敏感肌是很容易過敏的一種面板，現在敏感肌的人群非常多，很多人第一次出現過敏的狀況的時候都不知道如何是好，下面介紹敏感肌過敏怎麼辦？面板過敏治療小妙招。
敏感肌過敏怎麼辦
1、生理鹽水
生理鹽水，也就是注射用氯化鈉注射液，它的濃度是0.9%，接近我們的體液，也就是說他給我們的汗液、血液、唾液等等的體液內的氯化鈉的濃度是非常相近的，對於人生是非常安全的，不會有任何的刺激。
通常身體出現過敏現象，很多都會在面板，也就是臉上有所反映，紅腫、癢、脫皮等等，但是他們都有一個共同的問題就是面板脫水、乾燥，有些面板會有炎症。
這時候用生理鹽水來當作急救的溼敷是非常好的，不會刺激面板，可以很好的舒緩、安撫正在過敏的面板，同時還給面板補充了水分。
正在過敏的面板可以一天多次使用生理鹽水來溼敷臉部，可以用紙膜、化妝棉、紗布等浸泡生理鹽水，敷到臉上15-20分鐘以後拿掉，不需要再洗臉，把多餘的生理鹽水拍進面板吸收。
2、維生素E
其實維生素E對於面板過敏沒有什麼治療作用，但是因為面板過敏的時候，普通化妝品會對面板產生刺激，維生素E是一種可以直接使用的面板能接受的油脂，也是比較容易能買到的。
塗抹維生素E主要是給面板補水以後鎖住水分不讓水分快速流失掉，可以防止面板乾燥，正在過敏的面板，身邊沒有適合的安全的抗敏產品的時，維生素是非常好的替代型產品。
所以輕微的過敏，單純使用生理鹽水+維生素E幾天，就可以很好的修復過敏，如果不知道過敏源，過敏還在繼續惡化，最好口服抗過敏的藥物或及時到醫院就診。
敏感肌過敏日常護理
1、要保證面板吸收充足的水分，避免炎熱引起的面板乾燥。
2、保持面板清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。
3、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對面板有益的，對健康面板如此，對敏感面板更為重要。
敏感肌膚跟過敏肌膚的區別
一、敏感肌膚：肌膚比較脆弱，容易過敏，但是還沒出現過敏症狀(面板炎症)，但比正常肌膚容易過敏，需要特別護理。
敏感性面板是一種問題性面板，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。
敏感肌膚一般有以下的面板特徵：
2.1 看上去面板較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯(擴張的毛細血管)。
2.2面板容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，面板都容易泛紅、發熱。
2.3容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的面板敏感。
3.敏感肌膚最要注重的是補水的基本保養工作，同時配合使用增強免疫力的護膚品，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質對面板的刺激，這可以讓肌膚隨時處於最佳狀態，高效阻擋外界刺激。除此以外，高純度的白藜蘆醇，起著強大的抗炎殺菌效果，可以使炎症肌膚得到最充分的鎮靜和舒緩。
二、過敏肌膚：過敏是一種皮炎症狀。是外界致敏物質於體內抗體結合的IV變態反應引起的皮炎症狀。過敏的面板是指已經產生過敏(面板炎症)症狀的面板。
肌膚過敏是指容易受刺激而引起某種程度不適的面板。當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺以及過敏現象。肌膚過敏可分為乾性面板、油性面板、混合性面板三種。肌膚過敏對面部護理產品應當謹慎選用，選用前最好先做面板測試，以免造成不必要的過敏現象。
症狀：
2.1面板瘙癢，總想撓幾下
2.2某些部位出現紅斑或者大片潮紅
2.3面板出現灼熱甚至疼痛
2.4區域性明顯腫脹
2.5面板上長出小疙瘩，但又不像粉刺
2.6出現一串串的小水泡
2.7區域性面板潰爛
3.過敏面板的護理需要格外小心。早上潔膚後，除了保溼，還要用敏感面板專用的日霜，外出前還要塗防晒霜，晚上洗臉後，先用熱毛巾覆蓋臉2分鐘，接著用冷毛巾覆蓋1分鐘，然後用營養型化妝水塗抹面部，輕輕拍打，讓面板吸收，最後再塗上保溼防敏型的營養晚霜，輕柔按摩至吸收。
敏感肌過敏注意事項
在過敏期間，第一停用家裡所有的化妝品，第二不能用溼熱水洗臉，用涼水洗臉，不要用任何的洗面奶，第三過敏期間忌辛辣，刺激性食物、特別是海鮮類的食物，海鮮類的食物是絕對不能吃的。溫馨提醒：不管是哪個護膚品牌，不管是什麼護膚品，包括很多國外大牌護膚品,如SKII，倩碧，蘭蔻，甚至是一些標榜敏感肌專用的護膚品都會有消費者過敏的情況。因此在使用之前請在耳後進行小範圍過敏皮試，尤其是敏感肌膚的人，這樣才能減少面板過敏情況的出現。另外過敏是面板免疫力降低，需要一段時間的調理，期間必須要有耐心。
