面膜敷一次效果最好一般可以間隔一天或者兩天左右的時間。
面膜多久敷一次效果最好1
面膜敷多久效果最好
敷面膜時間為15分鐘到20分鐘。
敷面膜的時間不宜過長，一般來說是15分鐘到20分鐘左右，面膜後部都會註明面膜要做多長時間，敷面膜前mm可以看看。很多的mm都會犯一個錯誤，認為面膜敷越久越吸收的好，這是一種錯誤的想法，面膜只有在合適的時間裡才能發揮面膜補水的功效；面膜敷太久，會把肌膚原有的水分給吸走，導致面板缺水或是皮膚髮黃。
適合敷面膜的時候：
敷面膜的最佳時間是晚上。有的mm們白天也喜歡做面膜，但是白天的做面膜的效果卻遠不及晚上的效果好。做面膜最佳時間一般是11點左右或是睡覺前，因為晚上11到凌晨3點是面板修復功能以及細胞增長的時段，因此在這個時段之前做補水面膜會增強肌膚的'吸收能力。
睡前做面膜可以是面膜發揮它的最大值，有利於肌膚底層的生層代謝。另外，在我們身體很疲勞、勞累或女生生理期來得時候都不適合做面膜，這時肌膚膚質很差。
敷面時儘量令面膜貼緊面板，減少面板和麵膜之間的氣泡。並且這期間不宜說話、吃東西或大笑。一來這樣面板不夠放鬆，不利於吸收養分；二來面部活動會使面膜脫離面板，或者使原來成形的完整膜體被破壞，降低面膜功效發揮。
二、面膜多久做一次效果最好
一個星期三次差不多。如果面板好點的話可以一個星期兩次的。但是剛開始敷面膜的時候建議可以連續敷三天。其實要看你買的什麼面膜了。比如免洗的或者睡眠的可以堅持每天敷的。效果都挺好的
三、什麼時候做面膜最好
敷面膜的時間一般要挑早上六七點，下午一三點和晚上九到十一點這三個階段去敷會比較好。
首先早上的六到七點這個時間段是面板在熟睡之後最放鬆的階段，也是比較容易缺水最放鬆的情況，需要敷一下面膜來達到徹底的吸水，也就是最佳的階段了，非常有利於面板的全面吸收，但是能不能起來這是要看自己，畢竟很多人選擇在早上敷面膜是有一點磨練自己的耐力的事情。
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敷面膜的正確方法
1、試敏
在使用一款新面膜之前要先做一次試過敏反應的試驗，這一步尤其重要，但卻最容易被mm們忽略。把少量面膜敷料塗在手背上，等半個小時後清洗乾淨，如果手背上沒有出現紅癢反應，即可放心敷在臉上。
2、清潔面部
在敷面膜之前一定要先卸掉臉上的妝容，徹底清潔肌膚，如有必要還要先去除角質，潔淨的肌膚更有利於吸收面膜中的養分，並且也能避免汙垢和灰塵進入毛孔中。
3、熱敷
為了起到更好的美容護膚作用，為了使面膜的護膚功效發揮得更好，就要在清潔面部之後，敷面膜之前，用熱毛巾敷臉3分鐘，並且在面部的各種部位進行按摩3～5分鐘，此舉可以充分開啟毛孔，益於面膜中養分的吸收。
4、取下
敷面膜15分鐘後，用手指輕輕按下，感覺不黏手了，就可從面膜的邊緣開始，從下向上慢慢地取下面膜。通常面膜乾燥後會使肌膚緊縮，容易出現皺紋，所以要在面膜沒有變乾燥前就取下，敷面膜時間不宜過長，更不能敷著面膜過夜。
5、冷敷
取下面膜後要用乾淨的溫水清洗面部，將面膜殘留物清洗乾淨，之後再用冷毛巾敷面片刻，以促進毛孔收縮，之後再塗上潤膚品。mm們可不要忘記最後的收斂步驟，有些清潔性和去角質性的面膜，如果沒有很好地後期處理，很容易造成面板傷害。
敷面膜的好處
1、滋潤
把溼潤的面膜敷在臉上，面膜裡的物質就會把面板緊緊地包裹起來，讓面板與外界空氣相隔，讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，讓細胞在溼潤的環境中“喝個夠”，使深層細胞吸足水分，這樣面板便會柔軟起來，彈性也會有所增加。
2、促進迴圈
面板表面“鋪上了被子”，便會暖和起來，毛細血管慢慢擴張，於是加速了面板深層的.血液微迴圈，增加了表皮各層細胞的活力，並有效緩解了疲憊的肌膚狀態。
3、美白
長期敷面膜可以分解肌膚黑色素的聚結，長保面板水嫩。面膜中具有天然成分的各種脂深性維生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的產生。
4、排毒
在做面膜的過程中，面板表面的溫度有所升高，會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利於把毛孔裡沾染的外界灰塵、化學汙染物質和微生物清除，同樣也有利於排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質，使臉部的皮脂腺暢通，防止粉刺、面皰、暗瘡的產生。
5、祛皺
水洗式面膜敷在臉上，慢慢乾燥後形成薄膜，在這過程中緩緩地把面板適度地收緊，增加張力，形成一種良好的刺激，讓面板上的皺紋舒展開來。小的皺紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了，整個面容就顯得年輕了。
6、深層清潔
其實敷面膜可以說是清潔肌膚最乾淨的方法!因為它能夠徹底清除毛細孔中的汙物、鉛質、水銀、毒素等，並吸取面板過多的酸鹼。
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面膜應該怎麼敷才能發揮最好的效果
敷面膜，首先面板要清潔到位，用冷熱水交替洗臉，起到熱脹冷縮的作用，開啟毛孔，深層清潔面板。面板毛孔呼吸通常，就能更好的吸收養分，面膜貼十五分鐘後用清水衝乾淨，然後護膚（水、乳、精華、霜）霜有鎖水的功效。
清潔面板，去死皮。讓面板更好的吸收面膜裡的養分。
怎麼才能敷面膜讓面板更好的吸收？
1、潔面，敷面膜之前必須先把面部清潔乾淨，不不然髒東西會殘留在面板，造成面板問題，反而適得其反。
2、熱敷，熱敷是許多妹子都會忽略的步驟，但是非常重要，熱敷可以加速面部血液迴圈，促進精華的吸收。用熱毛巾敷面部5分鐘，可以讓面膜達到非常好的吸收效果。
3、精華或爽膚，精華或者爽膚可以幫助肌膚更好地吸收面膜精華，更好地保養面板。
4、敷面膜，準備工作做完就要開始敷面膜了，取面膜從鼻子開始逐漸往臉部四周推平面膜，使其貼合在面部即可，最好平躺享受面膜時光。
5、取下面膜，15分鐘後取下面膜，最好不要延長時間。
敷面膜後該不該洗臉
此問題是困惑許多妹子的問題，我們單獨拿出來強調一下，敷完面膜之後到底洗不洗臉要看你敷的'面膜的型別而定。
主流面膜處理方法如下：
貼片式面膜，如果你不覺得精華黏黏地粘在臉上不舒服就可以直接進行後續的基礎護膚，如果你覺得不舒服就用清水沖洗乾淨即可。
膏狀面膜，最好用徹底地清洗乾淨。
睡眠面膜，首先不要塗的太厚，另外在第二天早起要清潔徹底，最好洗兩次。
撕拉麵膜，考慮到毛孔有放大的風險，處理完面膜後不僅要清洗臉部，最好再加上毛孔收斂，再做基礎護膚。
