我們的面板是比較的嬌嫩的，稍不注意在炎熱的夏天不注意防晒就是比較容易被晒傷的，但是被晒傷了能不能用爐甘石呢，爐甘石是一種藥用洗劑，是可以用的。
晒傷能用爐甘石嗎是可以用的。陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕,可是急性的破壞也令人十分困擾.若晒傷的情況不太嚴重,不妨嘗試冷敷面板或進行冷水浴,然後再塗上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）.若面板出現水泡時,最好經由醫生診斷後,才塗上消炎藥膏.此外,晒傷人士亦可嘗試以下的自然療法,可有效舒緩晒傷後的不適.也可外抹些蘆薈膠.
油膩的（如奶油、肥肉、油條）、腥葷的（還是肥肉、蟹等）、酒類（輕微晒傷，啤酒問題不大，白酒等高度酒要杜絕）等。飲食應該遵循清淡原則，多吃新鮮水果和蔬菜，多多補充維生素及蛋白質，加快面板修復的速度。
1、面板被晒傷時立即用補水噴霧降溫
面板被晒傷後，可以立即使用補水噴霧降溫。面板被晒傷後，面板中的水分會急速流失，補水噴霧能夠快速使面板表面快速降溫的同時，還能給面板補充水分。
2、面板被晒傷立即塗抹蘆薈膠
面板被晒傷後，如果妹紙手邊有蘆薈膠，可以立即對晒傷的面板大面積塗抹。蘆薈膠能夠快速鎮靜被晒傷的面板，避免面板被晒傷脫皮、疼痛、泛紅等情況的發生。
3、面板被晒傷需保持面板低溫
面板被晒傷後，可立即到陰涼的地方。因為陰涼的空氣，能夠緩解面板晒傷的狀況。在夏天面板被晒傷後，可到空調房內，待面板完全降溫後，再潔面以及塗抹補水護膚品。
4、冷敷處理輕度晒傷面板
面板被晒傷後最常見的處理方法就是冷敷，然而冷敷只能針對輕度的晒傷才能起到作用。因為冷敷其實達到的就是物理降溫的作用，冷敷只能散出面板表面的高溫以及舒緩面板的不適感覺，對於面板嚴重晒傷的人群，不適宜使用冷敷處理晒傷面板。
冷敷處理晒傷的方法：將具有補水功效的化妝水放入冰箱進行冷藏(1天以上)或者冰凍(1.5小時)，然後用化妝棉沾滿化妝水，敷在被晒傷的面板上。10分鐘後取下化妝棉，用冷水進行清洗，洗完後可用雙手輕輕拍打被晒傷的面板。
5、使用補水面膜處理晒傷面板
面板被晒傷後往往會出現面板缺水的狀況，妹紙們可以在輕度晒傷後，將面膜放入冰凍層，半小時後從冰箱取出面膜，然後再敷在臉部，15分鐘後取下面膜即可。但是這種只適用於被晒傷後，臉部出現泛紅的現象的妹紙。
同時我們還可以選擇在睡前的時候去敷補水面膜，這樣就能有效地安撫晒後面板，快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白麵膜來預防，並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱，對我們夏季補水是有幫助的。同時我們在平時如果嚴重晒傷，那麼這時候還會出現的面板乾燥、粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作後得到減輕，甚至能夠完全避免。肌膚重現活力，因此夏季的時候我們要注意敷補水面膜。
