牙齒美白是一種美容牙齒的技術，很多人都希望自己有一口潔白無瑕的牙齒，這樣不僅笑起來好看，還能提升自己的醃製，今天就一起來看看牙齒美白的資訊。
牙齒美白得多少錢不同的牙齒美白的方式收費都不同，又根據就診不同地區、醫院或門診的等級、醫生的專業性有些許差別。
目前牙齒美白方式主要分為兩種，一種是無創的冷光、皓齒、英舒美牙齒美白；另一種是微創的樹脂、全瓷牙齒貼面。
就北京來說，冷光價格一般在800-1500左右，皓齒2000-4000左右，英舒美牙齒美白7000-10000左右。按價格從低到高排列，美白效果相對也會越來越好，尤其是英舒美牙齒美白不但可以長期維持美白效果，美白過程中也能極大避免牙齒痠痛等敏感症狀。
1、小蘇打
刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙鏽，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是鹼性物質，所以刷牙時不能太用力，否則很容易損傷口腔內細嫩的肌肉，不但會疼痛，而且可能損害健康。這個方法從化學角度有理論支援，但還是建議大家不要總是採用，攝入過量的鹼對身體內部平衡不好。
2、橘皮粉
桔皮晒乾後磨成的粉以及磨碎的生花生據說都有美白牙齒的效果，未經證實。但是刷牙後用檸檬片(檸檬汁也可以)覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。
3、酵母粉
有一個非常好的方法，就是用發酵粉(酵母粉)刷牙，可以有效地美白牙齒，這是模特行業裡通行的做法，國外好像是將發酵粉和新鮮草莓醬一起用來刷牙，據說效果立竿見影。
1、草莓。草莓含有蘋果酸，可去除牙齒表面的著色物質，可以有效清除牙齒表面的茶垢和咖啡汙垢。吃草莓還有助於“磨牙”，使牙齒更白更亮。
2、菠蘿。菠蘿中的菠蘿蛋白酶是一種天然去汙劑，具有去除牙菌斑的功效。它富含的維生素C同樣有利於牙齒和牙齦健康，其中的纖維還可以使牙斑脫落。
3、奶製品。酸奶、乳酪等乳製品富含的鈣和磷等微量元素有助於平衡口腔酸鹼度，避免口腔始終處於酸性環境，進而改善牙釉質的健康。咀嚼較硬的乾酪可以促進唾液產生，從而去除食物殘渣。
並不是所有的美白方法都會有副作用，這與醫生的技術和醫療裝置也有直接關係。常見的烤瓷牙、美齒冠等就是屬於修復性的牙齒美白的方法，它們都是磨除一部分自然牙齒後，用人造材料覆蓋在相應部位，如各種貼面和瓷冠，其優點是牙色的改變明顯，在某種程度上就醫者可以選擇滿意顏色。
漂白治療是一種不必磨除自然牙齒而使牙齒改變顏色的治療方法。通常增白方法像增白牙膏、銀白牙託、白牙膠、白牙素等，對牙齒的增白效果甚微，即使當時變白了，很快又能恢復本來的色調。再加上市面上各種產品的參差不齊，選購時得多加留心。
