昨天的花樣游泳比賽十分精彩，中國隊又成功摘下一塊銀牌，讓我們來看看是什麼情況吧！
黃雪辰孫文雁花樣游泳摘銀
繼里約奧運會摘得雙人自由自選銀牌後，“四朝元老”黃雪辰和第三次參加奧運會的孫文雁在東京奧運會站上了亞軍領獎臺，實力強大的俄羅斯組合科列斯尼琴科/羅馬申娜摘得金牌，烏克蘭組合獲得銅牌。
花樣游泳規則
1、比賽規則：
（1）參賽資格。奧運會時，每個國家或協會只能參加一個集體專案和一個雙人專案，每個國家最多可報9名運動員。集體專案的參賽名額是8個隊：雙人專案參賽名額是24個隊。奧運會資格賽集體前3名和雙人前16名的隊將獲得奧運會的參賽資格。東道主將直接獲得奧運會的參賽資格。
（2）競賽人數。在奧運會、世界錦標賽、洲際比賽及國際泳聯組織的比賽中，每個國家或協會 只能參加1個單人、1個雙人、1個集體專案和1個自由組合專案的比賽。比賽有規定動作、技術自選和自由自選，奧運會只進行技術自選和自由自選比賽。規定動作比賽沒有預賽，只進行一次比賽。技術自選、自由自選和自由組合，如果參賽隊伍超過12個隊時將要進行預賽，最後選出前12名參加決賽。在集體專案比賽中，每隊由8名正式運動員和2名替補運動員組成，其報名人數最多不能超過10人。在自由組合專案比賽中，每隊由10名正式運動員和2名替補運動員組成，其報名人數最多不能超過12人。比賽順序由抽籤決定，抽籤儀式在第一部分比賽開始前的18～72小時前公開舉行。預賽總分的前12名參加決賽。決賽出場順序也由抽籤決定，總分1～6名抽7～12號的出場順序，總分7～12名抽1～6號的出場順序。集體專案每隊最少4人，最多8人（奧運會必須8人）。每減少1人則在總分中扣除0.5分。自由自選和自由組合比賽在音樂的選擇、內容和編排方面沒有嚴格的限制，但技術自選比賽則在內容的選擇和順序方面有嚴格的限制。
（3）比賽要求。在單人、雙人和集體技術自選比賽中必須根據規定的動作、順序和要求完成比賽，單人技術自選要求時間為2分鐘、雙人技術自選為2分20秒、集體技術自選為2分50秒，時間誤差±15秒。
（4）動作規定。要求運動員在參加規定動作比賽時，必須頭戴白色泳帽，身穿黑色游泳衣。
（5）自由自選。要求運動員身穿豔麗的游泳衣，泳衣上可以用各色亮片設計不同的圖案，頭髮盤成髮髻並戴上各種美麗的頭飾。但這些必須符合音樂主題的要求，並與整套動作編排的內容協調一致，以襯托出理想的效果。自由自選對音樂的選擇、動作的編排內容方面沒有任何限制。單人自由自選比賽要求時間為3分鐘，雙人自由自選比賽要求時間為3分30秒，集體自由自選為4分鐘，自由組合為5分鐘，時間誤差±15秒。技術自選和自由自選比賽的時間限制包括10秒鐘的岸上動作。
（6）比賽評分。可以採用電子系統計算分數，也可以採用評分牌（由塑料板製成）。評分牌的左右側各裝10層可以翻動的薄片，每層薄片上依次寫上1～10的數字，一側為整數，另一側為小數，裁判員以翻動薄片示意自己的評分。
（7）成績構成。如果比賽由技術自選和自由自選兩部分組成，總成績是技術自選佔50%、自由自選佔50%；如果比賽為規定動作和自由自選兩部分組成，總成績是規定動作佔50%、自由自選佔50%；如果比賽為規定動作、技術自選和自由自選三部分組成，總成績是規定動作佔25%、技術自選佔25%、自由自選佔50%；得分最高的隊伍獲得金牌。
（8）評分標準。評分由5名或7名裁判員進行，當有1名裁判員因病或其他意外情況不能打分時，以其餘的4名或6名裁判員給分的平均數作為該裁判員的給分，比賽最後得分為0～10分，精確到0.1分。裁判員評分時應按照規則要求認真、公正、準確。
（9）分值計算。
1.規定動作得分。排除一個最高分和一個最低分，將其餘的5個或3個得分相加，除以5或3再乘以難度係數得到每個規定動作的得分。
2.自選動作得分。在自由自選和自由組合比賽中，要有2組裁判員，一組負責評判技術價值分，另一組負責藝術印象分；在技術自選比賽中，也要有2組裁判員，一組負責評判完成情況分，另一組負責整體印象分。每組刪去一個最高分和一個最低分後，將其餘的評分相加，除以裁判員人數乘以5，然後將技術價值（完成情況）得分與藝術印象（整體印象）得分相加為自選部分的總分。
花樣游泳是怎麼呼吸的
花樣游泳運動員比賽時鼻子上夾鼻夾，因為花樣游泳經常需要倒立，為了防止鼻子進水戴的。訓練和表演的時候必須一直用口呼吸。
花樣游泳在水下不戴泳鏡也能睜開眼睛游泳，但是要慢慢適應，剛開始是很不舒服的。因為水裡有藥物、漂白粉等東西，一般運動員只是在比賽前一段時間才摘下來的，是為了適應比賽。平時也是帶著水鏡做各種花樣動作，每個人都應該能在水裡睜眼的，只是有個適應過程。
花樣游泳是什麼意思
花樣游泳是女子體育專案。原為游泳比賽間歇時的水中表演專案。由游泳、技巧、舞蹈和音樂編排而成，有“水中芭蕾”之稱。花樣游泳是一項具有藝術性的優雅的體育運動，它也需要力量和技巧，需要許多年不斷的訓練來掌握。有十個裁判關注她們的每一個動作，運動場必須作出許多組推舉、旋轉、彎曲，所有這些動作都不能借助於池底的地面。還要在不呼吸的情況下作伸展，常規動作要持續五分鐘，同時進行表演。即使在最緊張的常規動作要求裡，水上芭蕾運動員們還要努力保持輕鬆的想象。
