我們平時洗臉的時候都會使用潔面產品來幫助清潔面部肌膚，潔面皂和洗面奶是我們日常生活中很常見的兩種潔面產品，光靠清水洗臉是洗不乾淨的，那麼潔面皂和洗面奶哪個好？口碑好的潔面皂推薦。
潔面皂和洗面奶哪個好
什麼是潔面
皁潔面皂又稱美容皁、潔膚皁、滋養皁，是具有保溼、控油、抗痘、美白等功效的美容護膚類香皂，現在潔面皂已成為潔面家族的明星，受到很多護膚人士的喜愛。隨著潔面皂工藝和技術的改進，有針對不同膚質、不同肌膚問題而研製的潔面皂。
什麼是洗面奶
一般來說，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性劑、保溼劑、營養劑等成分構成的液狀產品。洗面奶中表面活性劑具有潤溼、分散、發泡、去汙、乳化五大作用，是潔面品的主要活性物。此外，根據相似相溶原理，在洗面過程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多餘的油脂;借其水相物溶解臉面上水溶性的汗漬汙垢。
潔面皂的特點
1、清潔能力強，可以深層清潔面板毛孔的汙垢，讓毛孔自由呼吸。
2、皁類產品質地穩定，不易發生氧化現象，天然植物精油成分更安全，更適合PH值較高的油性肌膚。
洗面奶特點
1、有效去除臉上的汙垢、油脂，但是不會過分破壞面板基底，不會讓面板越來越乾燥。
2、選擇種類繁多，有針對各種膚質研發的洗面奶。
總結
1、潔面皂只適合油性肌膚或者混合偏油的肌膚，因為這兩類肌膚需要深層的清潔面板，角質層比較厚。皁類屬於鹼性，而肌膚屬於弱酸型，會破壞臉部PH值，中性肌膚用完緊繃，敏感肌膚用後有刺痛感。
2、各類膚質都可以選擇到自己合適的洗面奶，也就是說乾性膚質用的潔面應該比較滋潤，適合油性/混合性膚質的潔面應該具有較強的清潔力。
不要盲目跟風，根據自己的膚質，選擇合適的產品才是最正確的。
口碑好的潔面皂推薦
1、蝶翠詩DHC橄欖蜂蜜滋養皁
DHC純欖滋養皁是一款內含橄欖精華油和蜂蜜的透明潔面皂。具備能夠徹底清除肌膚汙垢及老化角質的“洗淨力”和“滋潤肌膚”的雙重功效。迅速起泡，柔軟細膩的泡沫能迅速包裹、分離汙垢，徹底洗淨臉部。沒有緊繃感，並能留住滋潤，讓洗臉也變成一種享受。
2、佰草集舒盈祛痘潔面皂
佰草集舒盈祛痘潔面皂，蘊含藏紅花、蘆薈、忍冬等本草精華，能深入清潔面部肌膚，泡沫豐富細膩，溫和潔淨同時去除肌膚多餘油脂，疏通堵塞毛孔，令肌膚保持清爽不緊繃。
3、Lanocreme蘭儂羊毛脂香皂
泡沫細膩豐富，有強效卸妝效果，能溫和地洗去臉上殘留的汙垢、老化角質層和多餘的油脂，深度滋潤營養保溼肌膚，令肌膚清潔後乾淨而不緊繃。為肌膚提供清潔爽滑的舒適感受。
4、倩碧Clinique溫和液體潔面皂
倩碧的英文原義指診所，由此可見該品牌與醫學的淵源。用液體潔面皂清潔肌膚是倩碧面板科醫生的最佳選擇。倩碧潔面皂可使肌膚保持清新，潔淨，舒適，無干燥緊繃感。適合乾性肌膚使用。
5、Laroche-Posay 理膚泉滋養皁
含有牛油果樹性質溫和，不含皁素，在柔和清潔面板的同時滋養面板強化面板的自我保護，並緩解面板乾燥的刺激感。洗後令肌膚潔淨柔軟飽滿。
6、艾美瑞茶樹皁
這款冷制皁因為天然醇和適合各類面板使用，敏感面板的MM也是可以用的哦，茶樹油精華起到了消炎抑菌，止癢的作用，對痘痘肌膚特別適用。
7、桃樂絲 Claus Porto 玫瑰美白保溼純天然手工皁
有著淡淡玫瑰香的手工皁把我們帶入了香味十足的天堂，玫瑰香氣高雅，美容美顏，抗衰老改善面板乾燥，恢復面板白皙。新增的乳木果油具有不可思議的深層滋潤功效。
洗臉的正確方法
第一步：卸妝大家不要覺得今天沒化妝或者只化了淡妝就不用卸妝了，只要你塗了隔離霜、BB霜或者防晒霜，卸妝這個步驟就不能省，而且一定要認真對待。市面上的卸妝產品很多，膏、油類產品卸妝力較強，但乳化不完全容易起痘，水類則較溫和，但相應的清潔力也不夠強。很難說哪種好，關鍵還是看個人膚質，和當天的妝容需要。
有平價版Evelom之稱，淡粉色的固態凝霜膏體，質地偏硬，有點像雪花膏，剛挖出來的時候有點硬，但是在臉上按摩一會兒就成油狀了，很順滑，卸妝的同時還能按摩臉部，關鍵味道特別好聞，淡淡的玫瑰香。出門旅遊的時候，可以用分裝瓶攜帶，如果不想托執行李，也不用擔心隨機箱攜帶的液體超量。海淘網站上100G裝的價格在240元左右。
第二步：潔面潔面是把臉洗乾淨，要指望靠它美白、祛痘之類的，就太為難洗面奶了。雖然第一步已經做過卸妝了，但卸妝產品的殘留可能會悶痘，包括貝德瑪，雖然官方說使用後無需過水，但還是不要偷懶，乖乖的洗一遍臉吧。潔面的過程中，強烈推薦使用“起泡網”，它能讓清潔更全面、更徹底。
COSME排行榜第一，小小一顆，好像洗衣粉似的，去黑頭神器，配合起泡網用，清潔力棒棒的。這款產品的主打功能就是去除黑頭、角質，改善面板暗沉粗糙、毛孔粗大及痘痘，粉刺等情況。外出攜帶也很方便，但不建議天天使用，有次出門幾天，早晚都用它，後面幾天，面板疼，自此開始收斂使用次數。如果面板不耐受，建議一次使用半顆，一週最多使用兩到三次即可。使用這款產品，最好配合起泡網使用，用手也可以搓出泡沫，但是泡沫沒有起泡網搓出來的多，效果就沒那麼好。它的泡沫比較鬆散，去黑頭成果還是蠻明顯的，但不持久，很快就又出來了。海淘網站32粒裝120元左右。
第三步：去角質我們的角質層28天更新一次，表現為新角質代替舊角質，剝落的舊角質就是我們所說的“死皮”。如果舊角質還沒有除去，新角質就長出來了，那我們角質層會變厚，長期以往，就會發展成非正常的厚，這個時候我們就要採取些措施，適當的去除一些角質。我們平時說的去除角質並不是把角質層去掉，因為面板分為真皮層和表皮層，表皮層在真皮層之上，而表皮層又分為5層，其中最外面的一層就是角質層了，我們平時各種塗護膚品就是在折騰這一層。但根據每個人不同的膚質，去角質的頻率也不同。有紅血絲的面板比較薄，最好不要去角質。乾性面板只有當面板特別粗糙、暗淡的時候再去角質。混合型面板只需要在T區去角質即可。油性面板則需要定期去角質，但不能太過頻繁。我平時去角質一般會選擇三種產品，一是洗顏粉，洗臉的同時就做了去角質這一步驟。二是深層清潔面膜，去角質功能不明顯，但能附帶著去除部分角質。三是使用磨砂產品，認認真真的去一次角質。
這款面膜裡的磨砂顆粒能很好的清除老化的角質，且使用後不會讓肌膚感到乾燥，我一般一週使用一到兩次。它的質地有點厚重，如果覺得過稠的話，可以加少量清水或者化妝水調和後再使用。因為它的顆粒還是比較大的，不建議長時間按摩，塗上去以後輕輕按摩直到黑糖融化，再讓它在面部停留10—15分鐘，用清水洗淨即可。100G裝58元，盒子不大，但因為使用不頻繁，所以還是蠻耐用的。
第四步：爽膚水爽膚水是護膚過程中必不可少的一個步驟，用手還是用化妝棉一直是個很有爭議的話題。其實大家不用太糾結這個問題，用化妝棉有二次清潔的作用，用手則有對爽膚水預熱的作用。所以，根據自己選用的爽膚水和個人喜好即可。
倩碧的三部曲非常有名，它家的水根據不同膚質分為1.0、1、2、3、4號，針對不同膚質的面板，其中1.0是無酒精版。酒精版的酒精味太沖了，專櫃小姐姐說酒精版的清潔力強，但是我使用後並沒有這種感覺，也沒有擦下來死皮，反而用過後面板會有點幹。後來換了無酒精版的，則感覺好多了，不幹了，還有滋潤的感覺，再塗黃油，明顯吸收也變好了。選擇哪一款還是要根據自己的膚質，女生護膚的過程，也是把自己當小白鼠不停做實驗的過程。200ML裝155元的價格也還是能接受的。
第五步：精華液精華液在整個護膚過程中，始終保持著它的高貴與神祕，同時也讓各位小仙女們在上面砸了不少銀子。有些人會問精華液是否一定要等到25歲之後再用。我覺得精華液應當該出手時就出手，但要根據不同年齡段的肌膚做出選擇，比如25歲左右的面板重在保溼，35歲左右的面板則更需要抗皺。
大名鼎鼎的小棕瓶，精華界的槓把子，官宣25歲+就可以使用了。這款精華液是半透明的棕色略粘質地，但是吸收非常好，味道是淡淡的清香，油皮和痘痘皮使用後感覺特別不錯，長期使用面板狀態會得到穩定，當然價格也是不便宜的，75ML裝1080元，去免稅店的時候可以多屯幾瓶，能省下些銀子。
第六步：面膜說到面膜，必然會想到範爺，被問一年敷700張面膜時，淡定回答，你們太小看我了。天天敷面膜真的好嗎?有人說過度保養，有人說沒問題。每個人的膚質和體質不同，對面膜的需求也不同，所以這是一個因人而異的問題。在面膜使用過程中，有幾點是要注意的。首先，敷面膜的時間，一張面膜少則十幾塊，多則幾十上百，敷10-15分鐘就扔掉，好心疼啊，那索性多敷一會兒吧，敷到全都幹了為止。千萬別，這種做法不能起到補水的效果，反而會帶走面板的水分，使面板感到乾燥。敷完面膜後，沒有乾透的面膜不要急於扔掉，可以把裡面的精華擠出來，塗在臉上，給臉部做個按摩。或者塗在脖子、手肘等部位，全身美白。其次，對於敷完面膜要不要衝洗這個問題我曾經也很糾結。塗抹式面膜，除了睡眠面膜，肯定要衝洗，沒有異議。貼片式面膜，除非有特別的使用說明，可以不用沖洗，面膜稍幹後，直接塗潤膚乳就行，我面板比較油，第二早晨起來會覺得有點油油的，不過洗過臉後就變滑滑嫩嫩了。
價格平民，功效齊全。我這種選擇困難症，一般買的時候都是每樣來幾片，使用的時候則是看心情挑選。乳木果、檸檬、玫瑰、蜂蜜、蘆薈……任君選擇。它家的面膜紙偏大，不是很服帖，不過相比它親民的價格和滿滿的精華，這個問題就變的不是那麼重要了。作為日常補水的一款面膜，悅詩風吟還是很值得購買的。官網9元一片，遇到活動80元能買20片。
第八步：眼霜
眼霜的重要性，堪比精華液。眼周的肌膚比較薄，熬夜、日常豐富的表情都會對它造成傷害，所以每天塗眼霜這個步驟一定不能省，而且塗眼霜的時候，要輕柔一些，不要用力拉扯面板，還可以勻一點給嘴角處和法令紋處，雨露均沾，美美噠。
味道清新，有股淡淡的綠茶味，比較容易推開，清爽易吸收，不會有油膩感，保溼效果很好。我是油性面板，在選擇眼霜的時候會比較注意清爽度，因為擔心長脂肪粒，這款眼霜稍稍推開就能呈水滴狀，而且綠茶有抗氧化的功效。但是這款眼霜營養度不是很高，比較適合年輕肌膚，200元以內的價格也讓學生黨容易接受。
第九步：潤膚霜潤膚霜也是每日必備，我因為面板較油，總覺得潤膚霜過於厚重，所以以前多選用潤膚露。後來發現使用適合自己的潤膚霜，完全不用擔心粘膩感，保溼做的好，上妝也不容易脫妝或者浮粉。我會根據季節或天氣調整潤膚霜的使用，天熱時用相對清爽一些的，天冷時則會使用保溼性強的。
也是從猴麵包樹中提取的精華，保溼效果很好，非常滋潤，而且不油膩，價格親民。這款香味很好聞，沒有刺激的味道，啫喱狀的面霜，吸收後面板滑滑的。緊緻之類的效果則沒怎麼覺得，比較適合年輕的肌膚。
早上不洗臉好嗎
1、早上不洗臉對面板好
在睡前我們習慣塗抹一系列護膚品，在睡眠期間，肌膚會進行自我修復，還能創造自動的補水機制，另外在夜間睡眠中，肌膚會產生一層油脂層，油脂層對肌膚是能夠起到一定的保護作用的，因此早上不洗臉對面板是有一定好處的，可以嘗試用化妝水擦拭臉部，來起到清潔補水的作用。
2、晚上不洗臉對面板壞
白天在外臉部面板上落下許多灰塵、細菌，以及整個白天肌膚產生的油脂，如果在晚上不清潔乾淨，就會滲透進面板內，影響面板正常呼吸，時間長了就容易堵塞毛孔，令面板毛孔粗大，膚色黯沉，甚至還會產生面板病和面板問題。
3、乾性肌、敏感肌不洗臉對面板好
乾性肌和敏感肌是要避免臉部過度清潔的，因為這兩類面板本身就比較薄，因此更顯脆弱，而角質層和油脂是能夠保護面板的，尤其是人面板自己分泌的油脂，更是純天然無副作用的，不洗臉恰巧能夠令臉上的油脂和角質層增多增厚，從而達到護膚的作用。
4、油性肌、痘肌不洗臉對面板壞
油性肌和痘肌是必須早晚都要洗臉的，面板經過一晚上的新陳代謝，油性肌會分泌出大量的油脂以及汙垢，容易堵塞毛孔，造成肌膚長痘痘、粉刺等，油性肌和痘肌不洗臉，對讓面板變得更油，痘痘問題更加嚴重。
5、化妝了必須要洗臉
需要注意的是，只要化妝了，哪怕只是塗了防晒霜或者隔離霜，都是需要洗臉的，而且要用專業的卸妝產品進行洗臉，化妝品中含有一些化學物質，光靠清水和洗面奶是無法洗淨的，而長期滯留在面板內，會造成毛孔被堵塞，從而令面板產生一系列問題。
