一、是什麼造成的面板過敏?
1、不太重視保溼
乾燥的面板是所有面板問題的根源。面板太過乾燥會讓妳覺得泛紅和發癢，而且還會讓妳長皺紋。水分不足還會導致油脂分泌增加。
2、不做防晒工作
直接曝晒在紫外線和骯髒的空氣下，很容易傷害面板，造成過敏。因此，外出時最好擦拭隔離霜或防晒霜。
3、臉部常敷面膜
市面上的面膜大多含有很多的香精，對敏感的面板不是很好。有些面膜含有酵素、果酸，具有侵蝕面板的效果，因此容易傷到面板。
4、常用手撐著臉
很多人都喜歡用手撐著臉，雖然這看起來無害，但是手上其實有很多的細菌，會刺激面板，這動作甚至還會讓妳產生皺紋。
5、亂擠粉刺痘痘
有些女性很喜歡用手擠粉刺和痘痘，但雙手上的細菌非常多，很容易在擠壓的過程中，造成面板感染，留下疤痕。
6、用酒精化妝水
化妝水是我們用來幫助面板保持水分的產品，但如果裡頭含有酒精成分，很容易就會刺激面板，讓面板變得敏感。
7、過度去除角質
有些婦女認為去角質可以去除臉上的老細胞，讓面板變年輕。但如果過度的坐這件事，反而會變成傷害。面板在沒有防護層的情況下，是直接被外在環境刺激。
二、如何護理敏感面板
1、用低刺激產品
敏感性的面板很容易因為保養品和化妝品而過敏、不舒服，因此在挑選保養品或是化妝品的時候，務必選擇低刺激性的產品來使用。
2、擁有規律作息
熬夜很容易傷害面板，導致膚質變差、失去水分。因此，務必讓自己擁有規律的作息，早睡早起，並且睡眠充足。
3、健康飲食習慣
辛辣和刺激的食物很容易導致面板出油，阻塞就會變成粉刺和青春痘。因此，避免刺激性的食物，儘量食用健康、幫助排毒的食物。
