冬季護膚有哪些常識 護膚存在哪些誤區

我們平時會根據不同的季節來護理肌膚,我們的面板會根據季節的變化出現不同的肌膚問題,冬季護膚最重要的就是補水保溼,因為冬季很容易乾燥。

冬季護膚有哪些常識

1、定期去角質

冬季的時候也要注意定期去除角質的習慣,這樣可以防止毛孔堵塞的情況,而且保持面板毛孔的正常呼吸作用,對於代謝也有一定的幫助,能夠更好的維持面板的乾淨清爽。

2、勤防晒

在冬季的時候雖然陽光不是那麼強烈,但是紫外線的強度卻不小,所以防晒的工作還是需要堅持下去,這樣對於面板的美白和抗衰老都是可以起到一定的幫助。

3、徹底卸妝

每天對於女生來說,化妝應該是最開心的時候,而卸妝的時候則是最為懶散的時候,但是最好是要徹底卸妝,這樣可以減少對面板的刺激度,也可以防止色斑和毛孔堵塞的情況發生。

4、選擇溫和的護膚品

冬季因為氣候的原因,所以會導致面板顯得異常的敏感,所以在護膚品的使用上面,要注意最好選用溫和型的產品,這樣可以減少對面板的敏感度,也是可以幫助保養面板受到傷害。

5、及時控油

控油的話,主要是對於油性面板的女生,一般冬季的話要做好控油的護理工作,這樣不僅可以減少毛孔堵塞的情況,而且還可以幫助面板更加乾爽的感覺,讓人看起來不再是油光滿面的效果。

6、及時收縮毛孔

對於毛孔粗大的女生來說,毛孔變小是一定要做到的事情,而且一般在冬季的時候,可以採用冷熱水洗臉的方式,這樣收縮毛孔可以起到很好的效果,但是不宜太過於頻繁。

冬季護膚有哪些常識 護膚存在哪些誤區

護膚存在哪些誤區

1、洗臉用冷水

洗臉是不能用冷水洗的,也不能用熱水,因為冷水洗臉臉上的油脂清洗不乾淨,太熱的水的話會上好到毛囊,所以用溫水洗臉是最佳的。

2、油性肌膚不用護膚

因為油性肌膚愛出油,所以對於護膚這一方面也不是很在意,反正用護膚品之後肌膚會更加的油膩,所以還不如不用,其實這種想法是錯誤的,因為肌膚有一個水油平衡,如果肌膚缺水的話,肌膚就會分泌更多的油脂,如果水分充足的話,也就不會有很多的油脂分泌了。

3、頻繁去除角質

定期去除角質是很有必要的,但是頻繁的去除角質的話,就會給肌膚帶來很多的影響,會讓角質層變得很薄,也就更加容易受到外界的刺激和汙染,肌膚自然也就變得越來越差。

冬季護膚有哪些常識 護膚存在哪些誤區 第2張

冬季護膚有哪些技巧

1、正確喝水

喝水可以讓我們的面板加快新陳代謝,然而,並不是喝水越多越好,只有正確的喝水才是最好的護膚方法。清晨空腹喝一杯淡鹽水可以促進新陳代謝,其他時候多喝溫開水。需要注意的是,不要等感到口渴了才去喝水,因為這時的肌膚就已經處於缺水狀態了。

2、充足的睡眠

早睡早起身體好,只有睡眠充足了,氣色才會好,也有助於預防面板乾燥。面板也會變得富有彈性,有光澤。

3、使用保溼產品

乾燥面板儘量選擇具有滋潤作用的沐浴露、洗面奶等護膚品,同時要儘量減少鹼性清潔用品(肥皂)的使用,鹼性清潔用品會破壞面板表面的脂膜,使面板變得乾燥。

4、飲食調節

冬天氣候寒冷乾燥,飲食要以清淡為主。辛辣、刺激性的食物很容易刺激面板,使面板冒粉刺痘痘等,因此應該少吃。另外,想要面板在冬季依然有良好的狀態,還需要增加維生素C、維生素E以及生物素的攝入。

冬季護膚有哪些常識 護膚存在哪些誤區 第3張

冬季護膚可以怎麼做

1、使用化妝水加面膜

這種方法是解決冬季面板乾燥問題的方法之一,它既簡單又經濟。具體的做法就是把化妝水到在紙面膜上,敷在臉上十分鐘,然後用清水進行清洗,就可以感覺到面板富有彈性,立刻恢復了活力。但是要記住,一定要使用不含酒精的化妝水,以免刺激面板,引起過敏!

2、洗澡前喝一杯冷開水

眾所周知,喝溫開水有益於身體健康,特別是在乾燥的冬天,在洗澡前喝一杯冷開水會給面板帶來很好的保溼效果。冷開水可以使容易流失的水分保持在一個良好的水平,防止體內的水分在洗澡的時候蒸發掉。

3、速保溼面膜

面膜是補充面板水分的法寶,保溼面膜能迅速舒緩乾燥的肌膚,有滋潤面板的效果,而且使用保溼面膜也可以省去紙質膜加化妝水的麻煩,保溼面膜在緊急使用時,營養更高,更為實際。

4、塗上一層厚厚的乳液

晚上睡覺的時候,每個人都習慣關門,但是這樣緊閉的空間很容易使房間乾燥,甚至蒸發掉面板的水分,導致面板乾燥。因此,大家應該在睡覺前試著塗一層厚厚的乳液,這樣乳液中的因子會把水分引到角質層,避免蒸發,同時也解決了冬季面板乾燥的問題。

5、睡覺之前可以喝一杯紅酒

紅酒含有很多的的維他命、糖和蛋白質,睡前喝一杯紅酒,可以加速血液迴圈,還可以加強面板保溼劑的吸收,而且面板不會感到乾燥、脫皮,而且紅酒有很強的抗氧化能力,可以幫助延緩衰老哦!