵件更有誠意，結束一段感情對兩個人來說都很遺憾，這是雙方都不願意看到但又不得不面對的最好選擇。但遺憾並不意味著可恥，如果連最後的對話都不願意直接面對，那投入在這段感情中的認真程度就非常值得懷疑了。
原則二：誠懇、直接、堅持原則
當面溝通最主要的目的是把要交代的意思表達清楚，應該儘可能的坦承、直接，直奔主題而且就事論事，最大限度的將傷害降到最低，而不要上綱上線讓問題無邊無際的惡化或搞針鋒相對的爭吵對峙。
要知道感情中任何人都沒有錯，只是兩個人彼此不合適，無法改變成對方喜歡的那個樣子或改變的不對。認識到這點，不要一門心思去計較到底誰錯誰對，就能從理智上平靜接受分手這個事實了。
原則三：分手還能否是朋友
按照以上方法去分手，最基本的結局是你們起碼不會是劍拔弩張的仇人，除了悲傷、失落、難過等失戀所正常應有的心理外，不會有怨恨、憤怒等極端情緒。
先彼此冷靜一段時間，各自開始新生活，中斷所有聯絡方法，不要找藉口去打擾對方，這隻會讓傷口繼續發炎。
原則四：買賣不成仁義在
尋找新活動、找朋友談心轉移自己的注意力。待一切步入正軌，你已經完全恢復自我後，如果你認為和他還有做普通朋友的必要，並且不會對現在的自己和對方產生任何干擾和影響，那麼可以試著伸出友誼之手。
分手後再做朋友，其實就像談戀愛一樣需要緣分，如果不合適乾脆還是相見不如懷念。把對方當做人生中一個倏忽而去的過客，一個幫助自己成長的路人，偶爾感激，偶爾懷念，其實也不錯。
所以對於分手這件事，大家就應該慎重對待，這對於很多朋友來說，都是十分重要的，如何處理好分手的事宜，這個是很重要的。因此希望大家在面對分手的事情的時候，要注意保持自己的心理健康，不要出現過激的行為。
