我們都知道，女性朋友再懷孕期間使用護膚品化妝品都需要注意，肌膚清潔是最基本的面部保養步驟，我們每個人每天都會洗臉，孕婦洗臉是有講究的，那麼孕婦如何正確洗臉？孕婦洗臉的技巧。
孕婦如何正確洗臉
選擇合適的潔面乳
市售的洗面奶型別有多種，包括補水保溼、深層清潔、細緻毛孔、去角質等等。孕期臉部容易泛油光，一些孕媽認為得使用深層清潔的潔面乳才能把肌膚毛孔內的殘留物質清洗掉，其實這是錯誤的認知。雖然孕婦面板油脂分泌增加，不過長期過度清潔面板的話會讓肌膚本身的天然油脂保護層與汙垢同時洗掉，使肌膚更加乾燥。
那麼孕婦用的潔面乳哪個好?孕婦面板容易過敏，最好選擇不新增香精、色素、激素等刺激性成分的溫和配方潔面乳。而植物補水型孕婦專用潔面乳是不錯的選擇，比如含有小白菊提取物、洋甘菊提取物、高山火絨草提取物等草本成分的貝悅小甘菊柔淨清透潔面乳，溫和不刺激，能有效去除肌膚毛孔多餘的油脂，同時及時鎖住肌膚水分，調節肌膚水平衡，讓肌膚保持嫩滑水潤。
掌握正確洗臉方法
除了瞭解孕婦用的潔面乳哪個好，選購合適的洗面奶來洗臉，孕媽還需掌握正確的洗臉方法。正確的做法是：先用清水把臉蛋沾溼，再擠出適量的潔面乳，在手心輕輕揉出細膩的泡沫，以打圈方式輕輕按摩，從額頭、鼻翼鼻頭、下巴、臉頰四個部位依次清洗，最後用清水把泡沫洗乾淨即可。如果不嫌麻煩，也可以使用化妝棉或者嬰兒專用面巾沾上潔面乳來洗臉，這樣能讓潔面乳充分清洗掉毛孔中的油脂汙垢，以達到更好潔膚的效果。
要進行去角質潔面
另外，孕媽還需要根據自身肌膚性質來進行去角質潔面。油性肌膚的孕媽每週去角質2—3次，混合性肌膚的孕媽每週可去角質1—2次，中性肌膚的孕媽只能每兩週去1次角質。不管是正常潔面還是深度去角質，洗臉之後都需做好肌膚補水保溼工作。潔面後使用潤澤型的柔膚水輕輕拍打臉部，然後再使用保溼型的精華露按摩讓肌膚慢慢吸收其養分，最後再根據自身肌膚質地以及氣候乾溼程度來使用保溼乳或者舒緩霜，預防洗臉後肌膚水分流失，讓肌膚喝飽水。
孕婦洗臉的技巧
洗臉的動作
洗臉的時候，要儘量習慣從下向上的推洗，儘量減少從上向下的揉搓，這樣的方式主要因為，全臉的毛孔都是向下長的,這種洗法最利於清潔。
鼻子的清潔
在鼻子位置的毛孔向上生長，所以在洗鼻子的時候要從上向下揉搓。鼻翼是最容易長黑頭的,所以要多打幾個圈。
洗臉的手法
採用從下至上的手法，是因為能起到一定的按摩上提作用，對抗面板的衰老。不僅在洗臉的時候，擦面霜的時候也應如此，很多女士也可以經常從下至上撫摩脖子，對抗面部和頸部的衰老皺紋出現。
洗臉前要洗手
洗臉之前要洗手，因為手更容易接觸汙垢，上面帶了很多細菌，如果不洗手就直接用手來洗臉，一方面會浪費洗面奶，另一方面很可能使面板沾上細菌和灰塵。所以，洗臉之前，要先把手洗乾淨。
孕婦使用氨基酸洗面奶的注意事項
1.即便是最最溫和的產品，也有可能令面板產生過敏，這並不是代表產品不好，而是每個人的面板抵抗力都不同，孕婦本身的抵抗力就差，因此如果使用氨基酸洗面奶發生了過敏，應立即停止使用，用大量清水將臉部沖洗乾淨。
2.油性面板的孕婦們，一天可以用兩次氨基酸洗面奶，分別早一次晚一次，但是如果是乾性面板的孕婦們，其實就晚上用一次就好了，孕婦們本身也不怎麼出門，因此面板上的汙垢不會特別多，而臉部所分泌出來的部分油脂，對於面板還有一定的保護作用。
3.孕婦在懷孕期間，對於洗漱用品的選擇其實要求不是特別高，只是儘量不要使用化妝品，避免使用帶有重金屬成分的護膚品，而洗漱用品多是外用，基本不會有什麼有害物質被面板所吸收進去，所以孕媽們不必太過緊張。
4.孕婦在用洗面奶洗臉時，最好使用30度左右的溫水，這樣面板會感覺十分舒服。避免使用過熱和過涼的水洗臉，以免對面板產生刺激。
孕婦洗臉的注意事項
洗臉水的溫度
最適合孕婦的溫度是34左右，一年四季都是如此，如果低於20度的話，對於肌膚的滋養會不太好，很容易引起面部血管的收縮，讓你的面色慘白而且會多出很多皺紋，但是高於38度的話，會引起血管和毛孔的張大，使你肌膚鬆弛無力，也很容易出現皺紋，所以洗臉水的溫度控制一定要注意。
洗臉水的硬度
孕婦潔面的水一定要用軟水，硬水絕不可以碰，比如礦泉水就可以的，軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。硬水是指井水、池塘水，這的因為地下水都富含鈣、鎂、鐵，用來洗臉的話，會讓肌膚出現脫脂、粗糙、毛孔外露的問題，皺紋的增加會加速肌膚老化程度，所以一定要用硬水的話，記得要煮沸後才能使用。
最佳的洗臉水
煮開後將水溫冷卻到34度，這個時候，水質和生物細胞內的水非常接近，不但容易透過細胞膜溶解皮脂，而且也可以開啟汗腺，讓廢物加速的拍出來，重點是有利於面板攝入水分，讓你的面部肌膚更加的柔軟細膩有彈性哦。
