冬天空氣非常乾燥，肌膚很容易出現缺水脫皮的相信，當面板脫皮或者是脫皮抓破後還要敷面膜補充水分嗎？應該注意什麼呢？
臉上脫皮可以敷面膜嗎
臉上脫皮可以敷面膜。
臉上脫皮時說明面板非常缺水乾燥了，敷面膜能夠快速集中的補充面部面板的水分，使面板變得柔軟，緩解臉上脫皮的症狀。
臉上脫皮抓破了不要敷面膜
有部分人臉上脫皮時還會發癢，因此會用手去抓，可能會把面板抓破。這時最好不要敷面膜，臉上面板被抓破後會有傷口，面板抵禦外界病菌的能力下降，面膜雖然能夠補充面板的水分，但可能含有刺激傷口的成分，要儘量避免對傷口的刺激。
臉上脫皮敷什麼面膜好
蘆薈洋甘菊面膜
蘆薈具有殺菌、消炎、補水的功效，洋甘菊具有鎮靜、舒緩的功效，加入維生素E還能增加組織修復的功效，適合乾燥脫皮的面板使用。
材料：蘆薈2個硬幣大小一塊，洋甘菊10克，維生素E1顆。
做法：
1、將蘆薈去皮，洋甘菊用30毫升沸水加熱5分鐘，放涼至常溫。
2、蘆薈和洋甘菊一起搗碎，加入維生素E攪拌均勻。
3、潔面後，將汁液塗抹在臉上，20分鐘後洗乾淨即可。
黃瓜補水面膜
黃瓜水分充足，且富含維生素C、維生素B和其他礦物成分，用黃瓜敷臉，既能補水又能促進受損的面板組織修復。
材料：黃瓜半根。
做法：將黃瓜切成薄片，潔面後敷在臉上，20分鐘後揭掉，用水洗淨即可。
市售補水面膜
市售的補水面膜非常多樣，要選用優質的、成分天然、刺激性較小的，不要使用劣質的面膜，以免對正在脫皮的面板造成刺激。最好選用以前用過了，不要貿然嘗試新的面膜，以免引起過敏，導致脫皮更加嚴重。
怎麼緩解臉上脫皮
塗蘆薈膠
蘆薈膠是從草本植物蘆薈中提取出來的一種產品，無毒副作用。蘆薈具有消炎、殺菌、鎮痛、吸熱消腫、軟化面板、止痛、補水的功效，塗抹蘆薈膠能夠輔助治療各種面板病，如皮炎、溼疹、面板開裂、面板瘙癢、面板脫皮等。
使用方法：
1、可以在睡前使用。晚上潔面後，拍上爽膚水，然後塗上一層較厚的蘆薈膠，不用洗去，直接過夜，當睡眠面膜使用。
2、可以日常使用。潔面後，拍上爽膚水，然後在臉上塗抹少量的蘆薈膠，再塗上護膚乳或者潤膚霜即可。
注意：蘆薈膠有部分人會過敏，第一次使用蘆薈膠時一定要先進行面板敏感測試。先將少量的蘆薈膠塗在手腕或者耳後，待4~6小時後觀察是否有紅腫的現象，沒有紅腫才可以使用。
塗維生素E
維生素E是一種脂溶性的維生素，具有天然的滋潤、軟化面板的作用，經常使用能夠使面板變得滋潤，避免乾燥脫皮。
使用方法：一次1粒，將維生素E軟膠囊擠破在手心，然後和適量乳液或者面霜混合，塗在臉上即可。
塗橄欖油
臉上乾燥脫皮還可以塗一些橄欖油來改善。天然橄欖油中富含單不飽和脂肪酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等，能夠有效的滋潤、保護面板，預防面板老化、脫皮。
使用方法：潔面後，拍上爽膚水，滴2-3滴橄欖油在手心，搓熱，均勻的抹在臉上，然後再塗上乳液或者面霜。
塗玫瑰果油
玫瑰果油是一種純天然的植物油，從野生玫瑰果實萃取，含有多種不飽和脂肪酸、維他命C、果酸、軟硬酯酸、亞麻酸及陽光過濾因子，比較珍貴。能夠深層滋潤肌膚、提供養份，使肌膚柔軟、嫩滑、溼潤，增加面板組織活力，保持面板富有彈性，收縮粗糙毛孔，改善乾燥脫皮症狀。
使用方法：潔面後，拍上爽膚水，滴2-3滴玫瑰果油在手心，搓熱，均勻的抹在臉上，可以進行打圈按摩促進吸收，然後再塗上乳液或者面霜。
去角質
臉部的角質是面板自我代謝時分泌出來的死皮，如果長時間沒有去角質的話，到了一定程度就會開始慢慢脫落，造成脫皮現象。一般角質層厚的人面板都會比較沒有光澤，暗黃，容易長痘痘，發生脫皮時並無其他症狀。
使用方法：
1、使用鹽去角質。潔面後，使用細鹽在臉上輕輕打圈按摩，並且注意不要接觸眼睛周圍的面板，3分鐘後洗去臉上的鹽即可。細鹽具有磨砂作用，能夠磨掉臉上多餘的角質，比較簡單廉價。
2、使用專門的去角質產品。專門的去角質產品使用起來更加方便，去角質比較徹底，但是一星期使用次數不能超過2次。
補充維生素
臉上脫皮也有可能是由於體內缺乏維生素B和維生素A了，維生素B可以促進面板的新陳代謝、保護面板毛囊粘膜和皮脂腺，能夠維護面板和細胞的完整性，維生素A能夠維護面板細胞的功能。當缺乏這些維生素時，面板可能出現面板粗糙、乾裂、脫皮的情況。
方法：多吃一些富含維生素B 和維生素A的食物，如：菠菜、香菇、紫菜、茄子、蛋黃、動物肝臟、多種魚類、胡蘿蔔、番茄、木瓜等。如果是在外出差很難保證飲食的情況下，可以帶上維生素片進行補充。
