現實生活中，有很多人的婚姻都是名存實亡的，兩個人已經沒有感情了，但是又不離婚，湊合著過日子，老公愛不愛你，自己是可以感覺到的。
發現老公已經不愛你了你會怎麼做
1、分析原因
丈夫不愛你，它肯定會影響你的情緒，你很可能會長時間陷入悲傷之中。我建議在這後給自己一個時間，緩衝情緒，當你的心情平復下來，你要做的不是埋怨對方的薄情寡義和不負責任，而是要保持一個冷靜頭腦，仔細想想他不愛你的原因。感情的破裂導致兩人分開的原因還在你們兩個身上，所以仔細去想想你們當時相處的點滴。你回想下他什麼時候對你的態度不再像以前那樣好，他什麼時候開始不再容忍你，你們兩個又是因為什麼經常吵架，或者你自己是否做過一些觸碰到他底線的事情，這些都是你在挽回一個不再愛你的人的過程中需要考慮的。所以你就得保持冷靜頭腦，不要讓自己一直萎靡不振，這樣不但不會讓事情有所改觀，反而會讓自己一直困在回憶中走不出來。
2、提升自己
其實這就是讓他發現你的優點，再次愛上你。但是大家都知道兩人在一起相處久了肯定已經很瞭解對方。他知道你所有的缺點和優點卻依然選擇離開，說明他對你已經失去了興趣。我建議在挽回一個不再愛你的人的時候，切忌不要還是以原來的樣子去挽留，也不要死纏爛打，而是不斷提升自己。只有當你做出改變，對方才能發現你新的魅力然後重新被吸引。但是不要死纏爛打，不要一直關注他，你要把時間用來提升自己，你可以試著去健身、社交、學習，或是在工作中更努力。只有當你投入進去，你會發現自己變得越來越自信，對方也會因為你的改變而大吃一驚，被你重新吸引。
3、多溝通
好的夫妻無論遇到什麼事都能好好地和對方溝通，這樣不但能體現你在我心中的位置，更能想出更完善的解決方案，因為兩個人考慮的事情肯定會比一個人更加全面。溝通交流，理解對方這些都可以讓你們兩個人的價值觀更加相像，從而磨合成更契合彼此的樣子，也會讓對方覺得當初選擇你是正確的。所以即使你不用一直討好對方，對方也會留在你的身邊。
老公不愛你的三大表現
一、忽視你的存在
當男人不再愛你的時候，第一個表現就是忽視你的存在，對你漠不關心。你加班到很晚，其他同事都有老公和男朋友的關心與問候，不管多晚都會開車來接送。你等了半天，手機一直沒有聲響，也沒有等來丈夫一句關切的話語。不管自己多害怕還是要獨自去打車，那一刻女人的心再也沒有任何溫度。回到家你躡手躡腳走到臥室，以為丈夫在等你回家，沒想到他早已進入夢鄉，你飢腸轆轆卻沒有熱騰騰的飯菜，只能自己吃泡麵，伴著淚水下嚥。所以當男人忽視你的時候，說明你在他心目中早就沒有了存在的意義。
二、裝傻
結婚前，男人承諾要給你買房子，作為送給你的新婚禮物，但是結婚三年你們還住在租來的房子裡，你還要像個男人一樣出去掙錢，有時候大姨媽來的時候，還要忍痛上班。孩子出生後你不僅要上班，還要照顧孩子，照顧一家人的吃喝。當你把這些委屈告訴老公後，他明明知道你很辛苦，明明知道你下班很累，但是還會裝作視而不見，甚至一臉無辜。都說男人是長不大的孩子，尤其是面對一些重大事件，讓女人感到心寒。男人越是這樣，越是不在乎女人的一種表現。
三、沉默
有些男人天生不善於掩飾，當他的心不再屬於你的時候，你們之間的任何話語，對他來說都是多餘的。尤其是你的嘮嘮叨叨，更是讓他覺得心煩意亂，於是拒絕和你溝通，甚至保持沉默。女人不要給男人找理由，當他對你的嘮叨開始感到不耐煩的時候，其實心思已經不在你這裡。婚姻最大的殺手就是男人的沉默，這無疑給兩個人的愛情判了死刑，所以當男人有這種表現的時候，說白了就是不愛你。
老公愛不愛你怎麼看出來
1、沒事寧願睡覺，也不搭理你
你曾經非常心疼他，因為他的休息時間總是那麼的少;但是你現在開始不明白，為什麼他回到家裡只喜歡上了睡覺?當你還在忙於家務時，他已經躺在了床上;當你想和他聊聊天時，他告訴你他想睡覺了。對於變心後的他來說，家裡只是一個睡覺的地方而已。
2、朋友圈從來不發和你有關的任何訊息
這種老公，他的朋友圈從來沒有提到過你，更別說發和你的合照了，好像他沒有你這個人一樣，似乎他是單身，很明顯，和你在一起，他沒有任何自豪的事情，你也帶不出手，不值得他顯擺，只能說明他不是很愛你。
3、到家就喊累，但抱著手機就是不睡，笑得那叫一個燦爛
這種老公，從外面的時候生龍活虎，可一到家，就會喊累，什麼也不願意做，也不願意陪你說說話。他很大的興趣都在手機上，他寧願在手機上尋找到樂趣，得到滿足感。也就是說，對於他來說，你根本不如手機，他寧可不搭理你，也要玩手機，看手機，來放鬆自己，尋找樂趣，他做不到放下手機來陪你，只能說明他並不愛你，不會顧及你的感受。
4、別人一喊就到位，你一喊就嫌煩
這種老公對別人總比自己親，別人一喊他去做什麼，都特別的積極，幹什麼都爽快的答應，可你一喊他幫你做點什麼，就顯得極其不情願，而且特別的煩，很明顯，你在的心目中遠遠比不上他那些朋友，對你不夠重視，根本就不愛你。據調查，只有百分之一不到的女人發現，完全用男人的錢是一件幸福的事(我想，那百分之一的女人，是因為用不到，所以幻想那一定很美滿)。你還是早點計劃找釣竿，別急著找冰庫;冰庫裡即使有吃不完的魚，多半也不新鮮可口。
老公不愛你的表現很準嗎
男人如果不愛你就會變得斤斤計較，對你的事情漠不關心。兩個人在一起的時候會越來越平淡，沒有熱情，這時候你會感覺男人好像變了一個人。可是面對種種的表現可以說明老公已經不愛你了。那麼對於男人的這些表現來判斷愛不愛你，會覺得會準確嗎?其實男人如果出現這種情況，大部分是因為他對你沒有感覺了，但是並不說明他不愛你。這個時候只要兩個人多去理解對方，多製造一些相處的機會，說不定關係會重新緩和起來。
