孕婦如何幫助丈夫度過這段性的空白期和性的鬱悶期？
一、作為女人，要了解丈夫的心理動向，雖然身體上不允許照顧丈夫，但要在心理語言上多給予關懷支援和鼓勵。
二、孕期也不要完全休息在家，偶然可以適當幫著丈夫做點事，哪怕是泡一杯茶會讓夫妻感情更為融洽。
三、多理解，若是丈夫以前很少做家務，現在他接手了，可能做得令你不滿意，不要責怪，不要抱怨，多點理解，多點寬容。
四、孕期努力剋制自身的情緒波動，夫妻之間要加強溝通，感情上多溝通，心裡為對方著想，要理解丈夫的性需求，儘量不要把自身的情緒轉移發洩在他身上。
四、儘量保持自身的吸引力，懷孕期間當然要避免用一些化妝品，但不等於不事裝飾，整天灰頭土臉，要學會讓孕期在丈夫心中有著不一樣的孕期美。
六、夫妻尤其要運用好準母親與準父親這種角色喜悅來增進雙方的感情。女人懷孕時，決不是男人出軌時。
若丈夫在妻子懷孕時出軌了怎麼辦？
一、首先不要慌，也不要過於衝動，一定要先讓自已儘量保持冷靜，為了腹中寶寶，必須強迫自己平靜，切不能衝動拿肚裡的孩子撒氣，因為這不僅是他的孩子也是你的孩子，切勿做出讓自己以後後悔的事。
二、分析原因，丈夫的出軌是出於什麼原因呢？可以通過自已的觀察和判斷，丈夫的出軌是純生理上的原因或是其他。
三、選擇解決方案。知道原因後，怎麼處理取決於孕媽的決定，畢竟每個家庭情況不一樣，但是還需提醒的是：孕媽情緒切勿激動，以免心情影響保胎。
