洗臉潔面是每天必不可少的事情 ，對於美美們而言養顏、美白、保溼、抗衰老等這些步驟都少不了，那麼你有哪些潔面的誤區呢，以下我們來全面分析瞭解。
很多妹子們每天都忙於護膚，養顏，抗衰……樂此不疲。有的經年累月終得道成精[得意R]，有的日復一日終作死爛臉[抓狂R]於是，無論在哪個美妝論壇社群或是媒體平臺上，都能見到為數不少的“取經”苦命人驚人地重複提問：“敏感皮如何護膚？”“怎樣拯救痘痘肌？”“臉部出油又敏感好痛苦啊，跪求根治方法…”[哭惹R]……可儘管她們是那樣的心急，那樣的想狗帶，也不肯好好去醫院掛個面板科，讓醫學為她們指引一條科學又光明的道路[再見R]問百度，問美妝博主，問櫃姐，問閨蜜…總之哪怕是問隔壁鄰居家的三嬸的外甥女的同事的什麼什麼，也不去問大夫[嘆氣R]。所以，本文的開頭，妍妞只想真心奉勸遇到面板問題的各位姐妹們，第一步一定要去醫院看病，對症下藥，及早進行有效治療，因為你必須清楚，美容護膚歸根結底也是醫學領域的事哈，不是神學更不是營銷學，憑所謂的“經驗”而去胡亂使用產品或藥物，這種行徑就和被電線杆上的小廣告吸引去看老中醫無異哈[汗顏R]圖樣圖森破
正題切入（燃燒吧！小宇宙），要想正確護膚，那清潔這步就必須做對做好。這是第一步，我個人認為也是最關鍵的一步。很多人在這步馬馬虎虎，南轅北轍，那後續的保養不說是紙上談兵，也僅能算杯水車薪了[扶牆R]
洗臉有白色的東西
Q1:每天洗臉見不到白白的髒東西漂在盆裡，是沒洗乾淨吧？
A1:這位姑娘你確定是在洗臉而不是在用洗衣粉泡衣服？洗臉時，盆裡漂浮的白色看似汙垢的東西，有三種可能：廢角質、油脂與潔面產品結合後的有機物、潔面產品的殘留。但並不意味著見不到這些，就是沒洗乾淨臉。也不意味著，見到這些東西就是把臉洗乾淨。
皁基成分產品適合油皮嗎
Q2：油皮是不是應該選擇含皁基成分，清潔力強一些的產品？
A2：這個問題很多姑娘問過，專業人士們也反覆強調很多年了。皁基成分過高的潔面產品，雖然使用後會讓油皮有乾爽（確切說是乾澀）的感覺，但堅持下去，只會讓你的面板每況愈下，越來越糟。注意：我說的是含皁基過高！過高！過高！並不是只要含了皂化成分的潔面產品就得頭也不回地趕緊扔垃圾桶裡，含量低也是可以使用的。如果你是一名合格的成份黨，請注意看產品中是否有氫氧化鉀，氫氧化鈉，三乙醇胺，AMP這四種小傢伙的出沒，它們是皁基的代表，注意看好它們在成份介紹裡的排序，一般來說排在中間或中後位置，或是兩兩組合出現，就已經算是含量比較高了。強皁基成分會破壞面板角質層，讓你的面板變得更敏感脆弱，更易致痘。這樣的產品一般適用於年輕男士，角質層偏厚的面板使用，可以幫這類人祛除面部死皮，從而達到細滑緊緻的效果。但是對於皮嬌肉嫩的妹紙們來說還是遠離吧，你們hold不住[偷笑R]
控油美白洗面奶
Q3:我是痘痘肌，應該選擇控油效果的洗面奶吧？另外，人家還想選只能美白的潔面乳喲！
A3:姑娘，我不得不遺憾地告訴你，潔面產品根本就沒有控油祛痘功能，即使有，那也是含有一丟丟控油物質，而這種物質通常是酒精，也就是那個叫做“乙醇”的騷年，或者是水楊酸那個小妖精，你確定要和他們親密接觸嘛？鬧不好，會讓你過敏喲[驚恐R]至於還有那個一直活在大多數妹子心裡的具有美白功效的洗面奶，更是天方夜譚。洗個臉都能洗白，你讓一眾美白精華情何以堪？好尷尬呀無非就是洗面奶裡放進去點傳明酸啦，熊果苷啦，曲酸啦，果酸啦，煙醯胺啦……添加了這些成分的潔面產品往往價格會高出很多，實際效果卻是然並卵。在你臉上就停留個幾十秒，你還想讓人家怎麼樣嘛[哭惹R]
氨基酸洗面奶一定好嗎
Q4：最近氨基酸洗面奶好火呀，聽說還是溫和的，遇到氨基酸成分的買就對了？
A4:哎喲，不錯哦，還知道氨基酸洗面奶。所謂道高一尺，魔高一丈呀，這年頭不注意點市場動向怎麼出來混啊，要想自己的產品永不淘汰，咱就得更新改良呀。氨基酸成分和皁基比起來的確是溫和多了，但是，姑娘們，不要小看商家的智商哦，有的皂化潔面產品為了迎合市場潮流，甚至掩飾自己本是“皂化直男”之身，已經在配方中添加了一些氨基酸成分，就等著你來翻牌呢。可一定要擦亮雙眼，千萬別看見氨基酸三個字就買！買！買！而且氨基酸成分也是分三六九等的，低檔氨基酸成分也是很萬惡的。比較好的成分有穀氨酸、甘氨酸等，產品質地清明純和，呈凝膠狀或透明液體狀，也有少數呈粉末狀的（比如fancl潔麵粉）。
判斷潔面產品的刺激性
Q5:那說到這，如何判斷哪種潔面產品是刺激的呢？
A5:問的好，說到刺激性，你必須要百度學習以下兩個成分縮寫SLS，SLES。這兩種成分是化妝品中的過街老鼠，那潔面產品裡為何要有它們呢？這倆貨叫介面活性劑，可以給潔面產品裡增加產生泡沫的能力，這就是為什麼用洗面乳的時候，一定要先起泡！起泡！起泡！再用了，可以大大降低介面活性劑的刺激性，使潔面產品使用起來更加安全溫和。所以，SLS和SLES在成分表裡排名靠前的潔面產品一定不能用！
哪些潔面產品比較好呢
A6:好吧好吧，此處應有鳴笛示警，一波弱酸性潔面產品襲來。
絲塔芙洗面奶 絲塔芙洗面奶真是令人感動的一款潔面產品，看它的成分表，開始或多或少會有一些猶豫，why？因為它的成分表裡含有SLS，那不是刺激性的象徵嗎？但妍妞聽了身邊諸多使用過它的人心得，也百度了許多它的風評口碑，有人用PH試紙測試過絲塔芙洗面奶的酸鹼值，居然顯示是6，和純淨水差不多。這樣看來，絲塔芙的確是一款比較溫和的洗面奶，價格又那麼的親民美麗，實屬難得。喜歡追求價效比的妹子，可以入手了。
芙麗芳絲淨潤潔面霜 芙麗芳絲這款潔面霜是一款好評如潮的產品，也被我安利給身邊很多人。日本藥妝一直排在世界前列，其平價又良心的特點深受各國妹子喜愛。芙麗芳絲淨潤潔面霜不含任何香料和色素，甚至不含防腐劑，基本算得上是0負擔產品，唯一稱得上刺激的，就是帶有一點酒精，但含量並不高，完全無需多慮。PH值在6以下，是真正的弱酸性配方。用時泡沫非常綿密，易沖洗，洗後面板帶有點點嫩滑，不緊繃。但需要注意的是，凡是無新增防腐劑的產品，最好都要在開封3個月內用盡，否則時間長了很容易降低功效的哦[害羞R]價格也很接地氣，比絲塔芙略貴一些，100g容量99元。
珂潤藥用浸潤泡沫潔面 日本花王堪稱業界良心的代表，我一直很佩服花王長期以來的營銷路線，無論是化妝品，再到洗護產品，再到婦嬰用品……都極具價效比，以前有個上大學的妹子讓我給她推薦一個平價又好用的護膚品牌，可以一套都買來用的那種，我毫不猶豫地推了珂潤。珂潤對於25以下的年輕女孩幾乎可以滿足所有護膚的需求。這款潔面，因為含有高含量的甘油，所以保溼效果明顯，特別適合乾燥肌，在北方的秋冬使用很適合。洗完臉後有些許溼潤感。不含酒精，所以不會拔幹。有人指出成分裡含有氫氧化鉀，擔心屬皂化配方，但請不要怕，大家儘可放心使用，這部分含量很低，只是用來增強一點去廢角質的功效，無傷大雅。比起聲稱自己是弱酸性，實則皁基配方的花印洗面奶和資生堂洗顏專科來說，珂潤要溫和太多了。
fancl保溼潔麵粉 Fancl是日本著名的無新增品牌，其中拳頭產品就是潔面卸妝產品。Fancl的卸妝油已經家喻戶曉，屬於萬年回購款。這款保溼潔麵粉也是一款好用到爆的妙物。上面我提到氨基酸成分比較好的一般是液狀，凝膠狀，而粉末狀很少，Fancl保溼潔麵粉便是其中之一。這款潔麵粉買的時候一般會配一個專用起泡網，因為它必須要起出很厚很密的泡泡才能有很好的效果，上臉之後可以很好清理毛孔裡汙垢和多餘油脂，又帶有保溼效果，讓肌膚覺得水潤不油。很多溫和產品都不敢保證自己100%不致敏，但Fancl做到了，其純天然0負擔的神奇配方，令無數超敏感肌膚見到了曙光。也正因為它的無新增，所以Fancl保溼潔麵粉開封后必須在三個月內用光，也不宜放置在日照太強的地方。價格較前幾種貴一些，50g在百元左右。
Sofina泡沫按摩潤膚潔面乳（也稱碳酸泡泡） Sofina也是花王旗下的一員，它先出名的是保溼泡泡潔面乳，後來出了這款芯美顏系列裡的泡沫按摩潤膚潔面乳，它含有甘油、甜菜鹼、三甲基甘氨基酸、生薑、桉樹、柚子等植物精華，可見是很溫和的，同時也含有乙醇和氫氧化鈉，不過含量很低，主要是針對混油皮和油皮設計新增的。這款潔面乳產生的泡沫相當之細膩，是那種讓人用眼就能看出的。也沒有什麼明顯的香味，雖然它含有一丟丟香料。在臉上按摩個一分鐘後再衝洗掉，會感覺臉很柔潤，真的是柔潤感，既不緊繃也不帶有那種假滑的感覺，就好像臉上剛做完水膜，因為它含有一定量的二氧化碳，形成碳酸後，可以輕微加速面部表層的血液流通，讓肌膚預先提升一點氣色，真的可以算得上一款非常出色的潔面產品。在妍妞心中，Sofina的這款潔面乳只比sk2的氨基酸洗面奶差那麼一丟丟[害羞R]因為，從清潔度來看，它稍顯弱了一些，畢竟舒適度和溫和度居高的潔面產品不能在清潔力度上有太大的效果，魚與熊掌不可兼得也。它的耐用度也低，170g看著很多，但實際並不僅禁用，這也就降低了它的價效比，專櫃售價在219元，替換裝230g在230元，平均1g價值1塊錢吶[笑哭R]和前面提到那幾款溫和產品比起來貴出不少。但追求使用感和安全感的妹子，一定要入手它，絕不會失望的[飛吻R]
Sk2氨基酸洗面奶 一提SK2妍妞眼中就放光發亮哈[贊R]，看過妍妞之前筆記的人應該知道，我是個SK2萬年推的人，不誇張地說SK2是一個改變我肌膚命運的品牌，妍妞以前是個混油敏感肌，不敢用彩妝，不敢用這個用那個面膜，常年雅漾全套…失去了很多人生樂趣[扶牆R]終於，我的閨蜜被我這種因噎廢食的態度激怒了，在被她成功說教之後，我砸了人生中第一口鍋買來SK2一箇中級套裝，歷時一年半慢慢拯救了原來那張脆弱的臉，如今已成功轉型為敢用大多數彩妝的正常人類[哭惹R]（好了，廣告時間完畢）有想和我探討SK2問題的親請移駕我相應筆記裡交流。說回SK2家這款潔面乳，最開始我是不太想入手的。為什麼呢？[汗顏R]錢唄～天下大事錢囧必分[鄙視R]讓我去買價值460元的120g潔面乳，對當時還沉浸在雅漾洗面奶光環中的我來說簡直是滑天下之大稽[驚恐R]但在一次我回購SK2的小燈泡的經歷之後，我成功被它征服了（是那樣的毫無防備）櫃姐當時贈了我一個20g潔面小樣，由於我當時使用的豆乳洗面奶恰好也用沒了（事實證明爛臉真是自作死，被代購作死，被微商作死，被無責任感的商業公眾號作死）我就拿這個小樣來頂一下，這一用讓我重新開始思考人生，思考怎麼洗臉才對[嘆氣R]SK2氨基酸洗面奶的PH值和人體面板表面的PH值很接近，含有大量的氨基酸和有機酸成分，完全天然原材料製得，高親膚性、活性，只需黃豆大小就能洗乾淨全臉，SK2洗面奶還含有大量酵母素成分，針對外油內乾的面板很有改善效果， 淡淡的清香味，不刺鼻不違和，洗完臉後不緊繃不幹澀，配合她家後續產品，可以大大減少閉口粉刺的產生，非常適合油性，混合性，痘痘肌使用。多數潔面產品都是治標不治本的，但妍妞真心認為SK2這款洗面乳可以幫助你改善護膚的第一步，但值得一提的是，SK2並不算是一個非常溫和的牌子，敏感肌用後的反饋情況喜憂參半，一部分人表示有過敏反應，發紅，起痘，脫皮等等…所以，我建議面板敏感的妹子們還是多參考我推薦的其他幾款吧，畢竟安全高於一切[萌萌噠R]
雪肌精柔淨洗面乳 雪肌精潔面共有兩款，一種是洗顏乳，一種是潔麵粉。有次表姐去日本旅遊帶給我一隻本土專櫃出售的洗面乳，從此便記住了它的好。氨基酸成分搭配漢方植物萃取精華，其中還添加了磷脂聚合物，用量省，只需幾毫升即可，沖洗不費力，基本是潑幾下就能洗乾淨。洗完臉後不僅乾淨溼潤，而且很細滑，很適合油性和混油性肌膚使用。眾所周知，雪肌精在美白方面享譽盛名，主要原理是靠著雪肌精化妝水中的酒精對面部角質層進行清除剝離，再搭配美白類的植物萃取精華產生功效，因此雪肌精不是一個非常溫和的牌子，我細細查閱了它的成分表，前面幾樣還算是比較溫和的氨基酸表面活性劑（椰油酸鉀等），但靠後的成分裡含有羥苯甲酯。羥苯甲酯一直是一個遊走在安全成分邊緣的化學物質，近些年來來回回被褒被貶，有揭露說，有闢謠說，一會兒被香港消費者協會口誅筆伐，一會兒又被果殼沉冤昭雪[汗顏R]羥苯甲酯是各類食品和化妝品中公認的高效防腐劑，so越高效刺激性就越大，看到這裡是不是有些妹子心慌慌了？準備將它拒之門外了？且慢！請看完下面這段話，含有羥苯甲酯並不是一件很可怕的事，羥苯甲酯極易溶於水，所以洗臉時基本遇水即化了。如我上面推的那幾款潔面產品，雖然是溫和多了，但也正由於它們的低刺激，低負擔而大大減低了產品的保質期，開封后產品成分極易消減，也極易滋生細菌。雪肌精因為添加了它的存在，也就使得這款潔面和其他化妝品一樣，可以長久儲存。不過這款潔面的確不算很安全溫和的產品，雖然有著良好的清潔和保溼效果，但我還是建議敏感皮慎選，混油和大油皮可入。
Q7:你的膏藥賣完了，那能簡單介紹下哪些潔面產品屬於皁基配方嗎？
A7:哎呀，我說你這是要插刀我的節奏呀！這種話題出來很容易造成撕x的結果你知道嘛？我僅羅列一下市面上公認的皂化配方吧，資生堂洗顏專科（火了那麼多年也是奇蹟）、花印洗面奶（這傢伙已經淪為日本貼牌貨了好嘛）、Za洗面奶（她家的隔離也慎用哦）、悅詩風吟濟州島什麼什麼洗面奶（似乎這個名，記不太清了）、日本豆乳洗面奶（曾幾何時她家的東西火出天際，迷之魅力）、DHC的各種皁（無論你如何美化，也改變不了皁基的事實）、雅詩蘭黛藍管潔面乳（該退出市場了）、澳爾濱健康皁（姐妹們最多拿它擦擦身體好嘛，放過臉吧）、日本石澤研究所玻尿酸保溼泡沫洗面奶（這年頭不是帶泡沫就溫和的）、森田酵素深層淨化洗面乳（哎，這個牌子很難講）、skin food所有潔面產品（真的是一網打盡）、還有所有的皁，哪怕上了Cosme大榜，比常規洗面奶賣的貴很多的月光皁都是皁基配方的。
故事的結尾往往還是要囉嗦幾句，有的妹子為敏感問題困擾多年，其實敏感肌成因也無非就是
1.角質層被破壞，失去了調解防禦功能。
2.遺傳。這個絕對是有關係的。
3.激素性皮炎。
我很贊成內補大於且優於外補的觀點，身體內分泌系統的正常執行是最關鍵的保養程式，很多妹子寧可在臉上塗塗抹抹個不停，也不肯服用治療性藥物，食物。也有的寧可吃這個酵素，那個保健品的也不肯補充水果和蔬菜。還有的為了控制體重，而長期戒肉。面板敏感乾燥的可以堅持補充VB，多喝水，多吃蔬菜，穀物，動物肝臟。最重要的是去求醫問診，不要過度依賴化妝品。有時大夫給你開幾副藥，既能讓你省下大把銀子，又能事半功倍，何樂不為呢？
