有些人的頭髮特別愛出油,恨不得天天洗,但是其實頭髮愛出油的話最好不要天天洗,如果非常天天洗的話,隔一天使用清水沖洗,不要用護髮素了,這樣也能清除頭上油脂。
頭髮愛出油怎麼辦1、隔次用清水沖洗可控油
如果已習慣天天洗頭,或不洗就會分泌過多油脂的話,即便是天天洗也不用一洗頭就用洗髮水、護髮素,可視情況隔天用清水沖洗,這同樣能清除頭髮及頭皮上的汙漬,但又不會加重油脂的分泌。而對於出油不嚴重的人來說,一週洗兩三次頭就可以了。
2、不要乾洗頭,少按摩刺激頭皮
很多人喜歡去理髮店乾洗頭,就是直接倒洗髮水在幹發上搓揉10分鐘以上。其實油性頭髮按摩搓揉頭皮只會促進油脂分泌更旺盛,而且理髮店的洗髮水也不太可靠,還是建議快速溼洗比較健康。
3、少做保健性梳頭
雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果,但對於易出油的頭皮來說,這樣會使油脂被動分散到毛幹,刺激油脂分泌,加重出油。
4、交替使用洗髮水
如果你已經很長時間沒有換過洗髮水的品牌了,那麼建議你下次買洗髮水的時候可以考慮下別的牌子,有研究表明,交替使用洗髮水可以有效緩解頭皮出油的症狀,洗髮用品可選擇含有水楊酸成分的,這種成分能抑制頭皮出油。
避免密閉的帽子和吹風機
密閉的帽子和直接用吹風機對這頭髮吹都能容易導致頭髮變油,因為頭皮對溫度的敏感,一旦頭皮帽子給密閉,就好導致不透氣,引起頭皮油脂分泌過多;而吹風機不能直接吹頭皮,也是同樣的道理,熱風太熱,導致頭皮皮油脂分泌過多。所以,儘量保持頭皮的透氣度以保持溫度,戴帽子要選擇透氣性好的,吹風機吹出的熱風也不能直接吹頭皮!
注意飲食與作息
日常生活中一定要保證充足睡眠,作息規律,少吃高脂、高熱量、辛辣食品,還要多進行運動,保持良好的心態,避免過於緊張等。這樣不僅會改善頭髮出油問題,而且對身體健康也是十分有益的。
頭髮愛出油用什麼洗髮水1、施華蔻黑人頭深層清潔洗髮水
參考價格:115.9元 1000毫升
適用人群:油性發質人群、混合性髮質
施華蔻原產於德國,起源至今已經有100多年的歷史,是一個歷史非常悠久的美髮專業產品的品牌。這款洗髮水含有氨基酸和清潔成分,可有效清潔頭皮魚髮絲自然產生的過油脂。
2、歐萊雅油脂平衡洗髮水
參考價格:108元 500毫升
適用人群:油性頭皮
這款控油洗髮水富含維生素E衍生物等多種營養成分,有效清除過剩油脂、平衡油性頭髮和頭皮,同時能夠滋養並保護頭皮和頭髮,具有很好的控油效果。當你適用後會髮型頭皮變得十分乾淨清爽、頭髮也柔軟、亮澤了。